Tercer juego

(XNUMX) La práctica real comienza con un monje.

Queridos compañeros practicantes, ¡buen mediodía, Amitabha!
Hoy es la tercera conferencia donde enseñamos yoga y adoramos a Buda. Queremos discutir con ustedes la parte teórica y resumir los puntos principales de la práctica del yoga y la adoración. Esta vez este curso, el curso completo de yoga y adoración, puede ser completado hoy.De hecho, todavía hay teorías profundas que aprender. Si los compañeros practicantes realmente quieren enseñar este método, pueden conectarse en línea e ir a You Ku. Ya tenemos algunos CD en circulación antes. Por favor, regrese y descárguelos. Todos tienen un largo- experiencia a término.

El próximo sábado es la última conferencia de nuestro seminario de dos meses. Después de la conferencia, el domingo, mi gente ya está en el cielo. Ya están volando de regreso a Taiwán, así que también hablaré con ustedes aquí. Todos se van, y Me siento un poco feliz ahora, porque finalmente me voy a casa.Pero de repente hubo un poco de desgana, porque hoy aparecimos varios chefs al mediodía y me trajeron algunos platillos deliciosos. Después de comer, sentí calor en mi corazón y estaba un poco reacio a regresar, pero esta especie de despedida El ambiente ha comenzado a aparecer y, en los últimos días, he aceptado varias citas para cenar fuera.

Antes de venir aquí por más de un mes, casi nunca salía, al igual que nuestro maestro, y nuestros guardianes a menudo me invitaban a arreglar dónde iba a jugar. No me atrevía a salir porque tenía miedo de que mi el corazón estaría distraído.Ahora queda una semana, y ahora está casi completa, así que me siento más relajado en mi corazón. Como resultado, realmente sucedió tan pronto como salí hace dos días. Pueden escuchar que mi voz es muy magnética, ¿verdad? ? Esto sigue siendo un micrófono. Si no tienes un micrófono, es posible que no me escuches.

Hoy vamos a Fo Guang Shan, a Di Shui Fang, la comida en Di Shui Fang es bastante estándar, dónde comer Lhasa, ¿conoces Lhasa?También me gusta comer en Lhasa, porque también estoy muy familiarizado con Malasia. Iré allí al menos dos veces al año en los últimos años. Está arreglado, pero ahora descubro que no pasé esta prueba hace dos días, tal vez ahora más viejo también, o cómo?La garganta se hinchó inmediatamente después de comerlo, pero solo comí mucho. (El protector de la ley) Traté desesperadamente y ordené un montón de cosas. Después de regresar, descubrí que después de comer al mediodía, encontré que mi la garganta estaba hinchada y un poco dolorosa por la noche. Las amígdalas están hinchadas y las amígdalas hinchadas, eso significa que se resfría.

Más tarde, dormí en medio de la noche y descubrí que realmente no podía conciliar el sueño. Estaba afectado, así que comencé a practicar los ejercicios. Afortunadamente, lo he usado desde el yoga y la adoración a Buda. Es realmente efectivo. Verás , Todavía estoy de buen humor. Aunque todavía hay un poco de magnetismo, solo ha pasado un día desde que estuve acostado, ¡tenía dolor de cabeza!Si no puedes dormir por la noche, tienes dolor de cabeza, es decir, los síntomas del resfriado ya han aparecido, y has estornudado y escuchaste dos ruidos. Más tarde, rezaste al Buda para que expulsara el resfriado, bebe mucho de agua, sueño y descanso Si no confiamos en un médico, confíe en el descanso, confíe en el Buda y déjelo en un día.

En el pasado, era diferente. Fui a Malasia y comí durian durante XNUMX días seguidos. No importaba. No me tomó mucho pensar en ello. Fue hace solo unos años. Quizás ahora este cuerpo ..., pero es difícil de decir, tal vez sea ahora. La comida es relativamente blanda, así que si comes demasiado estimulante a la vez, tendrás una reacción, pero en resumen, todavía estoy muy feliz.Porque nuestra práctica es realmente muy cómoda, siempre que podamos soportar la causa y el efecto, ¡mi habilidad es relativamente pobre!Tienes que enfermarte un día más. Si algunas personas lo comen y no pasa nada, entonces debes intentar comer tanto como sea posible. La cultivación no es imposible para esto, y eso no es posible. La cultivación es muy cómoda.

En lo que respecta al Gran Bodhisattva, no importa si la gente practica matar, robar, ser licencioso o arrogante, y hay méritos, ¡pero no podemos aprender esto!Al menos en la vida, está bien disfrutar del destino entre los cinco deseos y los seis polvos, y no queremos ser codiciosos por nosotros mismos. Si no podemos ser codiciosos por nosotros mismos, crearemos karma. El destino es ahora ¡Guau! Es delicioso, come tanto como puedas, está bien, de todos modos. Cualquier cosa que se pueda digerir está bien. Si no puedes digerir lo que puedes tolerar, no importa. De todos modos, está bien estar triste.

Considerándolo todo, miramos a nuestro propio nivel, y luego dejamos que la situación suceda, por no decir ¡ay!No puedo practicar esto o aquello. Parece ser muy amargo. El mundo ya es lo suficientemente amargo. ¿Quién quiere cultivarse? No, es solo que es amargo al principio. En general, deberían ser cinco o diez años. el principio. Si eres un monje, estándares. Si los estándares están en casa, el viejo monje Guangqin dijo que no hay práctica en casa, por lo que no hay un estándar.

En términos de ser un monje, ¿estamos realmente motivados y realmente queremos practicar? Desde el comienzo del monje, este es realmente el caso, porque has renunciado a todos tus deseos y seis cosas, y las has renunciado a todas. , entonces puedes comenzar a tratar Tus preocupaciones, por lo que esta enseñanza no es excesiva en absoluto.La práctica real comienza con un monje.Al principio, tratamos nuestros hábitos. ¡Los últimos años fueron realmente amargos! He sido monje durante casi quince años. Hace unos años, ¡guau!Es tan difícil que quiero vivir. Es una especie de entrenamiento físico y mental, físico, está bien, está bien, porque de hecho, todos tenemos un potencial infinito.

Como nunca había sufrido antes, y nunca había tenido ninguna dificultad desde que era un niño. Después de graduarme del curso de formación de Singapur, resultó ser nuestro oro individual más alto del mundo, y tuvimos la suerte de tener un conductor cuando Salimos y alguien cocina para la cena. Solo somos responsables de aprender. La clase de la mañana comienza a las XNUMX en punto y nos despertamos hasta que estamos llenos. Al día siguiente, volamos a la isla Lantau, al monasterio Po Lin, a la isla Lantau y practiqué el ascetismo en el monasterio de Po Lin en la isla de Lantau. Nos levantamos a las XNUMX:XNUMX y era una minoría, ¿sabes?La persona más joven, en ese momento, estuvo realmente cansada durante dos días consecutivos. Sucedió que era el Festival de Guanyin. En la hora más concurrida, te despertabas a las XNUMX:XNUMX de la mañana hasta las diez de la mañana y colocabas el tablero diez en punto. Fue mediodía durante dos días consecutivos. No tengo que descansar, y he estado ocupado todo el tiempo. Si no tengo tiempo para descansar, colapsé en dos días y me quedo ahí incapaz de moverse.

Ese fue el momento más difícil de mi vida, porque nunca había tenido la oportunidad de sufrir tanto. ¿Qué tan cansado estás en otros lugares? De vez en cuando dijiste que participaras en esas actividades, y aún tienes tiempo para sentarte a beber. Té , tómate un descanso, ¿verdad? No tenemos uno en la montaña, ¡y el entorno es muy, muy sencillo!Pero esto también pasó, y me acostumbré en unos días.¡Así que en realidad el verdadero sufrimiento!Principalmente el dolor en el corazón.

Creo que lo más difícil de superar es que hay tres veces en mi propia impresión, y esas tres veces deberían ser dos, y dos veces, una es debido a los muchos obstáculos en la difusión del Dharma en ese momento. Acabamos de graduarnos ¡desde el principio!En realidad, me acabo de graduar, eso no es un obstáculo, simplemente no puedo ver ningún futuro, así que tengo un retiro, ¡ay!Solo quiero morir. Eso es porque mi corazón ya está muy dolorido. Quiero decir que puedes morir después de tres años de cantar con la puerta cerrada, y lo más lento son tres años.

La otra vez fue en este aspecto del taoísmo. En general, nuestros monjes probablemente no quieran entender las costumbres seculares. Normalmente, no lo es. Ha habido dos ocasiones en los últimos diez años en el aspecto del taoísmo. Hay No hay forma de romper ese tipo de sufrimiento en mi corazón, porque nos estamos entrenando para tener una relación sincera con la gente, pero de hecho nos estamos sobrestimando demasiado. La gente común no tiene sinceridad, y no sabemos cómo usar sinceridad. En ese momento, no pudimos romper con este cuello de botella. La segunda vez fue mucho mejor. ¡Así que este tipo de sufrimiento!De hecho, todas las personas con este nivel de sufrimiento definitivamente se encontrarán con este tipo de sufrimiento interior en los primeros años y, a veces, es tanto sufrimiento que no puedes atravesarlo.

