Troisième scène

(XNUMX) La vraie pratique commence par être un moine

Chers compagnons de pratique, bon midi, Amitabha!
Aujourd'hui est la troisième conférence où nous enseignons le yoga et l'adoration de Bouddha. Nous voulons discuter avec vous de la partie théorique et résumer les principaux points de la pratique du yoga et de l'adoration de Bouddha. Cette fois, ce cours, l'ensemble du cours de yoga et d'adoration de Bouddha, nous pourrons le terminer aujourd'hui.En fait, il y a encore des théories profondes à apprendre. Si les compagnons de pratique veulent vraiment enseigner cette méthode, ils peuvent aller en ligne et aller à You Ku. Nous avons déjà des CD en circulation. Veuillez revenir en arrière et les télécharger. expérience à terme.

Samedi prochain est la dernière conférence de notre séminaire de deux mois. Après la conférence, dimanche, mon peuple est déjà dans le ciel et il est déjà en train de rentrer à Taiwan. Je vais donc suivre Tout le monde part, et je me sens un peu un peu heureux maintenant, parce que je rentre enfin chez moi.Mais du coup, il y a eu un peu de réticence, car aujourd'hui nous avons fait venir plusieurs chefs à midi et m'apporter des plats délicieux. Après avoir mangé, je me sentais chaud dans mon cœur et j'étais un peu réticent à rentrer, mais ce genre de visite L'atmosphère a commencé à apparaître, et ces derniers jours, j'ai accepté quelques rendez-vous pour dîner au restaurant.

Avant de venir ici pendant plus d'un mois, je ne sortais presque jamais. Notre maître aussi, et nos tuteurs m'invitaient souvent à organiser où j'allais jouer. Je n'osais pas sortir parce que j'avais peur que mon cœur serait distrait.Maintenant, il reste une semaine, et maintenant je suis presque sur le point d'achever mes mérites. Je me sens un peu plus détendu. En conséquence, quelque chose s'est passé dès que je suis sorti il ​​y a deux jours. Vous pouvez entendre que ma voix est très magnétique , n'est-ce pas? Il s'agit toujours d'un microphone. Si vous n'en avez pas, vous risquez de ne pas m'entendre.

Aujourd'hui, nous allons à Fo Guang Shan, à Di Shui Fang, la nourriture à Di Shui Fang est un peu standard, où manger Lhassa, vous connaissez Lhassa?J'aime aussi manger à Lhassa, car je connais aussi très bien la Malaisie. J'y vais au moins deux fois par an ces dernières années. C'est corrigé, mais maintenant je trouve que j'ai échoué à ce test il y a deux jours, peut-être maintenant plus vieux aussi, ou quoi?La gorge a enflé immédiatement après l'avoir mangée, mais j'en ai juste mangé beaucoup. (Le protecteur de la loi) J'ai essayé désespérément et j'ai commandé un tas de choses. Après mon retour, j'ai découvert qu'après avoir mangé à midi, j'ai trouvé que mon la gorge était enflée et un peu douloureuse la nuit., Les amygdales sont enflées et les amygdales sont enflées, ce qui signifie attraper un rhume.

Plus tard, j'ai découvert que je ne pouvais pas m'endormir avant minuit. J'étais affecté et j'ai commencé à pratiquer. Heureusement, je l'ai utilisé depuis que j'ai prié le Bouddha. C'est vraiment efficace. Vous voyez, je suis toujours en bon état esprits, même si j’ai encore un peu de magnétisme, ça ne fait qu’un jour que je suis allongé, j’avais mal à la tête!Si vous ne pouvez pas dormir la nuit, vous avez mal à la tête, c'est-à-dire que les symptômes du rhume sont déjà apparus, et vous avez éternué et entendu deux bruits. Plus tard, vous avez prié le Bouddha de forcer le froid à sortir, buvez beaucoup d'eau, de sommeil et de repos.Si nous ne comptons pas sur un médecin, comptez sur le repos, comptez sur le Bouddha et déposez-le en un jour.

Dans le passé, c'était différent. Je suis allé en Malaisie et j'ai mangé du durian pendant XNUMX jours d'affilée. Peu importe. Il n'a pas fallu longtemps pour y penser. C'était il y a seulement quelques années. Peut-être maintenant corps ..., mais c'est difficile à dire, peut-être que c'est maintenant.La nourriture est relativement légère, donc si vous mangez trop à la fois, vous allez avoir une réaction, mais dans l'ensemble, je suis très heureux.Pourquoi? Parce que notre pratique est en fait très confortable, tant que nous pouvons supporter la cause et l'effet, ma compétence est relativement faible!Vous devez tomber malade pour un autre jour. Si certaines personnes en mangent et que rien ne se passe, alors vous devriez essayer de manger autant que possible. La cultivation n'est pas impossible pour cela, et ce n'est pas possible. La cultivation est très confortable.

En ce qui concerne le Grand Bodhisattva, peu importe si les gens pratiquent le meurtre, le vol, la licence ou l'arrogance, et il y a des mérites, mais nous ne pouvons pas l'apprendre!Au moins dans la vie, il est normal de profiter du destin parmi les cinq désirs et les six poussières, et nous ne voulons pas être avides par nous-mêmes. Si nous ne pouvons pas être avides par nous-mêmes, nous allons créer du karma. Le destin est maintenant , wow! C'est délicieux, mangez autant que possible, c'est bon, de toute façon. Tout ce qui peut être digéré est bien. Si vous ne pouvez pas digérer ce que vous pouvez tolérer, cela n'a pas d'importance. Quoi qu'il en soit, ce n'est pas grave d'être triste.

Dans l'ensemble, nous regardons notre propre niveau, puis laissons cela arriver, pour ne pas dire hélas!Je ne peux pas pratiquer ceci ou cela. Cela semble très amer. Le monde est déjà assez amer. Qui veut cultiver? Non, c'est juste que c'est amer au début. De manière générale, cela devrait faire cinq ou dix ans à Si vous êtes un moine, les normes Si les normes sont à la maison, le vieux moine Guangqin a dit qu'il n'y a pas de pratique à la maison, donc il n'y a pas de norme.

En termes d'être moine, sommes-nous vraiment motivés et voulons-nous vraiment pratiquer? Depuis le début de la monarchie, c'est vraiment le cas, car vous avez abandonné tous vos désirs et six choses, et vous les avez tous abandonnés , alors vous pouvez commencer à traiter vos soucis, donc cet enseignement n'est pas du tout excessif.La vraie pratique commence avec un moine.Au tout début, nous avons traité nos habitudes. Les dernières années ont été vraiment amères! Je suis moine depuis presque quinze ans. Il y a quelques années, wow!C’est tellement dur que j’ai envie de mourir. C’est une sorte d’entraînement physique, mental et physique, mais c’est bien, d’accord, car en fait, nous avons tous un potentiel infini.

Comme je n'ai jamais souffert auparavant, et je n'ai jamais eu de difficultés depuis que je suis enfant. Après avoir obtenu mon diplôme du cours de formation de Singapour, il s'est avéré que c'était la plus haute médaille d'or au monde, et nous avons eu la chance d'avoir un chauffeur quand j'ai est sorti, et quelqu'un cuisine pour le dîner., Nous sommes uniquement responsables de l'apprentissage. Le cours du matin commence à XNUMX heures, et nous nous réveillons jusqu'à ce que nous dormions. Le lendemain, nous nous sommes envolés pour l'île de Lantau, monastère de Po Lin, Lantau Island pour pratiquer l'ascétisme, et je me suis levé à XNUMX h XNUMX. C'était une minorité, tu sais?Le plus jeune, à ce moment-là, était vraiment fatigué pendant deux jours consécutifs. C'était le festival de Guanyin. Au moment le plus chargé, vous vous êtes réveillé de XNUMX h XNUMX à XNUMX heures du matin et avez réglé le plateau à dix heures. Il était midi pendant deux jours consécutifs. Je n'ai pas besoin de me reposer, et j'ai été occupé tout le temps. Si je n'ai pas le temps de me reposer, je me suis effondré en deux jours, allongé là immobile .

Ce fut la période la plus difficile de ma vie, car je n’ai jamais eu l’occasion de souffrir autant. À quel point êtes-vous fatigué ailleurs? Vous avez dit qu'en participant occasionnellement à ces activités, vous avez encore le temps de vous asseoir et de boire. Le thé, faire une pause, n'est-ce pas, nous n'en avons pas sur la montagne et l'environnement est très, très simple!Mais cela s'est aussi passé et je m'y suis habitué en quelques jours.Donc en fait la vraie souffrance!Principalement la douleur au cœur.

Je pense que la chose la plus difficile à franchir est qu'il y a trois fois dans ma propre impression, et ces trois fois devraient être deux fois, et deux fois, une à cause des nombreux obstacles dans la diffusion du Dharma à ce moment-là. diplômé depuis le début!En fait, je viens de terminer mes études, et ce n'était pas un obstacle, mais je ne voyais pas d'avenir, alors j'ai donné naissance à une retraite, hélas!Je veux juste mourir. C'est parce que mon cœur est déjà très amer. Je veux dire que tu peux mourir après avoir fermé la porte pendant trois ans, et le plus lent est de trois ans.