Sin embargo, algunos dolores internos similares al Daoqing, de hecho, el sentimiento de la segunda vez es mucho más débil, espero que no haya una tercera vez, porque a menudo mencionaré este punto de vista del Dharma, que generará poder, así que espere a que lo hagamos. Haz esto. Después de todos los avances, te sentirás cómodo cuando te enfrentes al reino. Nada te molestará y nada te detendrá.

Normalmente, lo que debería suceder en cinco o diez años es casi lo mismo. Los encontrarás, y encontrarás algunas pruebas. Mientras te abres paso, vivirás muy bien en los próximos días, e incluso nosotros realmente podemos sobrevivir. a la dicha. Si no sobrevivimos en el Paraíso de la Bienaventuranza, es posible que tengamos que volver en la próxima vida. Es posible que olvidemos y los méritos estarán allí, pero olvidaremos de repente , y es posible que tengas que encontrarte con el reino antes de que te destruyan. Despierta, así que todavía es muy difícil.

Estamos bien motivados en esta vida. Después de que nos abrimos paso, no tenemos que esperar a la muerte. Estamos realmente motivados para romper con este contraste doctrinal. Cuando llega el reino, lo atravesamos. Pronto podremos realmente vivir en felicidad en este momento. En el mundo, podemos sentir que cualquier reino es ahora, incluso si se enfrenta a los cinco deseos y los seis polvos, o al problema de la emoción que es el más difícil de superar para nosotros en el mundo, ¡di que el amor no se regenera y no da a luz a Sapo!La mayoría de nosotros en el mundo estamos atrapados en este amor, nueve de cada diez, y algunos que aún no están casados ​​quieren participar. Tienes que soportar un dolor antes de estar dispuesto. Este es el camino en este mundo.

También tenemos el sentimiento de Dao cuando somos monjes. Yo mismo lo he experimentado. De hecho, también es una especie de corazón interior, ¡y es porque no lo entiendo!En realidad, eso también es cierto. Debería parecer manifestar su sinceridad en este ámbito. De hecho, no hay necesidad de hacerlo deliberadamente. No puede haber fenómenos inocentes en este mundo. No está satisfecho con esa causa y condiciones mentales, y Es imposible aparecer afuera como estamos.De hecho, vayamos con la corriente, el corazón normal, lo que tenemos que aprender es el corazón normal.

Tercer juego

(XNUMX) La práctica real puede ser muy cómoda.

Mente normal, mucha gente no sabe cómo manejarlo, oh ~ bueno, bueno, la mente normal es indiferente, no siente, esto no es cierto, puedes vivir incómodamente así, sin gusto, de hecho, la vida puede ser muy feliz, en cualquier momento, al igual que volví de comer Lhasa, ¡guau! Es miserable, la desgracia viene de la boca, la desgracia viene de la boca, y gano el premio de inmediato, y la recompensa estará allí de inmediato, pero estoy muy feliz, estoy dispuesto!Tengo que comer la próxima vez, de todos modos, ¡puedo comerlo!Mientras podamos soportarlo, estaremos bien, así que en este caso, la vida será muy feliz.

Cualquier cosa que desee hacer, siempre que el predecesor esté presente, no debe buscarlo deliberadamente, ¡no cuenta como buscarlo deliberadamente!Buscando deliberadamente la codicia, la ira, la ignorancia, el destino, puedes divertirte, mientras lo soportes, esto es libertad.Algunas personas dicen que quiero cultivar una mente normal, pero al final como algo, ¡no!No quiero comer, no quiero comer, y como desesperadamente. De hecho, todavía quiero esto en mi corazón, pero parece que me estoy engañando, ¡no!No soy codicioso, no se pone a prueba. La próxima vez que te ponga a prueba, sabré si eres codicioso o no. Así que siempre debemos mirarnos a nosotros mismos, ¿tenemos esa codicia?

Si no, cuando estemos frente al reino, podemos aceptarlo con calma. De hecho, después de que el Buda se convierta en Buda, también mostrará las diez direcciones. También come, bebe y duerme como nosotros. Puede hacer cualquier cosa. Es solo que no queremos ser codiciosos. Cuando surge el fenómeno y llega la condición, lo enfrentamos felices. Cuando la condición se extingue, también somos normales. Por lo general, estamos muy felices cuando llega la condición. Después de la condición se extingue, sentimos pérdida o codicia. Entonces, ni siquiera quiero dejarlo ir, ¿verdad? Los recuerdos siempre están en mi mente, y algunas personas incluso van un paso más allá y tratan de encontrar una manera de restaurar la escena feliz. en ese momento. ¿Hay alguno? Estamos atrapados en este lugar por nosotros mismos.

Si decimos que realmente seguimos el destino, el destino llega y lo aceptamos felices, al igual que nuestro tiempo, todos están estudiando duro y captando felizmente el presente, este presente es en realidad eterno, no sentiremos ninguna deficiencia, no. No hay que aferrarse a ella deliberadamente, la condición predestinada vendrá, y cuando la condición predestinada se extinga, dejemos que se destruya. Sólo así puede conformarse a una, y el Dharma debe enseñarnos una actitud hacia la vida.

La gente en el mundo es todo lo contrario. Cuando llega el destino, finge que no le gusta, o que no lo aprecia en absoluto. Cuando el destino es destruido, no está dispuesto y quiere atraparlo. Es antinatural estar en este mundo de fenómenos todo el día. La vida es antinatural. La así llamada mente ordinaria va o viene. Tenemos que observar nuestros pensamientos inspiradores en el reino. ¿Existe una mente tan normal?¡De esta manera todos practicarán! La práctica es practicar así.

No es que no puedas enfrentarte al reino, está bien. Ninguno de nosotros puede vivir sin el reino. Te escondes solo en las montañas profundas y estás encerrado en una habitación cerrada. También tienes que enfrentarte al reino, ¿qué reino? ?¡Un engaño que surge en la vida también es un reino!Siempre hay un reino. Cómo tratar la ilusión cuando surge y tratarla con una mente normal, entonces tienes kung fu y no te puede afectar. Esta es la parte de la meditación sobre la meditación.

¡Cuanto más hablo de eso, más profundo se vuelve! En resumen, hemos estado hablando de los banquetes que están en todo el mundo durante mucho tiempo, solo para hablar de nuestro Dharma predestinado durante este período. Yo mismo lo miro con Este tipo de mentalidad. Después de todo, he practicado durante más de diez años. En el pasado, algunas personas que no tenían forma, eran más fuertes y no tenían forma de atravesar la etapa amarga, también lo han pasado. Acabo de mencionar, casi muero dos veces y traté de sobrevivir. El tercero era relativamente débil, y algunos eran relativamente débiles, pero todavía tengo un pensamiento conmovedor, y ahora siento gradualmente que puedes hacer lo que quieras y hacer. lo que quieras, pero nuestro estándar sigue siendo el estándar de la gente común, no el estándar del gran bodhisattva, así que también estamos aquí para compartir contigo, y luego, con una mente normal, miramos el nacimiento y la muerte de algunas causas. Y condiciones.

Creo que nuestros compañeros practicantes, el clima hoy es relativamente malo, pero aún pueden hacer esto, y es muy raro que vengan a practicar juntos con entusiasmo. Creo que continuaremos manteniendo este tipo de diligencia al hacer el taoísmo en El futuro. Si la relación predestinada es buena o no depende de nuestros propios sentimientos. Si todos realmente tienen esta mente, debemos trabajar duro. En el futuro, creo que nuestra relación predestinada de Dharma será muy buena, y habrá un muchos buenos conocimientos para que todos lo logren juntos.Para la última conferencia de la próxima semana, estaremos abiertos para que todos hagan preguntas y charlen. También pueden traer café. Tenemos dos horas y una hora y media para hacer preguntas. Hoy, hay un compañero practicante haciendo preguntas. Si Tengo tiempo, solo contesto por cierto, de lo contrario la semana que viene, dejaré media hora para todos al final, y llevaré a todos a adorar oficialmente al Buda.

¿Qué es formal?Porque hemos aprendido las tres clases hasta ahora, pero para la adoración real, cuando vamos a adorar la próxima semana, todos atenuamos las luces y adoramos desde el principio. Al final, no lo explicaré. . Lo volveré a demostrar hoy. Visualizaré y te mostraré los movimientos. Si crees que hay algunos detalles que no has aprendido, presta atención hoy y revísalo nuevamente.La próxima vez, adoraré de principio a fin y llevaré a todos a experimentar verdaderamente la situación de la adoración formal.Durante la adoración formal, enseñé con nosotros esta vez. Las visualizaciones de movimiento de estas pocas enseñanzas son diferentes. ¿Cuál es la diferencia? Entonces les contaré sobre esto primero.