L'autre temps était dans cet aspect du taoïsme. De manière générale, nos moines ne veulent probablement pas comprendre les coutumes séculières. Normalement, ce n'est pas le cas. Il y a eu deux fois au cours des dix dernières années dans l'aspect du taoïsme. aucun moyen de briser ce genre de souffrance dans mon cœur, parce que nous nous entraînons à avoir une relation sincère avec les gens, mais en fait nous nous surestimons trop. Les gens ordinaires n'ont pas de sincérité, et nous ne savons pas comment utiliser sincérité. Ensuite, nous ne pouvions pas briser ce goulot d'étranglement à ce moment-là. La deuxième fois c'était beaucoup mieux., Donc ce genre de souffrance!En fait, tout le monde avec ce niveau de souffrance sera certainement confronté à ce genre de souffrance intérieure dans les premières années, parfois il y a tellement de souffrance que vous ne pouvez pas percer.

Cependant, certaines douleurs intérieures similaires au Daoqing, en fait, le sentiment de la deuxième fois est beaucoup plus faible, j'espère qu'il n'y a pas de troisième fois, car je vais souvent évoquer cette vue du Dharma, qui générera de la puissance, alors attendez que nous Après toutes les percées, vous vous sentirez à l'aise face au royaume. Rien ne vous ennuiera et rien ne vous retiendra.

Normalement, ce qui devrait se passer dans cinq ou dix ans est presque le même. Vous les rencontrerez et vous rencontrerez des tests. Tant que vous percerez, vous vivrez très bien les jours suivants, et même nous pourrons vraiment survivre Si nous ne vivons pas dans la félicité, nous devrons peut-être revenir dans la prochaine vie. Peut-être que nous oublierons et les mérites seront là, mais nous oublierons tout d'un coup, et vous pourriez avoir pour rencontrer le royaume avant que vous ne soyez détruit. Réveillez-vous, donc c'est toujours très difficile.

Nous sommes bien motivés dans cette vie. Après notre percée, nous n'avons pas à attendre la mort. Nous sommes vraiment motivés pour briser ce contraste doctrinal. Quand le royaume arrive, nous le franchissons. Bientôt, nous pourrons réellement vivre dans dans le monde, nous pouvons sentir que n'importe quel royaume est maintenant, même s'il est confronté aux cinq désirs et aux six poussières, ou au problème de l'émotion qui est le plus difficile pour nous au monde à percer, nous dis que l'amour ne se régénère pas et ne donne pas naissance à Sapo!La plupart d'entre nous dans le monde sont tous pris au piège de cet amour, neuf sur dix, et certains qui ne sont pas encore mariés veulent se lancer. Il faut souffrir avant de vouloir. C'est la voie dans ce monde.

On a aussi le sentiment Dao quand on est moine, je l'ai vécu moi-même, en fait, c'est aussi une sorte de cœur, parce que je ne le comprends pas!En fait, c'est également vrai. Cela devrait sembler manifester votre sincérité dans ce domaine. En fait, il n'est pas nécessaire de le faire délibérément. Il ne peut y avoir de phénomène innocent dans ce monde. Vous n'êtes pas satisfait de cette cause et de ces conditions mentales, et cela est impossible d'apparaître à l'extérieur comme nous le voulons.En fait, allons-y avec le flux, le cœur normal, ce que nous devons apprendre, c'est le cœur normal.

Troisième scène

(XNUMX) La vraie pratique peut être très confortable

Esprit normal, beaucoup de gens ne savent pas comment le gérer, eh bien, eh bien, l'esprit normal est indifférent, ne ressent pas, ce n'est pas vrai, vous pouvez vivre inconfortablement comme ça, sans goût, en fait, la vie peut être très heureux, à tout moment, comme je suis revenu de manger Lhassa, wow! C'est misérable, le malheur vient de la bouche, le malheur vient de la bouche, et le prix sera gagné tout de suite, et la récompense apparaîtra tout de suite, mais Je suis très heureux, je suis prêt!Je dois manger la prochaine fois, de toute façon, je peux le manger!Tant que nous pouvons le supporter, nous allons bien, donc dans ce cas, la vie sera très heureuse.

Tout ce que vous voulez faire, tant que le prédécesseur est présent, vous ne devez pas le chercher délibérément, cela ne compte pas comme le chercher délibérément!À la recherche délibérée de l'avidité, de la colère, de l'ignorance, du destin, vous pouvez vous amuser, tant que vous le supportez, c'est la liberté.Certaines personnes disent que je veux cultiver un esprit normal, mais à la fin je mange quelque chose, non!Je ne veux pas manger, je ne veux pas manger et je mange désespérément.En fait, je veux toujours ce truc dans mon cœur, mais j'ai l'air de me tromper, non!Je ne suis pas gourmand, ce n'est pas testé.La prochaine fois que je vous testerai, je saurai si vous êtes gourmand ou non, donc il faut toujours s'observer, avons-nous cette cupidité?

Sinon, lorsque nous sommes face au royaume, nous pouvons l'accepter calmement. En fait, une fois que le Bouddha est devenu un Bouddha, il montrera aussi les dix directions. Il mange, boit et dort aussi comme nous, et il peut tout faire. . C'est juste que nous ne voulons pas être avides. Lorsque le phénomène survient et que la condition survient, nous y faisons face avec bonheur. Lorsque la condition disparaît, nous sommes également normaux. Habituellement, nous sommes très heureux lorsque la condition survient. Après la la condition est éteinte, nous ressentons la perte ou la cupidité. Donc, je ne veux même pas laisser tomber, non? Les souvenirs sont toujours dans mon esprit, et certaines personnes vont même plus loin et essaient de trouver un moyen de restaurer l'heureux scène à l'époque.

Si nous disons que nous suivons vraiment le destin, le destin vient, et nous l'acceptons avec joie, tout comme notre époque, tout le monde étudie dur et saisit joyeusement le présent, ce présent est en fait éternel, nous ne ressentirons aucune lacune, Il ne faut pas y tenir délibérément, la condition prédestinée viendra, et quand la condition prédestinée sera éteinte, qu'elle soit détruite.C'est seulement de cette manière qu'elle peut se conformer à une, et le Dharma devrait nous enseigner une attitude envers la vie.

Les gens dans le monde sont exactement le contraire. Quand le destin vient, il prétend qu'il ne l'aime pas, ou qu'il ne le chérit pas du tout. Quand le destin est détruit, il ne veut pas et veut l'attraper. Isn ' Il n'est pas naturel d'être dans ce monde de phénomènes toute la journée. La vie n'est pas naturelle. Le soi-disant esprit ordinaire doit aller ou venir. Nous devons observer nos pensées inspirantes dans le royaume. Existe-t-il un esprit aussi normal?Alors tout le monde va pratiquer! Pratiquer c'est pratiquer de cette manière.

Ce n'est pas que vous ne pouvez pas faire face au royaume, c'est bon. Aucun de nous ne peut vivre sans le royaume. Vous vous cachez seul dans les montagnes profondes et vous êtes enfermé dans une pièce fermée. Vous devez aussi faire face au royaume, quel royaume ?Une illusion qui surgit dans la vie est aussi un royaume!Il y a toujours un royaume. Comment traiter l'illusion quand elle survient, et traiter votre illusion avec un esprit normal, alors vous avez le kung-fu, et cela ne peut pas vous affecter. C'est la partie de la vision de la méditation.

Plus j'en parle, plus ça s'enfonce! Bref, nous parlons des banquets dans le monde depuis longtemps, juste pour parler de nos conditions de Dharma pendant cette période. mentalité. Après tout, je pratique depuis plus de dix ans. Dans le passé, certaines personnes qui n’avaient aucun moyen, étaient plus fortes et n’avaient aucun moyen de franchir le stade amer, l’ont aussi vécu. Je viens de dire que j’ai presque est mort deux fois et a essayé de survivre. Le troisième était relativement faible, et certains étaient relativement faibles, mais j'ai toujours une pensée émouvante, et maintenant je sens progressivement que vous pouvez faire ce que vous voulez et faire ce que vous voulez, mais notre la norme est toujours la norme des gens ordinaires, pas la norme du grand bodhisattva, donc je partage également avec vous ici, et ensuite nous Avec un esprit normal, regardons la naissance et la mort de certaines causes et conditions.

Je pense que nos compagnons de pratique, le temps aujourd'hui est relativement mauvais, mais tout le monde est toujours capable de le faire, et il est très rare de venir pratiquer ensemble. Je crois que nous continuerons à maintenir ce genre de diligence en faisant le taoïsme à l'avenir . Que la prédestination soit bonne ou non dépend de nos propres sentiments. Si tout le monde a vraiment cet esprit, nous devons travailler dur. Dans le futur, je crois que notre Dharma prédestiné sera très bon ici, et il y aura beaucoup de bien des connaissances pour que tout le monde puisse les réaliser ensemble.Pour la dernière conférence de la semaine prochaine, nous serons ouverts à tous pour poser des questions et discuter. Vous pouvez également apporter du café. Nous avons deux heures et une heure et demie pour poser des questions. Aujourd'hui, il y a un compagnon de pratique qui pose des questions. Si J'ai le temps, je réponds juste au fait, sinon la semaine prochaine, je laisserai une demi-heure à tout le monde à la fin, et je prendrai tout le monde pour adorer formellement le Bouddha dans le yoga.

Qu'est-ce que le formel?Parce que nous avons appris les trois de nos trois classes jusqu'à présent, mais pour le vrai culte, quand nous allons adorer la semaine prochaine, nous atténuons tous les lumières et nous adorons depuis le début. À la fin, je ne l'expliquerai pas. Je vais le démontrer à nouveau aujourd'hui. Je vais visualiser et vous montrer les mouvements. Si vous pensez qu'il y a des détails que vous n'avez pas appris, faites attention aujourd'hui et revoyez-le.La prochaine fois, j'adorerai du début à la fin, et j'emmènerai tout le monde vivre réellement la situation du culte formel.Pendant le culte formel, j'ai enseigné avec nous cette fois. Les visualisations du mouvement de ces quelques enseignements sont différentes. Quelle est la différence? Je vous le redirai à ce moment-là. Laissez-moi en parler d'abord.

En bref, ces trois sessions sont de l’enseignement. Nous devons toujours préciser qu’il existe des méthodes et des domaines formels pour le culte formel. La dernière est que nous l’avons déjà mentionné.Pour notre récompense de participation complète, tout le monde peut apporter un appareil photo pour prendre des photos. La dernière fois, nous avons pris des photos, mais c'est dans le temple Zhonghua. Ce n'est pas très pratique pour tout le monde de demander. Vous pouvez apporter votre propre appareil photo. S'il fait beau , nous pouvons venir à nous. Prenez une photo de groupe à l'extérieur du temple.S'il s'agit d'un prix de présence parfait, nous pouvons prendre une seule photo, une seule photo!On peut souvent voir mes photos sur Facebook maintenant!Mais si nous prenons une photo ensemble, ce sera peut-être plus précieux. Quand je mourrai dans le futur, cette photo sera très précieuse. Peut-être que je suis un succès instantané, non?L'ancêtre de cet ancêtre a beaucoup de caractères yin brisés.

Il est également difficile de parler de cette cause et de son destin. En bref, nous saisissons la cause et le destin actuels. À part prendre des photos, je n'ai pas pensé à une meilleure façon de communiquer avec vous. Parce que nous, les moines, nous nous concentrons principalement sur le Dharma et la générosité , donc pendant cette période, même si je suis dans l'état de Kung Fu C'est très mauvais, mais j'ai fait de mon mieux. Je n'ai pas osé sortir. J'ai travaillé dur pour préparer des cours pour tout le monde. Heureusement, tout le monde était très coopératif à assister et l'attitude d'apprentissage était très bonne. Donc, fondamentalement, cette fois, nous suivons également le Maître. Très satisfait!Il ne s'y attendait pas, wow!Il s'avère que nos compagnons de pratique ici ont de si bonnes racines et peuvent vraiment enseigner.C'est ce qu'il a dit, parce qu'il était très occupé avant et qu'il était rarement ici.Il était également très heureux de voir tout le monde étudier pendant cette période.D'accord, alors nous continuerons à étudier et à ne pas trop discuter.

Extraits respectueux du disciple Ming Yan (approuvé par Maître Ren Jing)

Troisième scène

(XNUMX) Les trois parties de la visualisation du culte de Bouddha dans le yoga

Vous souvenez-vous de la visualisation que nous avons enseignée la dernière fois?Rappelez-vous, veuillez lever la main si vous ne vous en souvenez pas, tout le monde se souvient!tellement intelligent!Vous avez toujours peur de le soulever?Voulez-vous vous en remettre?D'accord, ça va. Quoi qu'il en soit, je suis encore au stade de l'enseignement. Je ne le mentionnerai pas la semaine prochaine. Je ne le mentionnerai pas du tout. Je vous suggère donc aussi, cette fois, je vais le revoir, puis cette semaine, vous l’écouterez maintenant., Il est préférable de revenir en arrière et de pratiquer le mouvement et la visualisation dès que possible, car nous n’en parlerons plus et nous adorerons la semaine prochaine.Donc, si vous voulez revoir à l'avenir, vous ne pouvez regarder que le CD. Quelle est la situation temporairement, il n'y a aucun moyen de poser des questions.

La visualisation dont nous avons parlé la dernière fois est divisée en trois parties. La première est lorsque nous nous prosternons, lorsque nous abaissons nos hanches, appuyons-nous sur nos organes internes, les organes internes sont très irritants, n'est-ce pas? C'est une action ordinaire l'exercice ne peut pas stimuler. À ce moment, nous visualisons qu'avec une bénédiction de la lumière de Bouddha, cela nous aide à nettoyer nos organes internes entiers et à nous détoxifier. Toutes ces mauvaises maladies et cellules disparaissent dans la lumière de Bouddha. Nous adorons Quand nous descendons, nous se sentira aigre et aigre. Pour le moment, nous coopérons avec ce type de visualisation. De cette façon, la force est grande et nos pensées sont très importantes. Bien sûr, les mouvements sont également liés, car il y a des exercices que vous pouvez pas du tout stimuler les organes internes, donc nos organes internes sont en fait très difficiles à traiter. Une fois que quelque chose ne va pas, c'est très difficile à traiter.

La seconde est la cérémonie de mise au pied de nos cinq corps jetés au sol. Après notre descente, devons-nous tourner les paumes? Cette fois, cela s'appelle la cérémonie du pied. Le tournage général de la paume est ... quand les paumes sont tourné, la visualisation générale que nous connaissons est aussi l'observation. Pensez au Bouddha. Ses deux pieds se tiennent sur nos paumes. Ces deux pieds représentent la perfection de la bénédiction et de la sagesse, donc cette fois c'est le Bouddha qui brille la lumière. Nous visualisons le Bouddha qui brille juste en face de nous et prendre ses mérites de bénédiction et de sagesse. Donnez-nous-les inconditionnellement. Après l'avoir reçu, nous reviendrons, et lorsque nous tournerons nos paumes, nous retournerons à tous les êtres sensibles sur la terre. Pourquoi avons-nous généralement peu de mérite dans le retour?Parce que nous ne voulons cultiver que pour ma famille et nous-mêmes, nos mérites sont réticents à donner aux autres. Si tel est le cas, ce sera faux. Au lieu de cela, vous obtiendrez très peu. Par conséquent, il est nécessaire de pratiquer pour élargir notre Chaque fois que nous adorons Continuer, nous pratiquerons pour élargir notre esprit et partager les bénédictions et la sagesse que nous avons reçues avec tout le monde.

La troisième visualisation est lorsque nous nous levons, nous visualisons le mouvement de lever nos mains. Nous visualisons le Bouddha debout dans les airs, tenant la fleur de lotus dans la main pour briller, et la lumière de la hauteur pour nous bénir. Maintenant, nous sommes tous Tout le karma est parti, juste en un instant, car c'est généralement lorsque nous mourons d'envie de voir cette situation. Maintenant, nous pouvons imaginer et nous habituer à cette situation. Une fois que le Bouddha brille, nos cœurs seront heureux, et le karma va Pour le moment, notre conscience spirituelle émerge du sommet de nos têtes. Il y a une différence absolue entre cette visualisation et l'absence de visualisation. Vous savez que cette visualisation est absolument différente de savoir si vous ne connaissez pas cette visualisation. Certaines personnes ont toujours senti qu'elles ont toujours été attachées à ce corps, le vôtre. Les pensées peuvent toujours être dans votre cœur. Dans cette partie de votre corps, si la dernière pensée vient du cœur ou du nombril, alors nous sont nés avec l'humanité ou le paradis. Vous ne pouvez pas sortir des Trois Royaumes, donc nous nous y habituons d'abord. Nous savons que lorsque c'est le cas, notre conscience spirituelle doit sortir du sommet de la tête et coopérer avec l'exercice habituel. Cela se passera sans heurts. Quand le Bouddha vient, nous nous asseyons naturellement sur le lotus et marchons avec le Bouddha.

S'il n'y a personne qui a demandé à mourir, nous visualiserons la lumière du Bouddha comme le karma du corps tout entier, tout comme nous avions l'habitude d'apprendre le yoga et d'adorer Bouddha, nous avons également ce genre de visualisation, c'est-à-dire lorsque nous visualisons que notre le karma fait ce mouvement, tout le corps sera Toutes les toxines du corps coulent jusqu'à la plante des pieds, s'infiltrant dans le sol et le sol. Il y a aussi cette visualisation. C'est pour purifier notre corps, notre esprit, Nous tous, compagnons de pratique ici, devrions chercher la mort!De cette façon, les avantages seront plus grands. Il s'agit de trois parties.En fait, vous devez d'abord vous en souvenir. Quand nous adorons formellement, ce n'est pas l'essentiel. Il y a une autre situation pour adorer Bouddha, mais vous vous en souvenez. Ces visualisations nous aideront.

Extraits respectueux du disciple Ming Yan (approuvé par Maître Ren Jing)

Troisième scène

(XNUMX) Yoga, adoration du Bouddha, cinq corps jetant le sol pour débloquer le corps et le sang

La seconde, c'est quand on se penche, quand on se penche, on en entend souvent un. Je ne sais pas si vous avez entendu le terme «éperon osseux», n’est-ce pas?Oui, vous avez ça, mais ça ne s’appelle pas en fait des éperons osseux. Si c’est un médecin chinois, il se moquerait de vous. Sans ce terme, comment peut-il y avoir des épines dans les os?C'est la même chose que le cartilage qui appuie dessus, le cartilage renflé et les nerfs à côté sont pressés après la saillie. C'est une situation, donc quand nous adorons, en particulier nos gens actuels sont très nerveux et stressés. C'est Nous avons des muscles très tendus presque toute la journée. Toute notre colonne vertébrale est également très dure et difficile à plier, non?Surtout quand on vieillit de plus en plus, maintenant dix et neuf c'est comme ça, on ne pratique plus!C'est très dangereux, car ceux-ci provoqueront des éperons osseux.