En resumen, estas tres sesiones son de enseñanza. Siempre tenemos que dejar en claro que existen métodos y ámbitos formales para la adoración formal. La última es porque lo mencionamos antes. ¡Demos un ánimo a todos!Para nuestro premio de asistencia completa, todos pueden traer una cámara para tomar fotografías. La última vez que hicimos algunas fotos, pero fue en el Templo de Zhonghua. No es muy conveniente para todos preguntar. Puedes traer tu propia cámara. Si nuestro clima es bueno , podemos venir a nosotros. Tome una foto de grupo fuera del templo.Si es un premio de asistencia perfecta, podemos tomar una sola foto, ¡una sola foto!¡A menudo podemos ver mis fotos en Facebook ahora!Pero si tomamos una foto juntos, podría ser más valioso. Cuando muera en el futuro, esta imagen será muy valiosa. Tal vez sea un éxito instantáneo, ¿verdad?El antepasado de este antepasado, el antepasado de este antepasado, tiene muchos caracteres yin rotos.

También es difícil hablar sobre esta causa y destino. En resumen, comprendemos la causa y el destino actuales. Aparte de tomar fotografías, no pensé en una mejor manera de conectarme contigo. Porque los monjes nos enfocamos principalmente en el Dharma y la generosidad. , así que durante este período de tiempo, aunque estoy en el estado de Kung Fu, es muy malo, pero hice mi mejor esfuerzo. No me atreví a salir. Trabajé duro para preparar lecciones para todos. Afortunadamente, todos estaban muy cooperativo para asistir y la actitud de aprendizaje fue muy buena. Así que básicamente esta vez, también somos el Maestro. ¡Muy satisfecho!No lo esperaba, ¡guau!Resulta que nuestros compañeros practicantes aquí tienen tan buenas raíces y realmente pueden enseñar. Esto es lo que dijo, porque antes estaba muy ocupado y rara vez estaba aquí. También estaba muy contento de ver a todos estudiando durante este período de tiempo.Bien, entonces continuaremos estudiando y no charlemos demasiado.

Extractos respetuosos del discípulo Ming Yan (aprobados por el maestro Ren Jing)

Tercer juego

(XNUMX) Las tres partes de la visualización de la adoración a Buda en el yoga

¿Recuerdas la visualización que enseñamos la última vez?Recuerde, si no lo recuerda, levante la mano, ¡todos recuerdan!¡tan inteligente!¿Todavía tienes miedo de levantarlo?¿Quieres superarlo?De acuerdo, está bien. De todos modos, todavía estoy en la etapa de enseñanza. No lo mencionaré la semana que viene. No lo mencionaré en absoluto. Así que también te sugiero, esta vez lo revisaré nuevamente, y luego esta semana, lo escucharán ahora. Es mejor volver y practicar el movimiento y la visualización lo antes posible, porque no hablaremos más de eso y adoraremos la próxima semana.Entonces, si desea revisar nuevamente en el futuro, solo puede ver el CD. Cuál es la situación temporalmente, no hay forma de hacer preguntas.

La visualización de la que hablamos la última vez está dividida en tres partes. La primera es cuando nos inclinamos hacia abajo, cuando nuestras caderas están bajas, presionamos nuestros órganos internos, los órganos internos se sienten muy irritantes, ¿verdad? Es una acción que ordinaria El ejercicio no puede estimular. En este momento, visualizamos que con una bendición de la luz de Buda, nos ayuda a limpiar todos nuestros órganos internos y desintoxicarnos. Todas estas enfermedades y células malas desaparecen en la luz de Buda. nos sentimos amargos y amargos. En este momento cooperamos con este tipo de visualización. De esta manera, el poder es grande y nuestros pensamientos son muy importantes. Por supuesto, los movimientos también están relacionados, porque hay algunos ejercicios que no puedes Estimulan los órganos internos. Nuestros órganos internos son realmente muy difíciles de tratar. Una vez que algo sale mal, es muy difícil de tratar.

La segunda es la ceremonia de pie de nuestro lanzamiento de cinco cuerpos al suelo. Después de descender, ¿tenemos que girar las palmas? En este momento, esto se llama ceremonia de pie. El giro general de las palmas es ... Cuando las palmas se giran, la visualización general que conocemos es también la observación. Piense en el Buda. Sus dos pies se apoyan en nuestras palmas. Estos dos pies representan la perfección de la bendición y la sabiduría, por lo que esta vez es la luz brillante de Buda. Nosotros visualiza al Buda brillando justo frente a nosotros y toma sus méritos de bendición y sabiduría. Dánoslo incondicionalmente. Después de recibirlo, regresaremos, y cuando volvamos la palma de la mano, regresaremos a todos los seres sintientes de la tierra. Esto es para expandir nuestra mente ¿Por qué generalmente tenemos poco mérito en la devolución?Debido a que solo queremos cultivarnos para mi familia y para nosotros mismos, nuestros méritos son reacios a dar a los demás. Si este es el caso, estará mal. En cambio, obtendrás muy poco. Por lo tanto, es necesario practicar para expandir nuestro Cada vez que adoramos Continuando, practicaremos expandir nuestras mentes y compartir las bendiciones y la sabiduría que hemos recibido con todos.

La tercera visualización es cuando nos ponemos de pie, visualizamos el movimiento de levantar nuestras manos. Visualizamos al Buda parado en el aire, sosteniendo la flor de loto en la mano para brillar y la luz desde lo alto para bendecirnos. Ahora estamos todos Todo el karma se ha ido, solo en un instante, porque usualmente es cuando estamos muriendo cuando veremos esta situación. Imaginemos ahora y acostumbrámonos a esta situación. Tan pronto como el Buda brille, nuestros corazones estarán felices, y el karma será completamente eliminado. En este momento, nuestra conciencia espiritual emerge de la parte superior de nuestras cabezas. Hay una diferencia absoluta entre esta visualización y la ausencia de visualización. Sabes que esta visualización es absolutamente diferente de si no conoce esta visualización. Algunas personas siempre han sentido que siempre han estado apegadas a este cuerpo, el tuyo. Los pensamientos pueden estar siempre en tu corazón. En esta parte de tu cuerpo, si el último pensamiento sale del corazón o del vientre botón, entonces nacemos con la humanidad o el cielo. No puedes salir de los Tres Reinos, así que nos acostumbramos primero. Sabemos que cuando existe tal cosa, nuestra conciencia espiritual debe salir de la cima de la cabeza y cooperamos con un ejercicio ordinario, para que se desarrolle sin problemas.Cuando el Buda viene, naturalmente nos sentamos en el loto y caminamos con el Buda.

Si no hay una persona que quiera morir, visualizaremos la luz de Buda como el karma de todo el cuerpo, tal como solíamos aprender yoga y adorar a Buda, también tenemos este tipo de visualización, es decir, cuando visualizamos que nuestro karma está haciendo este movimiento, todo el cuerpo será Todas las toxinas en el cuerpo fluyen hacia las plantas de los pies, infiltrándose en el piso y el suelo. También existe esta visualización. Esto es para purificar nuestro cuerpo, mente y alma ¡Todos nosotros, compañeros practicantes aquí, deberíamos estar buscando la muerte!De esta forma, los beneficios serán mayores, son tres partes.De hecho, recuérdalo primero. Cuando adoramos formalmente, esto en realidad no es lo principal. Hay otra situación para adorar a Buda, pero tú la recuerdas. Estas visualizaciones nos ayudarán.

Extractos respetuosos del discípulo Ming Yan (aprobados por el maestro Ren Jing)

Tercer juego

(XNUMX) Yoga, adoración y tirar los cinco cuerpos al suelo para desbloquear el cuerpo y la sangre.

El segundo es cuando nos inclinamos, cuando nos inclinamos, a menudo escuchamos a uno de ellos. Me pregunto si has escuchado el término "espolón óseo", ¿verdad?Sí, tienes este método, pero en realidad no se llama espolones óseos. Si es un médico chino, se reirá de ti. Sin este término, ¿cómo puede haber espinas en los huesos?Esto es lo mismo que el cartílago que lo presiona, el cartílago sobresale y los nervios adyacentes se presionan después de la protuberancia. Esta es una situación, por lo que cuando adoramos, especialmente nuestra gente actual, está muy nerviosa y estresada. muy grande. Tenemos los músculos muy tensos casi todo el día. Toda nuestra columna vertebral también es muy dura y difícil de doblar, ¿verdad?Especialmente nos hacemos mayores y mayores, ahora diez y nueve son así, ¡ya no practicas!Es muy peligroso, porque estos causarán espolones óseos.

Por lo general, hablamos de espolones óseos, compresión de nervios, vasos sanguíneos intransitables y todos estos problemas, luego nos inclinamos y adoramos, muchas personas, incluidos los magos o la salud en general en la sociedad, parecen ser algunas personas que abogan por los deportes, y ellos también tengo problemas ¿Quién es así?Al igual que el laico Peng Xin, es un médico chino, es un discípulo del budismo laico, también aboga por la adoración de Buda, porque todo el acto de inclinarse puede resolver muchos problemas, incluidos casi todos nosotros, todos los cuales somos músculos. La tensión provoca la compresión de toda la columna vertebral, los vasos sanguíneos, los vasos sanguíneos y los nervios, porque cuando estás tenso, ese cartílago se comprimirá lentamente, y después de apretar, se producirán los llamados espolones óseos, que sobresalen, ¡adoramos así!No necesitas ver a un médico. Simplemente reza así, y lo harás después de mucho tiempo, y se combina especialmente con nuestro movimiento de tirar de la mano. Tiras hacia adelante y hacia atrás, y volverá a su lugar pronto. ¿Entiendes?

Si solo es unilateral, también es efectivo, pero cuando podamos retirarlo, el efecto será más rápido, así que no subestimes nuestra adoración a Buda, incluso yo adoraré, y adoramos lentamente, sabemos el la verdad. ¡Oh!Conocemos esta verdad. Lo sentimos cuando adoramos, es decir, sentiremos que cuando bajamos, cada sección de cada columna se abre. Si quieres sentirte así, cada sección está abierta, entonces tú En esta parte de la columna, la sangre entera no está obstruida. Si no hay enfermedad, todo el músculo se sentirá muy blando. Si hay enfermedad, después de que la sangre se haya limpiado, o el cartílago sobresale, volverá a su lugar.

Incluyendo algunos de nuestros CD, los CD que estaban en circulación antes, hay un compañero practicante en él. Parece tener hombros desiguales en ocho años, ¡y uno debería ser un hombre de unos cuarenta años!No es que sea muy viejo, es muy doloroso, y además su columna vertebral también está curvada, causando muchos problemas en la vida. Como resultado, ha sido adorado por menos de un mes, y no sabe si ha sido adorado. Más tarde, fue a revisarlo y acompañarlo. Cuando la gente vaya a ver a un médico, el médico mirará al Museo Nacional de Arte, y el osteópata, el médico le dirá, ¿le gustaría echar un vistazo? ?¡El dijo que sí!En cuanto lo vi, le contó los síntomas que tenías, y le contó cómo solía ..., el médico dijo que no había ¡guau!¡Estás bien!Bueno, él no lo sabe, solo ha pasado más de un mes, solo porque cooperamos con este movimiento estándar, los huesos naturalmente regresarán a su lugar, ¡cuáles son tus enfermedades intratables!Cuando debería retroceder, lo ajusta por sí solo, porque nuestras oraciones a Buda son muy buenas, este es un efecto que nuestra parte doblada puede producir en la columna.

Lo siguiente es nuestro lanzamiento de cinco cuerpos al suelo. Cuando adoramos al suelo, no subestimes nuestras acciones. Sabemos que hay un campo magnético en la atmósfera, ¿verdad?Pero cuando nacemos, hemos consumido energía todo el tiempo. Somos como esa batería, la hemos estado usando todo el tiempo, y cada vez es más difícil recargarla, y cada vez está menos llena, ¿derecho?Cuando eres joven, puedes recargarla. Cuando eres viejo, esta batería parece empeorar cada vez más. Eso es todo. Es realmente así. ¿Qué debo hacer?Podemos cooperar con este método.

Esto es desde la perspectiva de la medicina tradicional china, este Maestro Da Xing lo planteó, porque estamos en el Yintang, y nos uniremos a esta acción cuando adoremos. Usamos nuestros pulgares, los pulgares de las manos y los pies, y los pulgares para apoyarlo. Luego, cuando bajamos, es un verdadero lanzamiento de cinco cuerpos al suelo. El campo magnético en el área de Yintang es diferente del campo electromagnético en la parte posterior de nuestros pies. Es como si hubiera electricidad positiva y negativa . Por ejemplo, significa que nuestro lugar de Yintang está alineado con la planta de nuestros pies. Nuestro cuerpo es un universo pequeño. Los campos electromagnéticos en estos dos lugares son diferentes. Cuando nuestros cinco cuerpos se arrojan al suelo, cuando adoramos en el lugar Yintang, formará un bucle circular, y el aura pasará, y seremos un círculo. Este campo magnético se puede integrar con todo el gran campo electromagnético de la tierra. En este momento, comenzará a cargarse, Entonces, esta acción puede permitirnos absorber mucha energía.

Pero no sé que en el futuro, simplemente inclínate y duerme allí, y no puedes levantarnos. Tenemos que adorar con frecuencia. Esta acción debe ser minuciosa. Así que cuando te enseñé la última vez, te recordé que no usar la cabeza en la parte superior. Algunas personas adoran al Buda con el suelo por encima de la cabeza, por lo que no hay forma de formar un buen campo electromagnético circular. La clave aquí es que usamos Yintang, que toca el suelo, y luego, naturalmente, este ... esta acción Entonces podemos empezar a absorber mucho y absorber la energía de esta naturaleza Por supuesto, nuestra mentalidad también es humilde, y esta mentalidad es humilde.

El Dr. Peng Xin mencionó específicamente que cuando adoramos a Buda, somos muy humildes y respetuosos en nuestro corazón. Este tipo de mentalidad nos ayudará. Acabamos de mencionar que, a excepción de esta columna, todo su qi y sangre será todo el qi y Además de estar desbloqueada, esta actitud humilde nos ayudará a tratar la enfermedad renal, ¡que es difícil de imaginar!Es porque no tenemos conocimientos médicos generales, y no necesariamente tenemos este sentido común. Él también habla de teorías profundas. Si estás interesado, puedes ir a los CD-ROM de los que habla. De qué habla es muy razonable, porque sabemos que todo es ideal.

¿Por qué hay una enfermedad renal?También dijo que era por su arrogancia interior, piedad desfiliada hacia sus padres, etcétera. Estas personas, personas de las personalidades de estas personas, sentía que iban a tener una enfermedad renal. Hoy en día, hay muchas personas que tienen enfermedad renal. . Se puede ver que son muy filiales. Escasez, esto en realidad está relacionado. Es cierto que nuestra mente humana afectará nuestra salud. Qué tipo de personalidad es fácil de equivocarse. Cuando adoramos, nuestro corazón es muy humilde. Sabemos que adorar a Buda generalmente es lento para entregarnos a nosotros mismos, por lo que siempre que haga este movimiento en su lugar, naturalmente tendrá este efecto curativo en el cuerpo.

Tercer juego

(XNUMX) El movimiento de girar las palmas en la adoración del yoga a Buda puede fortalecer los tres sistemas de tendones simultáneamente

Bien, hablemos de nuestras palmas. Cuando giramos nuestras palmas, adoramos. Por lo general, nuestros adoradores de Buda giran nuestras palmas de esta manera, ¿verdad?No hay ningún efecto o sentimiento especial, pero aquí enfatizamos por qué debe ser recto, ¡todos lo sabéis!Lo tengo todo, ¿verdad?No se siente como conducir de izquierda a derecha. Puedes hacer este movimiento cuando estás sentado normalmente. Si no adoras a Buda, puedes hacerlo. Debido a nuestro movimiento, trazas una línea recta de esta manera y luego Ábralo lentamente. Solo este movimiento es suficiente. Tire hacia tres tendones.

El primer músculo y sistema colateral son los pulmones y el sistema linfático, el medio son los vasos sanguíneos y el sistema nervioso, y el tercero es el sistema cardíaco y el sistema de digestión y absorción del intestino delgado. Solo usamos esta acción, siempre que realmente nos estimula a sentir, podemos verlo como un sistema de tres meridianos. Estos tendones y colaterales solo se enseñan en la medicina china. La medicina occidental no puede encontrar tendones ni colaterales. Pero si lo piensas, muchos de nosotros ahora creemos que existen puntos de acupuntura.Todo confirmó la existencia de puntos de acupuntura y la existencia de músculos y colaterales.