Nous parlons généralement d'éperons osseux, de compression des nerfs, de vaisseaux sanguins infranchissables, et de tous ces problèmes, puis nous nous penchons et adorons, tant de gens, y compris les mages ou la santé générale dans la société, semblent être des gens qui prônent le sport, et ils ont aussi des problèmes, qui est-ce comme ça?Comme le profane Peng Xin, il est médecin chinois, il est un disciple du bouddhisme laïc, il prône également l'adoration de Bouddha, car tout le fait de se pencher peut résoudre de nombreux problèmes, y compris presque chacun d'entre nous, qui sont tous des muscles. La tension provoque une compression de toute la colonne vertébrale, des vaisseaux sanguins, des vaisseaux sanguins et des nerfs, car lorsque vous êtes tendu, ce cartilage sera lentement pressé, et après la compression, des soi-disant éperons osseux seront produits, en saillie, nous adorons comme ça!Vous n'avez pas besoin de voir un médecin. Vous priez simplement comme ça, et vous le ferez après un long moment, et cela correspond particulièrement à notre mouvement de traction de la main. Vous tirez d'avant en arrière, et il reviendra à sa place bientôt. Comprenez-vous?

Si ce n'est qu'unilatéral, c'est aussi efficace, mais quand nous pouvons le retirer, l'effet sera plus rapide, alors ne sous-estimez pas notre adoration de Bouddha, même moi, j'adorerai, et nous adorons lentement, nous savons que le la vérité Oh!Nous connaissons cette vérité. Nous la ressentons lorsque nous adorons, c'est-à-dire que nous sentirons que lorsque nous descendrons, chaque section de chaque colonne vertébrale est ouverte. Si vous voulez ressentir de cette façon, chaque section est ouverte, alors vous Dans cette partie de la colonne vertébrale, le sang total n'est pas obstrué. S'il n'y a pas de maladie, tout le muscle sera très mou. S'il y a une maladie, une fois que le sang est éliminé ou que le cartilage fait saillie, il reviendra à sa place.

Y compris certains de nos CD, les CD qui étaient en circulation avant, il y a un compagnon de pratique dedans, il semble avoir des épaules inégales dans huit ans, et on devrait être un homme dans la quarantaine!Ce n'est pas qu'il est très vieux, il est très douloureux, et puis sa colonne vertébrale est également courbée, ce qui cause de grands problèmes dans la vie. En conséquence, il est adoré depuis moins d'un mois, et il ne sait pas s'il a Plus tard, il est allé le vérifier et l'accompagner.Lorsque les gens vont voir un médecin, le médecin va voir le Musée national d'art, et l'ostéopathe, lui dira le médecin, voudriez-vous y jeter un coup d'œil?Il a dit oui!Dès que je l'ai vu, il lui a dit quels symptômes vous aviez, et il lui a dit comment il avait l'habitude de ..., le médecin a dit qu'il n'y avait pas de wow!Est-ce que ça va!Eh bien, il ne le sait pas, cela ne fait que plus d'un mois, juste parce que nous coopérons avec ce mouvement standard, les os retourneront naturellement à leur place, quelles sont vos maladies insolubles!Quand il doit revenir en arrière, il le réajuste tout seul, car nos prières à Bouddha sont très bonnes, c'est un effet que notre partie courbée peut produire sur la colonne vertébrale.

Vient ensuite nos cinq corps qui se jettent sur le sol. Lorsque nous adorons le sol, ne sous-estimons pas nos actions. Nous savons qu’il y a un champ magnétique dans l’atmosphère, non?Mais quand nous sommes nés, nous avons consommé de l'énergie tout le temps. Nous sommes comme cette batterie. Nous l'utilisons tout le temps. Il est de plus en plus difficile de la recharger et elle devient de moins en moins pleine, n'est-ce pas ?Quand vous êtes jeune, vous pouvez toujours la recharger. Quand vous êtes vieux, la batterie semble s'aggraver de plus en plus. C'est tout. C'est vraiment comme ça. Que dois-je faire?Nous pouvons coopérer avec cette méthode.

C'est du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, ce Maître Da Xing l'a soulevé, car nous sommes dans le Yintang, et nous nous joindrons à cette action lorsque nous adorerons. Nous utilisons nos pouces, les pouces des mains et des pieds, et les pouces pour le soutenir., Ensuite, quand nous descendons, c'est un vrai cinq corps qui se jettent sur le sol. Le champ magnétique dans cet endroit Yintang est différent du champ électromagnétique à l'arrière de nos pieds. C'est comme avoir de l'électricité positive et négative. Par exemple, cela signifie que notre place Yintang est alignée avec le bas de nos pieds. Notre corps est un petit univers. Les champs électromagnétiques de ces deux endroits sont différents. Lorsque nos cinq corps sont jetés au sol, lorsque nous adorons dans le Yintang place, il formera une boucle circulaire, et l'aura passera, et nous serons un cercle. Ce champ magnétique peut être intégré à tout le grand champ électromagnétique de la terre. À ce moment, il commencera à se charger, comprenez «Donc, cette action peut nous permettre d'absorber beaucoup d'énergie.

Mais je ne sais pas qu'à l'avenir, il suffit de se prosterner et de s'endormir, et je ne peux plus nous lever. Nous devons adorer fréquemment. Cette action doit être minutieuse. Donc, quand je vous ai enseigné la dernière fois, je vous ai rappelé de ne pas utilisez le haut de votre tête. Certaines personnes adorent le Bouddha avec le sol au-dessus de leurs têtes, il n'y a donc aucun moyen de former un bon champ électromagnétique circulaire. La clé ici est que nous utilisons le Yintang, qui touche le sol, puis il est naturellement ceci ... cette action Alors nous pouvons commencer à absorber beaucoup et à absorber l'énergie de cette nature Bien sûr, nous sommes aussi humbles dans notre mentalité, et cette mentalité est humble.

Le Dr Peng Xin a spécifiquement mentionné que lorsque nous adorons Bouddha, nous sommes très humbles et respectueux dans nos cœurs. Ce genre de mentalité nous aidera. Nous venons de mentionner qu'à l'exception de cette colonne vertébrale, tout son qi et son sang seront tout le qi et En plus d'être débloquée, cette humble attitude nous aidera à traiter les maladies rénales, ce qui est difficile à imaginer!C'est parce que nous n'avons pas de connaissances médicales générales et que nous n'avons pas forcément ce bon sens. Il parle aussi de théories profondes. Si vous êtes intéressé, vous pouvez consulter les CD-ROM dont il parle. Ce dont il parle est très raisonnable, car nous savons que tout est idéal.

Pourquoi y a-t-il une maladie rénale?Il a également dit que c'était à cause de son arrogance intérieure, de sa piété sans pitié envers ses parents, etc. Ces personnes, des personnalités de ces personnes, il pensait qu'elles contracteraient une maladie rénale. De nos jours, il y a beaucoup de gens qui souffrent d'une maladie rénale . On peut voir qu'ils sont très filiale. Pénurie, c'est en fait lié. Il est certain que notre esprit humain affectera notre santé. Quel genre de personnalité est facile de se tromper. Quand nous adorons, notre cœur est très humble. Nous savons que l'adoration de Bouddha est généralement lente à s'abandonner, donc tant que vous faites ce mouvement en place, il aura naturellement cet effet de guérison sur le corps.

Troisième scène

(XNUMX) Le mouvement de rotation des paumes du Bouddha d'adoration du yoga peut renforcer les trois systèmes tendineux en même temps

Bon, parlons de nos paumes. Nous adorons quand nous tournons nos paumes. Normalement, nos adorateurs de Bouddha tournent nos paumes comme ça, non?Il n'y a pas d'effet ou de sensation particulier, mais ici nous soulignons pourquoi il doit être droit, vous le savez tous!J'ai tout, non?Cela n'a pas l'impression de conduire à gauche ou à droite. Vous pouvez faire ce mouvement lorsque vous êtes assis normalement. Si vous n'adorez pas Bouddha, vous pouvez le faire. En raison de notre mouvement, vous tracez une ligne droite de cette façon ouvrez-le lentement. Juste ce mouvement suffit. Tirez sur trois tendons.

Le premier système musculaire et collatéral est les poumons et le système lymphatique, celui du milieu est les vaisseaux sanguins et le système nerveux, et le troisième est le système cardiaque et le système de digestion et d'absorption de l'intestin grêle. nous sommes vraiment stimulés à ressentir, nous Cela peut être considéré comme un système de trois méridiens. Ces tendons et collatéraux ne sont enseignés que par la médecine chinoise. La médecine occidentale ne peut pas trouver de tendons ni de collatéraux. Mais si vous y réfléchissez, beaucoup d'entre nous croient maintenant qu'il existe des points d'acupuncture, tous ont confirmé l'existence de points d'acupuncture et l'existence de muscles et de collatéraux.