Ves si somos solo una oreja o una palma, es un punto de acupuntura con cada órgano del cuerpo. Me pregunto si tienes este sentido común.Por ejemplo, si vas a darle un masaje en los pies a alguien, la imagen no es muy obvia, ¡ay!¡Qué ojos, nariz, oídos, ojos!¡Entonces el cerebro!¡Qué tipo de riñón!Puede dibujar muy claramente dónde y cada parte del corazón, y no todos los órganos están fuera de los puntos de acupuntura del pie, o las palmas están solas con los pies, o las orejas son tan pequeñas, ¡todos tienen pies!Es increíble, así que si lo miras de esta manera, es más rápido mirar los oídos y se masajean todos los órganos de todo el cuerpo. A menudo trato de apretar así. ¡Me duele de repente!Habrá una reacción de inmediato y no habrá dolor al presionar, pero después de un tiempo, realmente se sentirá como una reacción.

Piense en nuestra acción, el mismo razonamiento, siempre y cuando realmente lo hagamos para estimular el método, tendrá este efecto y, al mismo tiempo, tirará del sistema de los tres músculos, para que podamos, ¿cómo puede fortalecer nuestro? El sistema linfático, el sistema nervioso, el sistema cardíaco, el sistema de digestión y absorción están fortalecidos, ¿debo aprender?Nuestra tradición habitual de adorar a Buda es someter nuestra lentitud y cultivar el respeto, pero ahora estamos combinados con la preservación de la salud, así que esto es lo mismo, ¡y tenemos que adorarlo!Simplemente venimos a adorar, y muchos detalles se hacen bien al mismo tiempo.

Fuimos al Templo Shaolin para una visita ese día. El abad del Templo Shaolin fue cortés al recibirlo. Más tarde, habló con él sobre su protector, porque me estaba presentando algo, el punto original, sí. He escuchado de esto, porque muchos laicos están promoviendo la preservación de la salud, incluido Falun Gong. Todos toman una dimensión internacional y causan este tipo de tendencia. Nadie quiere escuchar nuestros preceptos, así que sé, llegué temprano, lo escuché, pero Nunca quise aprender y se lo dije con sinceridad.

En el pasado, compañeros iniciados en Malasia estaban muy ansiosos por presentarme. Tenía muchas ganas de arrancarle la cabeza. Dije que te enseñé yoga y adoraré a Buda, pero tú me enseñaste esto a mi vez. ¿Son algunos de los estudiantes que aprendí de mí, o de un líder del gremio, en realidad, no tiene claro su cerebro, pero esta persona, la última vez que fue un guardián del mago, estaba muy entusiasmado. Me invitó a una clase. Fuimos a la casa de alguien. Por supuesto, teníamos que ser amables. Dijo que se lo presentaría de inmediato. Le dije que sería bueno y que le pediría el CD, pero le dije, dije que lo había escuchado pero no lo hice ' No lo aprenda, porque realmente no tengo tiempo. Nos regocijamos absolutamente.

Creo que son muy trabajadores y que pueden ser promovidos internacionalmente. Debe haber una razón, pero esta es en realidad una prueba de mi concentración, concentración y sabiduría, ¿verdad?Hay tantas cosas buenas en nuestro mundo. No me conoces y las quiero todas. Realmente no tengo tiempo. Y le dije que no tengo tiempo, e inmediatamente le dije que estaba promocionando el yoga. y adorando al Buda. También fue muy educado. De repente sugirió que las personas que me invitaron a cenar y me pidieron que le enseñara estaban aprendiendo el punto original. Más tarde, dijeron que terminarían la clase temprano y aprenderían yoga y adoración. Buda con el maestro.

Voy a hacerme amigo de todos los que están allí temporalmente. Cuando baje, ¡guau! El abad es amable conmigo, más educado y me trata de manera diferente, en lugar de servirme solo como invitado, dijo, ¡oh! ¡adiós!Con esta mano, me vio levantarme hasta la parte donde la palma giraba hacia la palma. Dijo que te vio, ¿no esperaba que lo enseñaras tan bien?¡Los de adentro de este corazón lo sabrán! ¡Hemos hecho cada movimiento muy a fondo, y estamos tan iluminados!

Tenemos que adorarlo, no necesitas bang bang. Algunas personas bang bang bang como machacando ajo. Es inútil. Cuando adoras, te sentirás mareado y estrellado. ¡Yo solía ser así!No hay mérito, y la oración es buena, está bien, colapsada, a veces sin mérito, le hará daño al cuerpo, ¿no?Ya que también vamos a adorar, debes estudiarlo con detenimiento. Yo suelo adorar al Buda en el yoga y también estoy bien preparado.Porque en ese momento, muchos compañeros practicantes construyeron su fe en el renacimiento. Estaba pensando que debido a que la gente es fácil de retirarse. Aunque se construye la verdadera confianza, es imposible retirarse del establecimiento de la fe en el renacimiento, pero porque nuestro karma también es muy poderoso e increíble. Así que tengo que pensar en una manera de ayudar a todos a proteger esta confianza y enviar tareas para que todos las hagan, y debe ser relevante.

Verás, todos los que enseñan una clase tendrán confianza. Ese día el presidente volvió a abogar por el primitivismo. Esto está realmente mal. ¡Todos enseñan yoga y adoración!Hay dos clases, la clase de padres e hijos y la respuesta es muy buena. Incluso lo vuelve a defender. Entonces este tipo de persona, no sabes lo que está haciendo, entonces hay demasiados obstáculos externos.

Solo pensé en decir, no, tengo que pensar en una tarea para que todos la hagan, y luego comenzaré a investigar y encontrar información, y he estado en contacto con la adoración del Maestro Daozheng antes, y su adoración es muy bueno., estas pocas acciones, porque ella es una medicina occidental!Además, ha sido muy difícil defender la adoración de Buda durante muchos años. Con mucha información, pensé en adoptar sus acciones, porque ella es una doctora en medicina occidental y más convincente que yo. Diseño una acción que tal vez no todos se atrevan. ¡adorar!Lo siguiente es, ¡y todos ya tienen experiencia!Se ha promovido desde hace varios años, y luego se suma la acción del Maestro Taoísta de Medicina Tradicional China, que es como Lajin y Acupuntura, que se combinan con la Medicina China.

Como el maestro taoísta, ella no tiene este movimiento, simplemente mueve las palmas directamente, así que combinamos la medicina china, estos movimientos de acupuntura, y después de eso, siento que esto debe ser inspirado, pero la inspiración es ponérselo. por ti mismo., Cuando adoré a Buda, de repente sentí que, debido a que generalmente adoro a Buda, estoy acostumbrado a ser lento, porque lo ajusté yo mismo. En los primeros días, adoré a Buda muy rápidamente. mareado y doloroso. Y me pregunto si tengo anemia. ¿Por qué me siento mareado después de la adoración?¡También verás las estrellas!Ustedes chicos?¡Sí!

En ese momento, no me gustaba ver a un médico. Cuando fui al extranjero, estaba en Singapur y entré y salí de Malasia durante unos diez años. No me quedé en Taiwán por menos de una semana o dos, así que me fui al extranjero otra vez. Nunca he visto a un médico., no he visto a un médico en un país extranjero por tanto tiempo, así que si tengo un pequeño problema, simplemente ... solo pienso en una manera, pero no ¡Ver a un médico no significa que no haya ningún problema!En ese momento, me pregunté, ¿por qué estoy tan débil?¿Por qué mi cabeza se sentía mareada cuando oré, y luego lo estudié lentamente yo mismo? Si oro lentamente y toda la persona se relaja, siento que mi cuerpo y mi mente son fáciles de relajar, y luego quiero decir que es mejor hacerlo. combínalo, y yoga Lajin, la acción de estirar es equivalente a conectarlo todo.

Las acciones de la medicina china y la medicina occidental están conectadas entre sí, y el conjunto está hecho para ser muy completo, es decir, de la cabeza a los pies, de la cabeza a los pies, cada movimiento está completamente combinado, y todos se estiran y luego coordinado. El espíritu del yoga es lento. El espíritu del yoga es que hay Tao en él. Está en ... no solo enfocarse en este movimiento. Debe tener este espíritu de combinar la naturaleza y el hombre. la práctica también es un método de práctica. En la India, se combina con Brahma, y ​​Brahma es su tipo de lugar para llegar, ¡así que solo queremos hablar con Amitabha!Entonces podemos usar el espíritu del yoga para incorporar el espíritu del yoga en el proceso de movimientos lentos. Entonces esto es lo mismo que queremos inducir con Amitabha, se puede usar, así que no mires a este pequeño. Movimientos , cuando adoramos a Buda de esta manera, los conocedores saben de un vistazo que nos ocupamos de todos los aspectos con mucho cuidado y que haces cada movimiento a fondo. Este beneficio es demasiado.

Tercer juego

(XNUMX) El mejor método de ejercicio que puede estimular los órganos internos es adorar a Buda a través del yoga.