Vous voyez si nous ne sommes qu'une oreille ou une paume, c'est un point d'acupuncture avec tous les organes du corps, je me demande si vous avez ce bon sens?Par exemple, si vous allez faire un massage des pieds à quelqu'un, l'image n'est pas très évidente, hélas!Quels yeux, nez, oreilles, yeux!Puis le cerveau!Quel genre de rein!Il peut dessiner très clairement où et chaque partie du cœur, tous les organes ne sont pas hors des points d'acupuncture du pied, ou les paumes sont seules avec des pieds, ou les oreilles sont si petites, elles ont toutes des pieds!C'est incroyable, donc si vous le regardez de cette façon, il est plus rapide de regarder les oreilles, et tous les organes de tout le corps sont massés. J'essaie souvent de serrer comme ça. Ça fait mal tout d'un coup!Il y aura une réaction immédiatement, et il n'y aura pas de douleur lors de la pression, mais après un certain temps, cela ressemblera vraiment à une réaction.

Pensez à notre action, au même raisonnement, tant que nous le faisons vraiment pour stimuler la méthode, cela aura cet effet, et en même temps cela tirera le système des trois muscles, donc nous pouvons, comment peut-il renforcer notre le système lymphatique, le système nerveux, le système cardiaque, la digestion et le système d'absorption sont tous renforcés, alors dois-je apprendre?Notre tradition habituelle d'adorer Bouddha est de maîtriser notre lenteur et de cultiver le respect, mais maintenant nous sommes combinés avec la préservation de la santé, donc c'est la même chose, et nous devons adorer!Nous venons juste pour adorer, et de nombreux détails sont bien faits en même temps.

Nous sommes allés au temple de Shaolin pour une visite ce jour-là. L'abbé du temple de Shaolin était juste poli de le recevoir. Plus tard, il a parlé avec lui de son protecteur, parce qu'il m'introduisait à quelque chose, le point original, oui. entendu parler de cela, parce que de nombreux profanes font la promotion de la préservation de la santé, y compris le Falun Gong. Ils prennent tous une dimension internationale. Cela a provoqué cette tendance. Personne ne veut écouter nos préceptes, donc je sais, je suis en avance. Je l'ai entendu , mais je n'ai jamais voulu apprendre, et je lui ai dit honnêtement.

Dans le passé, mes collègues initiés en Malaisie étaient très désireux de me présenter. Je voulais vraiment lui faire tomber la tête. J'ai dit que je vous ai enseigné le yoga et l'adoration de Bouddha, et vous m'avez appris cela à votre tour. Sont-ils quelques-uns des étudiants que nous appris de moi, ou d'un chef de guilde, vraiment, vraiment ne sait pas grand-chose sur son cerveau, mais cette personne, la dernière fois un gardien de ce mage, il était très enthousiaste, il m'a invité à un cours, nous sommes allés chez quelqu'un maison, bien sûr, pour être poli, il a dit qu'il me le présenterait immédiatement. J'ai dit que ce serait bien, et je vais demander le CD, mais je lui ai dit, j'ai dit que je l'ai entendu mais je ne l'ai pas fait ' t l'apprends, parce que je n'ai vraiment pas le temps.

Je crois qu’ils travaillent si dur et qu’ils peuvent être promus à un tel niveau au niveau international. Il doit y avoir une raison à cela, mais c’est en fait un test de ma concentration, de ma concentration et de ma sagesse, n’est-ce pas?Il y a tellement de bonnes choses dans notre monde. Ne me rencontrez pas et je les veux toutes. Je n'ai vraiment pas le temps. Et je lui ai dit que je n'avais pas le temps, et je lui ai immédiatement dit que je faisais la promotion yoga et adoration de Bouddha. Il était également très poli. Il a soudainement suggéré que les gens qui m'avaient invité à dîner et m'avaient demandé de lui enseigner apprenaient à l'origine le point d'origine. Plus tard, ils ont dit qu'ils finiraient tôt le cours et apprendraient le yoga et l'adoration Bouddha avec le maître.

Je viens de nouer une relation avec tout le monde temporairement, et quand je suis descendu, wow! Cet abbé était gentil avec moi, plus gentil, et regardait les choses différemment, au lieu de simplement servir d'invité, il a dit, oh! Je viens de vous voir au revoir .!Avec cette main, il m'a regardé me soulever jusqu'à la partie où la paume était devenue paume.Il a dit qu'il vous voyait, ne s'attendait-il pas à ce que vous l'enseigniez si bien?Les initiés de ce cœur le sauront! Nous avons fait chaque mouvement à fond, et nous sommes tellement éclairés!

Nous devons l'adorer, vous n'avez pas besoin de cogner. Certaines personnes frappent comme de l'ail. C'est inutile. Quand vous adorez, vous aurez le vertige et les étoiles. J'étais comme ça!Il n'y a pas de mérite, et la prière est bonne, d'accord, effondrée, parfois sans mérite, ça va blesser le corps, non?Puisque nous allons également adorer, vous devriez l'étudier attentivement.J'adore généralement le Bouddha dans le yoga et je suis également bien préparé!Parce que de nombreux compagnons de pratique à ce moment-là ont établi la foi en la renaissance, je pensais qu'il est facile pour les gens de se retirer. Bien que la vraie foi soit construite, il est impossible de se retirer dans la confiance de la renaissance, mais parce que notre karma est aussi incroyablement puissant. Donc je doivent réfléchir à un moyen d'aider tout le monde à protéger cette confiance et à envoyer des devoirs à tout le monde, et cela doit être pertinent.

Vous voyez, tous ceux qui enseignent dans une classe auront confiance. Ce jour-là, le président a de nouveau prôné la primitivité. C'est vraiment faux. Ils enseignent tous le yoga et l'adoration!Il y a deux classes, la classe parents-enfants et la réponse est très bonne. Il le préconise même encore. Donc ce genre de personne, vous ne savez pas ce qu'il fait, donc il y a trop d'obstacles extérieurs.

J'ai juste pensé à dire, non, je dois penser à un devoir que tout le monde doit faire, puis je commencerai à rechercher et à trouver des informations, et j'ai été en contact avec le culte de Maître Daozheng avant, et son culte est très bon., Ces quelques actions, car elle est une médecine occidentale!De plus, elle a été très dure à prôner l'adoration de Bouddha pendant de nombreuses années. Avec beaucoup d'informations, j'ai pensé adopter ses actions, car elle est médecin de médecine occidentale et plus convaincante que moi. Je conçois une action que tout le monde n'osera peut-être pas idolâtrer!La prochaine chose est, et ils ont tous déjà de l'expérience!Il est promu depuis plusieurs années, puis il y a l'ajout de l'action de Daotian Master of Traditional Chinese Medicine, qui s'apparente au Lajin et à l'acupuncture, qui est une combinaison de la médecine chinoise.

Comme le maître taoïste, elle n'a pas ce mouvement, elle tourne juste ses paumes directement, donc nous avons combiné la médecine chinoise, ces mouvements d'acupuncture, et après ça, je sens que cela doit être inspiré, mais l'inspiration est de le mettre. Quand j'adorais Bouddha, j'ai soudainement senti que, parce que j'adore habituellement Bouddha moi-même, j'étais habitué à être lent, parce que je l'ai ajusté moi-même. Au début, j'adorais Bouddha très rapidement. J'ai souvent adoré jusqu'à ce qu'il était étourdi et douloureux. Et je me demande aussi si je souffre d'anémie. Pourquoi est-ce que je me sens étourdi après avoir adoré?Vous verrez aussi les étoiles!Voulez-vous les gars?Oui!

A cette époque, je n'aimais pas voir un médecin. Quand je suis allé à l'étranger, j'étais à Singapour et je suis entré et sorti de Malaisie pendant une dizaine d'années. Je ne suis pas resté à Taiwan moins d'une semaine ou deux, Je suis donc retourné à l'étranger. Je n'ai jamais vu de médecin., Je n'ai pas vu de médecin dans un pays étranger depuis si longtemps, donc si j'ai un petit problème, je peux simplement l'essayer. Mais ne pas voir de médecin le fait ne veut pas dire qu'il n'y a pas de problème!À ce moment-là, je me suis demandé pourquoi suis-je si faible?Pourquoi ai-je eu des vertiges après avoir prié, puis je l'ai lentement étudié moi-même. Si je prie lentement et que toute la personne se détend, je sens que mon corps et mon esprit sont faciles à détendre, et ensuite je veux dire qu'il vaut mieux combiner elle, et yoga Lajin, l'action de l'étirement équivaut à la relier tout entière.

Cette médecine chinoise, la médecine occidentale, ces mouvements sont tous liés entre eux, et le tout est fait pour être très complet, c'est-à-dire du début à la fin, de la tête aux pieds, chaque mouvement est complètement combiné, et tous sont étirés et étirés. ensuite coordonné. L'esprit du yoga est lent, et l'esprit du yoga est qu'il y a du Tao en lui, il est en ... ne pas se concentrer uniquement sur ce mouvement, il doit avoir cet esprit d'unité de la nature et de l'homme en lui , et cette pratique précoce est aussi une méthode de pratique., En Inde, elle est combinée avec Brahma, et Brahma est leur genre d'endroit à atteindre, donc nous voulons juste ressentir Amitabha!Nous pouvons donc utiliser l’esprit du yoga pour incorporer l’esprit du yoga dans le processus de mouvements lents. Ensuite, c'est la même chose que nous voulons induire avec Amitabha, cela peut être utilisé, alors ne regardez pas ce petit. Mouvements , quand nous adorons Bouddha de cette manière, les gens de l'intérieur savent d'un coup d'œil que nous sommes très prudents dans tous les aspects, et vous prenez chaque mouvement à fond.

Troisième scène

(XNUMX) La meilleure méthode d'exercice qui peut stimuler les organes internes est d'adorer Bouddha à travers le yoga.