Hablemos de la teoría de esta parte cuando bajamos nuestros glúteos. Mencionamos un poco antes en esta parte que masajeará los órganos internos, ¿verdad?¿Por qué es posible masajear los órganos internos, no se pueden hacer otros movimientos y no se pueden hacer ejercicios generales, porque nuestros órganos internos están todos cubiertos de huesos, verdad?Costillas, esto es para proteger nuestros órganos internos. Los órganos internos son muy frágiles. Si lo presionas con las manos, no puedes presionar directamente los órganos internos. Si te imaginas otros deportes, ¿hay alguna forma?Parece que nunca he oído hablar de ningún movimiento que se pueda lograr, no hay forma de estimularlo, es a través de nuestros órganos internos ... Cuando adoramos esta acción, hay uno de nuestros órganos internos, generalmente todos los órganos internos se llaman Músculos involuntarios, músculos de músculos, no están controlados por músculos.

Por ejemplo, si nuestra mente pide que nuestras manos se levanten, nuestras manos están levantadas, ¿verdad?¡Esto se puede controlar!Le dices a nuestros ojos que miren al lado derecho, mira al lado derecho, y cuando miras al lado izquierdo, mira al lado izquierdo, pero nuestros órganos internos, le dices que lata dos veces y el corazón late. dos veces para mí. ¿Es posible? Te ignora ¡Gee!No puedes controlarlo, llamas a tu estómago, tus intestinos están incómodos ahora, ¡salta!Peristáltico, no responde, son solo músculos involuntarios. No está controlado por nuestra voluntad. Por lo general, nuestros órganos internos pertenecen a esto, por lo que no hay forma de estimularlo, pero puede ser a través de dos grupos. Hay dos grupos. Los músculos voluntarios se denominan diafragma y psoas mayor, que son términos más profesionales.

¿Dónde está el diafragma?El diafragma está en los pulmones. Por encima del diafragma están los pulmones y el corazón. Debajo están el estómago y los intestinos, el páncreas, el hígado y los riñones. Si miramos el cuerpo humano con más claridad, podemos imaginarlo un poco ahora. , y probablemente lo sepa, es decir, los pulmones y el corazón. Por encima está el pulmón y el corazón, y debajo está el estómago y los intestinos. En el medio, es horizontal. Está separado, ¡solo cortado por la mitad!Un pulso fino que se corta por la mitad hacia arriba y hacia abajo, luego si bajamos, sobre todo como te hemos dicho, tenemos que aprender la respiración abdominal. Cuando bajamos cuando respiramos en el abdomen, podemos hacer que este diafragma se mueva más. a fondo., Conducirá, e inmediatamente impulsará y estimulará todo el escape del tercio inferior de los pulmones.

Generalmente respiramos respiraciones muy cortas, ¿verdad?Especialmente para las mujeres, la gente dice que son tacaños, eso significa que no puedes respirar bien, por lo que tu función de escape y escape es muy pobre, pero si respiras a través de este abdomen, y luego cuando nos agachamos, toda la respiración puede ser El diafragma está muy limpio. Se moverá hacia arriba y hacia abajo e impulsará el diafragma, porque está un poco debajo de los pulmones. Puede conducir. Entonces, si ventilamos, nuestros gases de escape y gases de escape pueden agotarse más a fondo. Cuando el diafragma se mueve hacia arriba y hacia abajo, podemos agacharnos para hacer que el diafragma se mueva hacia arriba y hacia abajo. El corazón, el hígado, el estómago y el páncreas también pueden ser masajeados en este momento. ¿Entiende esto? No podemos moverlo con Fuerza externa Los órganos internos, pero cuando adoramos, impulsará el diafragma medio y lo involucrará, y luego impulsará y masajeará otros órganos relacionados a su alrededor.

El otro es el músculo psoas mayor, que se encuentra justo detrás del diafragma en el medio de la columna vertebral. Está conectado a la columna vertebral y desciende oblicuamente, y luego camina hacia las proximidades de la pelvis. Es más oblicuo de lo que se llama . También está inclinado hacia adelante desde la espalda. Cuando adoramos esta parte, el músculo psoas mayor se estirará y se encargará del masaje en el útero, los ovarios, la vejiga, el intestino delgado y el intestino grueso. Esta parte depende en el músculo psoas mayor. Conducir, entonces esto significa usar la fuerza. Con la acción del diafragma y el músculo psoas, los dos órganos en nuestros órganos internos, el diafragma y el músculo psoas, se impulsa indirectamente, y no hay manera de estimularlo por cosas externas. De esta manera, ¿cómo conducirlo?Depende del movimiento de nuestra adoración y de la cooperación con la respiración del abdomen, así que ¿entiendes? Entonces, cuando adoramos, cuanto más bajas sean las caderas, mejor, y cuanto más lento, mejor.

Cuanto más lento seas, entonces te apresuras a intensificar la respiración de tu abdomen, deja que siga agotando y agotando. Si conoces esta teoría y esta teoría, no tendrás prisa por adorar. Te apresuras y expulsas un poco más. gas exhausto, siempre y cuando Tus pies no estén muy doloridos, tratas de aguantar, lentamente. Por un lado, respiras en tu abdomen, bajas lentamente los glúteos, y sigues exhalando. Te sentirás muy cómodo masajeando la zona interna órganos con el abdomen respirando, especialmente si no comes por la noche. Hace un tiempo, era de código abierto, comía, porque era dolor de estómago, el concepto estaba equivocado, sentí que era como dolor de estómago que no puedo sostenerlo para el almuerzo sin comer, y luego aprendí que el dolor de estómago, el estómago y los intestinos mejorarán si no comes después del almuerzo, incluso escuché que la enfermedad gástrica debería curarse, porque yo no Sé que tuve una úlcera gástrica antes, pero ya estaba curada, solo dije para evitar que vuelva a ocurrir, no me atrevo a aguantar más.

Más tarde, cuando conocí al abogado Guo Qing, me pidió que almorzara. ¡Le dije que estaba bien! Realmente traté de luchar con eso. Tomé medicamentos para el dolor de estómago. Más tarde descubrí que estaba bien y que era más fácil orar a Buda , es decir, nos bajaron las nalgas. Podemos suprimir la posición más a fondo. En el pasado, cuando comemos y adoramos, las cosas se atascan aquí. Habrá una gran diferencia. Si tienes el estómago vacío, puedes No podrás reprimirlo si tienes demasiada grasa, pero creo que será más importante adorar. A fondo, se siente muy cómodo, muy relajado y muy ligero. Harás nuestra tarea con el corazón. Disfrutarás el sabor, y no querrás volver a ir ... Ves cuánto comes, pero es muy duro y muy duro. Hay que saber disfrutar de las cosas engorrosas. Si guardas los preceptos, será muy natural, y el cuerpo y la mente se volverán cada vez más puros.Ese tipo de felicidad definitivamente no es comparable al entretenimiento del mundo. Verás que tengo que sufrir un día después de comer un plato de Lhasa. Aunque se puede curar, ¡siempre serás culpable y sufrirás con eso!¿derecho?Pero si trabajamos duro, ¡será diferente!Lo que siguió fue el ascenso de Fa Xi.

Tercer juego

(XNUMX) La adoración del Buda Yoga es la esencia de combinar la medicina y el yoga chino y occidental.

Practicar es muy serio, y al principio me siento como, ¡guau!Realmente parece que hay muchas teorías y muchas cosas serias. Eso es solo el comienzo, porque estamos acostumbrados a la inquietud, a charlar y a divertirnos. Creo que eso es lo que se llama la cosa feliz. En realidad, es No lo está. Está muy cansado. No me gusta salir a jugar. No me gusta que mucha gente charle y hable de algunos asuntos personales, porque creo que está cansado, y para mí, creo que Está muy cansado. Cuando sepas cómo hacerte realmente feliz y en paz, vivirás en paz. Por encima de eso, eso es práctica.

Parece que aprendemos algunas teorías, escuchamos las escrituras y aprendemos algunas tareas ... Parece que no hay demasiadas situaciones interesantes, ¡pero de hecho!La verdadera felicidad es que surge en este tipo de pretensión muy tranquila, muy plana, por lo que tenemos que acostumbrarnos a mantenernos en uno, para que no queramos buscar más la estimulación externa, así que si escuchas al mago Conferencias, te gusta escuchar a los que cuentan chistes, ¡entonces eres miserable! Es absolutamente imposible hacer un progreso rápido, así que si dices, claro que son buenos, pero esa es la persona que toma la iniciativa, si realmente querer Como cultivador, tienes que acostumbrarte, parece que, en términos relativos, tienes que aprender algo que es relativamente aburrido.

Algunas teorías y métodos que la mayoría de la gente encuentra muy aburridos, pero al principio quieres, por ejemplo, adorar a Buda, ¿verdad?A la gente común no necesariamente le gusta aprender estas cosas. Es posible que quieran deportes y actividades más interesantes. Él estará más interesado en ellos, ¡pero de hecho!Al principio, no sentirás nada. Parece que te resultará muy difícil estudiar, pero realmente ajustas tu mentalidad y luego te adaptas a ella. El verdadero Fa no es ... ¿Por qué mucha gente no lo sabe? ¿Respeto? Es porque viene el Fa. Coopera con nosotros y haznos felices para complacernos, entonces, ¿dónde hay respeto?

Somos nosotros. Por otro lado, tenemos que cooperar con el Fa, cooperar con el Fa y adaptarnos. Por ejemplo, cuando vamos a la escuela, el maestro cuenta historias, y la historia del maestro es tan aburrida, pero nosotros Tenemos que cooperar, tenemos que educar el espíritu, no importa lo aburrido que sea. Todos tenemos que escuchar con atención. Esta cosa puede tener cosas avanzadas, ¿entiendes? Primero debes ajustar tu mentalidad. La gente ve que realmente tienes la capacidad para aprender, y luego le hablarán lentamente sobre cosas avanzadas. Puede entrar en el reino de la ascensión.

Ponga nuestra teoría en la última clase, pero esta teoría es muy importante. Cuando podemos entender la verdad de ella, no la adoraremos a la ligera cuando la adoremos. Creo que no es nada, pero usted no comprende la verdad. parece no ser nada, porque somos demasiado legos y entendemos seriamente su valor. Esta es la medicina china, la medicina occidental, el yoga y todos nuestros maestros, una experiencia que promovemos y una experiencia durante mucho tiempo. también mucha gente que muestra el efecto. Es muy bueno y está relacionado con nuestra especialidad. Por lo tanto, ya sea movimiento, visualización o teoría, tenemos que absorberlo por completo. Si no entendemos, tenemos que tomar la iniciativa para cambiarlo. Intencionalmente ir y venir.

Bien, hablemos de la teoría del dedo, el pulgar, el pulgar y el dedo del pie. Esta es la parte de los puntos de acupuntura que pueden estimular el cerebro. Nuestro pulgar, el pulgar de la mano y el pulgar del pie, y Hay un lugar donde se encuentra la glándula pituitaria. Esto está relacionado con nuestro sistema inmunológico. Esta área de reflexión puede estimular la glándula pituitaria. Hay una glándula endocrina en nuestro cerebro llamada glándula pituitaria. Muchas personas tienen demencia o incluso la muerte. En los últimos años, toda la persona estaba trastornada mentalmente, era como si la demencia fuera muy grave, todo el cuerpo se derrumbaba y surgían muchos problemas. ¿Cuál es la razón?Es la glándula pituitaria la que tiene un problema, si ahora la fortalecemos con frecuencia, ¿podemos evitar muchas situaciones graves?

Verá, a menudo vemos algunos anuncios en el exterior y también vemos algunas publicaciones en Facebook. A menudo buscamos personas mayores desaparecidas.Este es el problema, esta glándula pituitaria tiene un problema aquí, tiene demencia y pérdida de memoria, ¡y es repentino!¡Unos años antes, eras viejo y todo tu cuerpo estaba fuera de servicio debido a su sistema inmunológico!Así que todo su cuerpo se derrumbó, todo salió y su cerebro ya no funcionaba ¡Qué peligroso es esto!¡Esto es algo terrible!¡Qué horrible no puedes encontrar tu casa cuando sales!La gente se reirá de ti, aunque no lo sabías en ese momento, parecía ser demencia, que es muy mala, así que con esta acción podemos prevenir la enfermedad de Alzheimer y la amnesia.

También puede fortalecer la inmunidad, por lo que cuando adoramos, nuestros pulgares y pies, debemos tener mucho cuidado de estimularlo, ¡no especule, no especule!Con cinco dedos, realmente no tienes energía al principio, ¡soy muy natural!No sé si será muy difícil para ti apoyar esto.Si es así, no importa al principio, haz tu mejor esfuerzo, presiona hacia arriba y hacia arriba con cinco dedos juntos, ¡quieres ponerte de pie!Debe ejercitarse. Debe ser rápido. Usamos el poder del pulgar para sostenerlo. También oras por una acción de Buda. Si le prestas atención, puedes prevenir la enfermedad de Alzheimer. Esta acción puede hacer que suceda. .

De acuerdo, el último, ¡oh!Sí, si tiene dolor de cabeza, esta parte es muy importante. Generalmente, a menudo tenemos dolores de cabeza. Si miras al médico chino, hay un dicho llamado acupuntura y moxibustión. Solo necesita decir un acupunturista muy hábil, y él perforará este lugar en el pulgar. La acupuntura y la sangría curarán la cabeza tan pronto como la aguja golpee la aguja, y el dolor de cabeza se curará inmediatamente. Por lo tanto, es difícil imaginar este tipo de reflejo de acupuntura, pero es realmente maravilloso.

Tercer juego

(XNUMX) Demostración y visualización de los movimientos de adoración del Buda de yoga.

De acuerdo, tomemos eso. En la próxima media hora, les mostraré a todos. Todos ustedes se quedan quietos y lo miran un poco más claramente. Aunque los vi a cada uno de ustedes adorando muy bien la última vez, pero cuando adoré, Colaboré con la demostración del movimiento y la explicación de la visualización, para que todos combinaran el todo, combinado con la situación, por un lado, el movimiento era familiar, por otro lado, la visualización se imprimió de nuevo más profundamente, porque la próxima. No hablaremos de eso esta vez, y solo hablaremos de todo el método de dejar de adorar a Buda, pero ¿por qué deberíamos aprenderlo ahora y recordarlo?Debido a que cuanto más familiarizadas estén estas visualizaciones con los movimientos, cuando tengamos que adorar formalmente, su poder de adoración será mayor y el poder de recitar el nombre del Buda será mayor.

Primero recibe la almohadilla de adoración al lado, y luego quita el Haiqing primero, ¡Amitabha! ¡Amitabha! ¡Apaga las luces, Amitabha! ¡Amitabha! Cuando oremos la próxima vez, nuestras luces serán más oscuras, para que todos puedan concentrarse más. viene al frente y ve con claridad. Me temo que algunas de sus acciones no se han visto con claridad, y se sentirá menos cómodo cuando adore.Al principio, estábamos en casa. No tienes que ajustar las luces en casa. Ajustamos las luces aquí porque todos adoran juntos. A veces también notamos las percepciones de otras personas, por lo que debemos ayudar a todos a concentrarse antes de ajustar las luces. . No es necesario orar en casa, simplemente estar en silencio.

Al principio, junte las manos, párese y relaje todo el cuerpo y la mente. Debido a que nuestra adoración es principalmente lenta, no se preocupe por cuántas oraciones tengo que adorar. La razón principal es que es más Es importante para nosotros poner nuestras manos en la situación ahora mismo. ¿Qué pasa con la situación?Es toda la relajación, para llegar al estado de combinar movimiento y estática, ese es el estado final. Al principio, primero prestamos atención al movimiento, primero ayudamos a nuestro cuerpo a relajarse, y luego recordamos sonreír, porque cuando sonríes, los músculos se relajarán naturalmente y luego se cerrarán Mentón, procura no cerrar los ojos durante todo el proceso para evitar mareos cuando no estés acostumbrado al principio Esta es una preparación para seguir adelante.

No se apresure a inclinarse y relajarse. Hablamos sobre la erección de la cabeza la última vez. La parte superior de la cabeza parece muy firme y la parte superior de la cabeza es muy firme. Tan pronto como se cierra la barbilla, la parte superior de la cabeza se elevará naturalmente. Luego, puede relajar los hombros en este momento. Se siente como estar de pie. También es una muy buena manera de tener ese impulso. Por lo general, queremos ser así. Cuando estamos de pie, tenemos que tener este tipo de La barbilla está cerrada, la parte superior de la cabeza se elevará naturalmente, los hombros se relajarán y los hombros se relajarán naturalmente. Sujételo con fuerza y ​​relájese naturalmente.

Luego ojos de tres puntos, sonríe, lo mejor es practicar primero la respiración abdominal. Al inhalar, el vientre está convexo, está hinchado e hinchado, hinchado hasta que esté muy hinchado, escupirlo y escupirlo hasta que casi se salga. Presiónelo de nuevo. Realmente está sin aliento, contenga la respiración y solo respire lentamente cuando realmente no trabaje. Sentirá que no puede respirar hasta el final cuando comience a practicar, y su el aliento sigue siendo muy alto, ¿verdad?Ya no podemos respirar y nos quedamos aquí, por lo que generalmente nos ponemos tacaños. Verás, simplemente succionamos un poco en nuestro pecho, para que no haya forma de deshacernos del gas de escape dentro de nosotros. Intentemos de nuevo. , inhala fuerte y trata de usar el aire tanto como sea posible. Tu mente se imagina succionándolo, cuanto más profundo mejor. Después de estar parado así durante dos o tres respiraciones, ya has practicado la respiración abdominal. Después de inclinarte, has naturalmente querrá usarlo. Respire en el abdomen, y su proceso de adoración será más completo.