Parlons de la théorie de cette partie lorsque nous abaissons nos fesses. Nous avons mentionné un peu plus tôt dans cette partie que les organes internes seront massés, non?Pourquoi est-il possible de masser les organes internes, d'autres mouvements ne peuvent pas être faits et des exercices généraux ne peuvent pas être faits, parce que nos organes internes sont tous recouverts d'os, n'est-ce pas?Les côtes, c'est pour protéger nos organes internes. Les organes internes sont très fragiles. Si vous appuyez dessus avec vos mains, vous ne pouvez pas appuyer directement sur les organes internes. Si vous imaginez d'autres sports, y a-t-il un moyen?Il semble que je n'ai jamais entendu parler d'un exercice qui puisse être réalisé, aucun moyen de le stimuler, c'est à travers nos organes internes ... Quand nous adorons cette action, il y a un de nos organes internes, généralement tous les organes internes sont appelés Les muscles involontaires, les muscles des muscles, ne sont pas contrôlés par les muscles.

Par exemple, si notre cerveau demande que nos mains soient levées, nos mains sont levées, non?Cela peut être contrôlé!Vous dites à nos yeux de regarder à droite, il regarde à droite et la gauche regarde à gauche, mais nos organes internes, vous lui dites de sauter deux fois, et le cœur bat deux fois pour moi. Est-ce possible? Il ignore vous Gee!Vous ne pouvez pas le contrôler, vous appelez votre estomac, vos intestins sont mal à l'aise maintenant, sautez!Péristaltique, il ne répond pas, ce sont juste des muscles involontaires. Ce n'est pas contrôlé par notre volonté. Habituellement, nos organes internes en font partie, donc il n'y a aucun moyen de le stimuler, mais cela peut être à travers deux groupes. Il y a deux groupes Les muscles volontaires sont appelés diaphragme et psoas majeur, qui sont des termes plus professionnels.

Où est le diaphragme?Le diaphragme se trouve dans les poumons. Au-dessus du diaphragme se trouvent les poumons et le cœur. En dessous se trouvent l'estomac et les intestins, le pancréas, le foie et les reins. Si nous regardons le corps humain plus clairement, nous pouvons l'imaginer un peu maintenant , et probablement le savoir. C'est dans les poumons et le cœur. Au-dessus se trouvent le poumon et le cœur. En dessous se trouvent l'estomac et les intestins. Au milieu, c'est horizontal. Il est séparé, juste coupé en deux!Un pouls mince qui est coupé en deux de haut en bas, alors si on descend, surtout comme on vous l'a dit, il faut apprendre la respiration abdominale. Quand on descend quand on respire dans l'abdomen, on peut faire bouger davantage ce diaphragme à fond., Il conduira, et il conduira immédiatement et stimulera l'échappement complet du tiers inférieur des poumons.

Nous respirons généralement des respirations très courtes, non?Surtout pour les femmes, disent les gens avares, cela signifie que la respiration ne peut pas être faite complètement, alors votre fonction d'échappement et d'échappement est très mauvaise, mais si vous respirez par cet abdomen, puis lorsque nous nous baissons, toute la respiration peut être épuisée. Le diaphragme est très propre. Il se déplacera de haut en bas et entraînera le diaphragme, car il est juste un peu sous les poumons. Il peut conduire. Ensuite, si nous ventilons, nos gaz d'échappement et nos gaz d'échappement peuvent être évacués plus complètement. Lorsque le le diaphragme monte et descend, nous pouvons nous pencher pour pousser le diaphragme à monter et descendre. Le cœur, le foie, l'estomac et le pancréas peuvent également être massés à ce moment. Cela comprend-il? Nous ne pouvons pas le déplacer avec une force externe Les organes internes, mais lorsque nous descendons, cela entraînera le diaphragme central et l'entraînera, puis il entraînera et massera d'autres organes connexes autour de lui.

L'autre est le muscle principal du psoas, qui se trouve juste derrière le diaphragme au milieu de la colonne vertébrale. Il est relié à la colonne vertébrale et descend obliquement vers le bas, puis se dirige vers le voisinage du bassin. Il est plus oblique qu'on l'appelle . Il est également incliné vers l'avant depuis le dos. Lorsque nous adorons cette partie, le muscle principal du psoas sera tiré, et il s'occupera du massage de l'utérus, des ovaires, de la vessie, de l'intestin grêle et du gros intestin. Cette partie dépend sur le muscle majeur du psoas. Pour conduire, cela signifie utiliser la force. Avec l'action du diaphragme et du muscle psoas, les deux organes de nos organes internes, le diaphragme et le muscle psoas, il est indirectement entraîné, et il n'y a pas façon de le stimuler par des choses extérieures.De cette façon, comment le conduire?Cela dépend de l'action de notre culte et de la coopération avec la respiration de l'abdomen, alors comprenez-vous donc quand nous adorons, plus les fesses sont basses, mieux c'est, et plus lentement, mieux c'est.

Plus vous êtes lent, alors vous vous dépêchez de respirer dans votre abdomen, laissez-le s'échapper et évacuer les gaz tout le temps, si vous connaissez cette théorie et cette théorie, vous ne serez pas pressé d'adorer, vous vous dépêchez et épuisez un un peu plus de gaz d'échappement, tant que vos pieds ne sont pas très douloureux, vous essayez de vous accrocher, lentement. D'une part, vous respirez dans votre abdomen, abaissez lentement vos fesses et continuez à vous épuiser. Vous vous sentirez très à l'aise en massant les organes internes avec l'abdomen qui respire, surtout si vous ne mangez pas la nuit. Il y a quelque temps, j'étais le destin ouvert, j'ai mangé, parce que c'était des maux d'estomac, le concept était faux, j'avais l'impression que c'était comme des maux d'estomac que vous ne pouvez pas le tenir pour le déjeuner sans nourriture, et puis j'ai appris que les douleurs à l'estomac, votre estomac et vos intestins seraient mieux si vous ne mangez pas après le déjeuner., j'ai même entendu dire que la maladie gastrique devrait être guérie, parce que je n'ai pas Je ne sais pas que j'ai eu un ulcère gastrique avant, mais il était déjà guéri, j'ai juste dit pour éviter que ça ne se reproduise, je n'ose plus le retenir.

Plus tard, quand j'ai rencontré l'avocat Guo Qing, il m'a demandé de déjeuner. J'ai dit oui! J'ai vraiment essayé de le combattre. J'ai pris des médicaments à l'estomac pour des douleurs à l'estomac. Plus tard, j'ai trouvé que tout allait bien et qu'il était plus facile d'adorer Bouddha , c'est-à-dire que nos fesses étaient abaissées. Nous pouvons supprimer la position plus complètement. Dans le passé, quand nous mangeons et adorons, les choses sont coincées ici. Il y aura une telle différence. Si vous avez l'estomac vide, vous pouvez ne pas pouvoir le supprimer si vous avez trop de graisse, mais je pense que ce sera plus important d'adorer. À fond, c'est très confortable, très détendu et très léger. Vous ferez nos devoirs avec votre cœur. Vous apprécierez le goût et vous ne voudrez plus y retourner ... Vous voyez combien vous mangez, mais c'est très dur et très dur. Il faut savoir apprécier les choses encombrantes. Si vous gardez les préceptes, ce sera très naturel, et le corps et l'esprit deviendront de plus en plus purs.Ce genre de bonheur n'est certainement pas comparable au divertissement du monde. Vous voyez que je souffrirai un jour après avoir mangé un bol de Lhassa. Bien qu'il puisse être guéri, vous en souffrirez toujours!droit?Mais si nous travaillons dur, ce sera différent!Ce qui a suivi était la montée de Fa Xi.

Troisième scène

(XNUMX) L'adoration du Bouddha de yoga est l'essence même de la combinaison de la médecine chinoise et occidentale et du yoga

La pratique est très sérieuse, et au début je me sens comme, wow!Il semble vraiment qu'il y ait beaucoup de théories et beaucoup de choses sérieuses. Ce n'est que le début, car nous sommes habitués à l'agitation, à bavarder et à nous amuser. Je pense que c'est ce qu'on appelle le bonheur. En fait, ce n'est pas le cas. C'est très fatigué. Je n'aime pas aller jouer., Je n'aime pas trop de gens qui discutent et parlent de questions personnelles, parce que je pense que c'est fatigué, et pour moi, c'est très fatigué. Quand vous saurez vous rendre vraiment heureux et paisible, vous vivrez en paix. Au-dessus de cela, c'est la pratique.

Il semble que nous apprenions des théories, écoutons les Écritures et apprenons quelques devoirs Il semble qu'il n'y ait pas trop de situations intéressantes, mais en fait!Le vrai bonheur, c'est que cela surgit dans ce genre de prétention très calme, très plate, donc nous devons nous habituer à nous garder en un, pour ne plus vouloir poursuivre de stimulation externe, donc si vous écoutez le mage Les conférences, vous aimez écouter ceux qui racontent des blagues, alors vous êtes misérable! Vous êtes absolument impossible de faire des progrès rapides, donc si vous dites, bien sûr, ce sont bien, mais c'est la personne qui prend l'initiative, si vraiment vous En tant que pratiquant, vous devez vous y habituer, mais il semble que vous deviez apprendre quelque chose de relativement ennuyeux.

Certaines théories et méthodes que la plupart des gens trouvent très ennuyeuses, mais au début, vous voulez, par exemple, adorer Bouddha, n'est-ce pas?Les gens ordinaires n’aiment pas forcément apprendre ces choses. Ils voudront peut-être des sports et des activités plus intéressants. Il s’intéressera davantage à eux, mais en fait!Au début, vous ne ressentirez rien. Il semble que vous aurez du mal à étudier, mais vous ajustez vraiment votre mentalité, et ensuite vous vous y adaptez. La vraie Loi n'est pas ... Pourquoi beaucoup de gens ne savent-ils pas Comment être respectueux? C'est parce que la Loi vient. Coopérer avec nous et nous rendre heureux de nous plaire, alors où y a-t-il un respect?

C'est nous. D'un autre côté, nous devons coopérer avec la Loi, coopérer avec la Loi et nous adapter. Par exemple, quand nous allons à l'école, l'enseignant raconte des histoires, et l'histoire de l'enseignant est tellement ennuyeuse, mais nous devons coopérer, nous devons élever l'esprit, aussi ennuyeux soit-il Nous devons tous écouter attentivement. Cette chose a peut-être fait avancer les choses, comprenez-vous? Vous devez d'abord ajuster votre mentalité. Les gens voient que vous avez vraiment la capacité pour apprendre, puis ils vous parleront lentement de choses avancées.Vous pouvez entrer dans le royaume de l'ascension.

Mettez notre théorie dans le dernier cours, mais cette théorie est très importante. Lorsque nous pouvons en comprendre la vérité, nous ne l'adorerons pas à la légère lorsque nous adorons. Je pense que ce n'est rien, mais vous ne comprenez pas la vérité. Je pense juste que cela ne semble pas avoir d'importance, parce que nous sommes trop profanes, et nous comprenons sérieusement sa valeur. C'est la médecine chinoise, la médecine occidentale, le yoga et tous nos maîtres. Une expérience que nous avons promue et une expérience de longue date ., Il y a aussi beaucoup de gens qui montrent l'effet. C'est tellement bon et c'est lié à notre majeur. Par conséquent, que ce soit le mouvement, la visualisation ou la théorie, nous devons l'absorber complètement. Si nous ne comprenons pas, nous doivent prendre l’initiative de le changer.

Ok, parlons de la théorie du doigt, du pouce, du pouce et de l'orteil. C'est la partie des points d'acupuncture qui peut stimuler le cerveau. Notre pouce, le pouce de la main et le pouce du pied, et Il y a un endroit où se trouve l'hypophyse. Ceci est lié à notre système immunitaire. Cette zone de réflexion peut stimuler l'hypophyse. Il y a une glande endocrine dans notre cerveau appelée la glande pituitaire. De nombreuses personnes sont atteintes de démence, voire la mort. Au cours des dernières années, toute la personne était mentalement dérangée. C'était comme si la démence était très grave, tout le corps était en panne et de nombreux problèmes sont apparus. Quelle est la raison?C'est cette glande pituitaire qui a un problème. Si nous la renforçons souvent maintenant, pouvons-nous éviter de nombreuses situations graves?

Vous voyez, nous voyons souvent des annonces à l'extérieur, et nous voyons également des messages sur Facebook. Nous recherchons souvent des personnes âgées disparues.Tel est le problème. Cette glande pituitaire a un problème ici, elle souffre de démence et de perte de mémoire, et c'est soudain!Quelques années avant ton âge, ton corps entier était en panne à cause de son système immunitaire!Alors tout son corps s'est effondré, tout est sorti, et son cerveau ne fonctionnait plus, comme c'est dangereux!C'est une chose terrible!Quelle horreur vous ne pouvez pas trouver à la maison quand vous sortez!Les gens se moqueront de vous, même si vous ne le saviez pas à l'époque, cela semblait être la démence, ce qui est très grave, donc avec cette action, nous pouvons prévenir la maladie d'Alzheimer et l'amnésie.

Elle peut aussi renforcer le système immunitaire, alors quand on descend en adoration, nos pouces et nos pieds pouces, il faut faire très attention à le stimuler, ne spéculez pas, ne spéculez pas!Avec cinq doigts, vous n'avez vraiment pas d'énergie au début, je suis très naturel!Je ne sais pas si c’est difficile pour vous de tenir ainsi?Si c'est le cas, peu importe au début, vous faites de votre mieux, appuyez et poussez avec cinq doigts ensemble, voulez-vous vous lever!Il doit être exercé. Il doit être rapide. Nous utilisons le pouvoir du pouce pour le maintenir. Vous priez également pour une action de Bouddha. Si vous y prêtez attention, vous pouvez prévenir la maladie d'Alzheimer. Cette action peut y arriver. .

D'accord, le dernier, oh!Oui, s'il a mal à la tête, cette partie est très importante. Généralement, nous avons souvent des maux de tête. Si vous regardez le médecin chinois, il y a un dicton appelé acupuncture et moxibustion. Il a seulement besoin de dire un acupuncteur très habile, et il va percer cet endroit sur votre pouce. L'acupuncture et la saignée guérissent la tête dès que l'aiguille touche l'aiguille, et le mal de tête guérit immédiatement. Par conséquent, il est difficile d'imaginer ce genre de réflexe d'acupuncture, mais c'est vraiment merveilleux.

Troisième scène

(XNUMX) Démonstration et visualisation des mouvements d'adoration du Bouddha de yoga

D'accord, prenons cela. Pendant une demi-heure, je vais vous montrer à tout le monde. Vous restez tous à vos côtés et regardez-le un peu plus clairement. Même si j'ai vu chacun de vous adorer très bien la dernière fois, mais quand j'ai adoré, J'ai coopéré à la démonstration du mouvement et à l'explication de la visualisation, pour que tout le monde combine le tout, combiné à la situation, d'une part, le mouvement était familier, d'autre part, la visualisation était à nouveau imprimée plus profondément, parce que la prochaine Nous n'en parlerons pas cette fois, parlons simplement de toute la méthode pour abandonner l'adoration de Bouddha, mais pourquoi devrions-nous l'apprendre maintenant et nous en souvenir?Parce que plus ces visualisations sont familières avec les mouvements, lorsque nous allons adorer formellement, le pouvoir de votre adoration sera plus grand, et le pouvoir de réciter le nom du Bouddha sera plus grand.

Commencez par recevoir le bloc d'adoration à côté, puis retirez d'abord le Haiqing, Amitabha! Amitabha! Éteignez les lumières, Amitabha! Amitabha! Lorsque nous prierons la prochaine fois, nos lumières seront plus sombres, afin que tout le monde puisse se concentrer davantage., Tout le monde vient à l'avant et voit clairement.Je crains que certains de vos mouvements n'aient pas été vus clairement, et vous vous sentirez moins à l'aise lorsque vous adorerez.Au début, nous étions à la maison. Vous n'avez pas besoin d'ajuster les lumières à la maison. Nous ajustons les lumières ici parce que tout le monde adore ensemble. Parfois, nous remarquons aussi les perceptions des autres, nous devons donc aider tout le monde à se concentrer avant d'ajuster les lumières Vous n’avez pas besoin de prier à la maison, taisez-vous.

Au début, mettez vos mains ensemble, tenez-vous debout et détendez tout votre corps et votre esprit. Parce que notre adoration est principalement lente, alors ne vous inquiétez pas du nombre de prières que je dois adorer. La raison principale est que c'est le plus important pour nous de mettre la main sur la situation en ce moment.C'est toute la relaxation, pour atteindre l'état de combinaison du mouvement et de la statique, c'est l'état final. Au début, on prête d'abord attention au mouvement, on aide d'abord notre corps à se détendre, puis on se souvient de sourire, car quand on sourit, les muscles se relâcheront naturellement puis se ferment.Menton, essayez de ne pas fermer les yeux pendant tout le processus pour éviter les étourdissements lorsque vous n'y êtes pas habitué au début.C'est une préparation pour avancer.

Ne soyez pas pressé de vous pencher et de vous détendre. Nous avons parlé de l'érection de la tête la dernière fois. Il semble que le dessus de votre tête soit très ferme et le dessus de votre tête est très ferme. Dès que votre menton est fermé , le sommet de votre tête se lèvera naturellement. Ensuite, vous pourrez détendre vos épaules à ce moment. C'est aussi une très bonne manière d'avoir cet élan. Normalement, nous voulons être comme ça. En position debout, nous devons avoir ce genre de Le menton est fermé, le haut de la tête se soulève naturellement, les épaules se relâchent et les épaules se relâchent naturellement. Tenez-le fermement et détendez-vous naturellement.

Puis les yeux à trois points, sourire, il est préférable de pratiquer d'abord la respiration abdominale, lorsque vous inspirez, le ventre est convexe, il est gonflé, enflé au gonflement est très enflé, crache, recrache et vomit jusqu'au bout. Appuyez à nouveau. Vous êtes vraiment essoufflé, retenez votre souffle et ne respirez que lentement lorsque vous ne travaillez vraiment pas. Vous sentirez que vous ne pouvez pas respirer jusqu'à la fin lorsque vous commencez à vous entraîner, et votre respiration est toujours élevée , droit?Nous ne pouvons plus respirer et nous nous retenons ici, donc nous sommes généralement avares. Vous voyez, nous aspirons juste un peu dans notre poitrine, de sorte qu'il n'y a aucun moyen de se débarrasser des gaz d'échappement à l'intérieur de nous. Essayons à nouveau, inspirons fort et faisons de notre mieux pour l'utiliser. Votre esprit s'imagine le sucer, le plus profond sera le mieux. Après être resté comme ça pendant deux ou trois respirations, vous avez déjà pratiqué la respiration abdominale. Après vous être incliné, vous voudra naturellement l'utiliser.Inspirez dans l'abdomen et votre processus d'adoration sera plus approfondi.