La primera acción es sentir la barbilla y acercarse a la cavidad torácica, de modo que la columna cervical se separe. Es necesario usar la fuerza. Este Buda puede ser adorado a la edad de ochenta años. Es porque es capaz de el control por sí mismo. Podemos usar tanta fuerza como sea posible., Mira esta acción, ahora hemos tirado hacia la columna cervical y los hombros, los dos hombros están hacia adelante, nuestras palmas están juntas tanto como sea posible, todo el hombro y los pómulos se rompen, ejercemos fuerza, sentirás que esto es solo esto La acción ya es ... Si tienes la fuerza, sentirás que toda tu sangre ya está fluyendo, y luego nos movemos lentamente hacia abajo, y A medida que bajamos, sentimos lentamente la apertura de su columna vertebral sección por sección, así que si no es obvio que está adorando demasiado rápido, en este momento, sentimos que hemos adorado hasta el final, ¿verdad?No importa si no puedes bajar las manos. Si tus manos son así, puedes hacer un truco cuando llegues a este lugar.

Cuando sus pies están ligeramente doblados, puede bajar las manos cuando sus pies están ligeramente doblados. Esto también está bien. Haga las siguientes acciones aquí. De todos modos, si reza todos los días, después de una o dos semanas, sus manos pueden tocar el No toma mucho tiempo. Cuando nos agachamos, nuestras manos tocan el suelo. Cuando nuestras manos tocan el suelo, todavía tenemos un ejercicio de estiramiento. Incline la frente hacia las rodillas, para que toda la espalda pueda estar Se tira más a fondo. Esto requiere esfuerzo. Luego bajamos nuestros glúteos. Sentiremos que toda la espalda se estira más, y luego se presionan también los órganos internos. Porque al principio no estás familiarizado con los movimientos, debes prestar atención a nuestros movimientos primero. En el proceso de moverse lentamente, sentirá sus partes irritantes, los órganos internos y toda nuestra espalda. Cuando baje lentamente, se pondrá en cuclillas cuando le duelan los pies.

El pulgar está apoyado. Ves que nuestros dedos están colocados. De hecho, el centro de gravedad está en el pulgar. Los cuatro dedos están ligeramente apoyados, por lo que los reflejos de acupuntura del pulgar serán más irritantes. En la primera En unos días, te adoraré. El cuerpo reaccionará un poco. Está bien seguir adorando normalmente. En este momento, nuestro cuerpo forma un campo magnético circular durante este movimiento. Hay dos campos electromagnéticos diferentes entre nuestro Yintang y el único En este momento se puede formar un círculo, integrándonos con el campo electromagnético de la tierra podemos absorber la energía de la tierra, la energía de la naturaleza, esta acción será más fácil si respiramos por el abdomen.

Nuestros pulgares se retraen primero y usan un poco de fuerza uno por uno. Si no usas la fuerza de principio a fin, será fácil de adorar, pero el efecto no es muy bueno. Pon una línea recta, inclínate hacia adentro, gire hacia adentro y forzarlo. Puede controlarlo usted mismo. Si usa demasiada fuerza, tendrá calambres. En este momento, no se preocupe cuando coopere con la visualización. Visualice al Buda en la palma de su mano, parada en la palma de tu mano, dándonos su bendición y sabiduría. En el futuro, nuestros corazones estarán llenos de gratitud y felicidad, y naturalmente estaremos dispuestos y felices de compartir algunos méritos con todos los seres sintientes de la tierra. A través de este compartir, les daremos tranquilidad y paz.

Levántese lentamente. A partir de aquí, comenzará a retraer la barbilla y colocar los pulgares. Debido a que nuestros pulgares son muy pequeños, podemos juntar un poco nuestros cuatro dedos. De lo contrario, no es bueno esperar una fractura. Algunas personas son demasiado gordos, así que sí. Primero ayuda, pero el centro de gravedad todavía está en el pulgar, y luego los pulgares de los pies se levantan juntos y la barbilla se retrae. Cada movimiento es efectivo. Por lo general, todo el cuerpo se calienta en la primera adoración, y casi sudando en la segunda. Ahora que no estamos familiarizados con el movimiento y la visualización, estamos demostrando y enseñando. Cuando realmente adoramos, no tendremos estos pensamientos, de lo contrario no podemos sentir al Buda Amitabha. Este movimiento equivale al último y más completo estiramiento de todo nuestro cuerpo. En algunos lugares, todo lo que no se alcanzó se separa, y el que adoraba en este momento suele ir hacia adelante. Ahora tire de él hacia atrás para tener un equilibrio. Esto es un truco.

Le pregunté a nuestro profesor de yoga antes, ¿cómo organizas tus movimientos de tarea?Ella dijo que un principio es uno tras otro, por lo que es fácil estirar los músculos y los huesos. El efecto es mejor, más rápido y más fácil de equilibrar, por lo que esta acción es muy importante, y luego tira de la parte superior del cuerpo hacia arriba y debes enderezar la cabeza hacia atrás. Depende de ti dominarlo. Si sientes que te duelen los hombros y la espalda, debes inclinarte hacia atrás. Básicamente, tus ojos están abiertos. Tengo una demostración en el video anterior. Cuando pones las manos hacia abajo, tus ojos están ligeramente cerrados. Porque me siento muy cómodo, y luego relajo los ojos y los cierro. La mayoría de las veces, tratamos de mantener los ojos abiertos, porque tengo miedo de que te sientas mal. mareado.

De hecho, con nuestro método de adoración, tu corazón se calmará una vez que adores. No necesitas recordar movimientos ni visualizaciones. De hecho, todo el corazón está en silencio así. Solo hay un signo de Buda en tu corazón, incluso si está completamente vacío. Una vez que ores, dejarás ir tu corazón trastornado. Estabas de mal humor en este momento y querías encontrar a alguien con quien luchar. Todos los problemas desaparecerán en una adoración, y todos ellos se habrán ido.

Si lo ha visto claramente, puede seguir la oración y sentirla inmediatamente después de la oración. Cada movimiento responderá como de costumbre. Ahora estamos apoyando la frente en las rodillas, lo que le hará sentir que los tendones de la espalda A continuación, baje las nalgas y visualice que toda la luz de Buda envuelve todo nuestro cuerpo. Cuando la bajamos, los órganos internos sienten irritación y la estimulación es muy completa. En este momento, la luz de Buda puede resolver algunas enfermedades en nuestro cuerpo en este momento.Recuérdese en cualquier momento que debe recordar respirar y cerrar la barbilla. Hemos aprendido la teoría para decir que esta acción, comenzamos a absorber el campo electromagnético de la naturaleza, mientras carga, usted se relajará al contenido de su corazón, deténgase en esta acción. para sentir el efecto, no está bien sentarse aquí.

En línea recta, el tirón en línea recta sentirá que la tensión es muy tensa, inclínese lentamente hacia adentro para sentir la acidez, la luz de Buda nunca se ha ido de principio a fin, regresando sinceramente a todos los seres sintientes destinados, muchos ejercicios están en proceso de realización. muy duro y he estado trabajando duro, pero este Buda adorador, a veces quiero dormir y relajarme cuando rezo dos veces. A veces, cuando estoy acostado o acostado, quiero quedarme allí y no quiero moverme, porque todo el cuerpo y la mente están relajados, así que tenemos que hacerlo nosotros mismos Utilice un poco de fuerza.

Al visualizar al Buda de pie en el aire, tenía hipo y se me rompió la respiración.Trata de inclinar la cabeza hacia las rodillas y baja las caderas. Si es muy lento en este momento, sentirás más órganos internos irritados. Trata de no soplar el aire acondicionado o el aire acondicionado cuando reces en casa. Los poros estarán abierto, la ventilación es buena y está recta. Ya sabemos que los tres sistemas principales pueden verse afectados. Completaremos este movimiento a fondo y con cuidado. Después de hacerlo durante mucho tiempo, debido a que sus músculos y huesos están blandos, su El cuerpo también es más ligero, así que tú lo estás. Al hacerlo, tienes que estar más activo y hacer un poco más de esfuerzo.

Detenga esta acción el mayor tiempo posible. Si se detiene durante mucho tiempo, debe respirar por el abdomen. Haga la pregunta antes de terminar. No importa cuántas oraciones tenga, la oración se completará durante una o dos horas. Finalmente, también es un interrogatorio.Si quieres participar en la práctica grupal, no comas durian, si tienes hipo, todos saldrán corriendo, ¿lo has visto con claridad?Eche un vistazo a la hora. Se acabó el tiempo. Bien, terminamos el estudio de hoy. Arreglaremos nuestro cabello, encenderemos las luces y iremos de un lado a otro.

(Fin de todo el artículo)