La première action consiste à toucher le menton et à se rapprocher de la cavité thoracique, de sorte que votre colonne cervicale soit séparée. Vous devez utiliser la force. Vous pouvez adorer Bouddha à l'âge de quatre-vingts ans. C'est parce qu'il est capable de contrôler par Nous pouvons utiliser autant de force que possible., Regardez cette action, nous avons maintenant tiré sur la colonne cervicale et les épaules, les deux épaules sont en avant, nos paumes sont rapprochées autant que possible, toute l'épaule et les pommettes sont déchirés, nous utilisons la force, vous sentirez que c'est juste cela L'action est déjà ... Si vous avez la force, vous sentirez que tout votre sang coule déjà, puis nous descendons lentement, et comme nous descendre, nous sentons lentement l'ouverture de votre colonne vertébrale section par section, donc s'il n'est pas évident que vous adoriez trop rapidement. En ce moment, nous avons l'impression que nous avons adoré jusqu'au bout, n'est-ce pas?Peu importe si vous ne pouvez pas baisser vos mains, si vos mains sont comme ça, vous pouvez faire un tour en arrivant à cet endroit.

Pliez légèrement vos pieds. Lorsque vos pieds sont légèrement pliés, vous pouvez baisser vos mains. C'est aussi bien. Faites les mouvements suivants ici. Quoi qu'il en soit, si vous priez tous les jours, après une ou deux semaines, vos mains peuvent toucher le sol . Cela ne prend pas beaucoup de temps. Lorsque nous nous penchons, nos mains touchent le sol. Lorsque nos mains touchent le sol, nous avons encore un exercice d'étirement. Penchez le front sur les genoux, de sorte que tout le dos puisse être tiré Cela demande un effort. Ensuite, nous abaissons nos fesses. Nous sentirons que tout le dos est étiré davantage, puis les organes internes sont également pressés. Parce qu'au début vous n'êtes pas familier avec les mouvements, vous devez faire attention à notre Dans le processus de mouvement lent, vous sentirez vos parties irritantes, les organes internes et tout notre dos.Lorsque vous descendez lentement, vous vous accroupissez lorsque vos pieds sont douloureux.

Le pouce est soutenu. Vous voyez que nos doigts sont placés. En fait, le centre de gravité est sur le pouce. Les quatre doigts ne sont que légèrement appuyés dessus, de sorte que les réflexes d'acupuncture du pouce seront plus irritants. Dans le premier quelques jours, je t'adorerai. Le corps va réagir un peu. C'est bien de continuer à prier normalement. A ce moment, notre corps forme un champ magnétique circulaire avec ce mouvement. Il y a deux champs électromagnétiques différents entre notre Yintang et la semelle A ce moment, un cercle peut être formé.Intégrant avec le champ électromagnétique de la terre, nous pouvons absorber l'énergie de la terre, l'énergie de la nature, cette action sera plus facile si nous respirons par l'abdomen.

Nos pouces se rétractent d'abord et utilisent un peu de force un par un. Si vous n'utilisez pas la force du début à la fin, ce sera facile à adorer, mais l'effet n'est pas génial. Mettez une ligne droite, pliez-vous vers l'intérieur, tourner vers l'intérieur et vous forcer. Vous pouvez le contrôler vous-même. Si vous utilisez trop de force, vous aurez également des crampes. À ce stade, ne vous précipitez pas lorsque vous coopérez avec la visualisation. Visualisez le Bouddha dans la paume de la main de votre main, debout sur la paume de votre main, nous donnant ses bénédictions et sa sagesse. À l'avenir, nos cœurs seront remplis de gratitude et de bonheur, et nous serons naturellement disposés et heureux de partager certains mérites avec tous les êtres sensibles sur Grâce à ce partage, nous leur donnerons la tranquillité d’esprit et la paix.

Levez-vous lentement. À partir de là, vous commencerez à rétracter votre menton et à placer vos pouces. Comme nos pouces sont très petits, nous pouvons rapprocher un peu nos quatre doigts. Sinon, il ne sera pas bon d'attendre une fracture . Certaines personnes sont trop grosses, alors ça va. Premiers secours, mais le centre de gravité est toujours sur le pouce, puis les pouces des pieds sont relevés ensemble et le menton est rétracté. Chaque mouvement est efficace. Habituellement, tout le corps devient chaud lors du premier culte, et transpire presque lors du second culte. Nous manifestons et enseignons maintenant parce que tout le monde ne connaît pas le mouvement et la visualisation. Lorsque nous adorons réellement, nous perdrons toutes ces pensées. Sinon, nous ne pouvons pas ressentir le mouvement et la visualisation. Bouddha Amitabha. Ce mouvement équivaut à la dernière et la plus profonde traction de tout notre corps., À certains endroits, toutes les choses qui n'ont pas été écartées sont séparées, et celui qui adorait tout à l'heure est généralement en avant. Maintenant, tirez-le en arrière. d'avoir un équilibre, c'est une astuce.

J'ai déjà demandé à notre professeur de yoga, comment organisez-vous vos devoirs?Elle a dit qu'un principe est l'un après l'autre, de sorte qu'il est facile d'étirer les muscles et les os. L'effet est meilleur, plus rapide et plus facile à équilibrer, donc cette action est très importante, puis tirez le haut du corps vers le haut, et vous devez redresser la tête en arrière. C'est à vous de la maîtriser. Si vous sentez que vos épaules sont douloureuses ou que votre dos est douloureux, vous devez vous pencher en arrière. En gros, vos yeux sont ouverts. J'ai une démonstration dans la vidéo précédente. Lorsque vous baissez les mains, vos yeux sont légèrement fermés. Parce que je me sens très à l'aise, puis je détends mes yeux et les ferme. La plupart du temps, nous essayons de garder les yeux ouverts, car j'ai peur que vous soyez vertigineux.

En fait, avec notre méthode d'adoration, votre cœur se calmera une fois que vous adorerez. Vous n'avez pas besoin de vous souvenir des mouvements et des visualisations. En fait, tout le cœur est calme comme ça. Il n'y a qu'un seul signe de Bouddha dans votre cœur, même s'il est complètement vide., Une fois que vous avez prié, vous lâcherez votre cœur bouleversé. À l'origine, vous étiez de mauvaise humeur tout à l'heure, et vous vouliez trouver quelqu'un pour vous battre. Tous les problèmes auront disparu en une seule adoration , et vous serez tous partis.

Si vous l'avez vu clairement, vous pouvez suivre la prière et la ressentir immédiatement après avoir suivi la prière. Chaque mouvement répondra comme d'habitude. Nous inclinons maintenant votre front sur vos genoux, ce qui vous fera sentir que les tendons sur votre dos sont resserrés. Ensuite, abaissez les fesses et visualisez que toute la lumière de Bouddha enveloppe tout notre corps. Lorsque nous l'abaissons, les organes internes ressentent une irritation et la stimulation est très complète. À ce moment, la lumière de Bouddha peut résoudre certaines maladies en notre corps en ce moment.Rappelez-vous à tout moment de ne pas oublier de respirer et de fermer le menton. Nous avons appris la théorie pour dire que cette action, nous commençons à absorber le champ électromagnétique de la nature, tout en chargeant, vous vous détendrez à votre guise, arrêtez-vous sur cette action pour ressentir l'effet, ce n'est pas bien de s'asseoir ici.

La ligne droite, la traction en ligne droite sentiront que la tension est très serrée, pliez lentement vers l'intérieur pour ressentir l'acidité, la lumière de Bouddha n'est jamais partie du début à la fin, retournant sincèrement à tous les êtres sensibles destinés, de nombreux exercices sont en cours de réalisation. très dur et j'ai travaillé dur, mais ce Bouddha adorant, parfois je veux dormir et me détendre quand je prie deux fois. Parfois quand je suis couché ou couché, je veux m'allonger là et ne veux pas bouger, parce que tout le corps et l'esprit sont détendus, nous devons donc le faire nous-mêmes. Utilisez un peu de force.

En visualisant le Bouddha debout dans les airs, je hoquetais et toute ma respiration était interrompue.Essayez de pencher votre tête vers vos genoux et abaissez vos hanches. Si c'est très lent à ce moment, vous vous sentirez plus irrité les organes internes. Essayez de ne pas souffler la climatisation ou la climatisation lorsque vous priez à la maison. Les pores seront ouvert, et la ventilation est bonne. Mettez-le en ligne droite. Nous savons déjà que les trois principaux systèmes peuvent être affectés. Nous terminerons ce mouvement soigneusement et avec précaution. Après que vous le fassiez pendant une longue période, parce que vos muscles et vos os sont doux, votre corps est également plus léger, donc vous le faites, vous devez être plus actif et faire un peu plus d'efforts.

Arrêtez cette action le plus longtemps possible. Vous devez respirer par l'abdomen pendant une longue période. Demandez avant la fin. Peu importe le nombre de prières que vous avez, la prière sera complétée pendant une ou deux heures. Enfin, c'est aussi un Interrogatoire Lorsque vous avez terminé, ajustez votre respiration.Si vous voulez participer à la pratique de groupe, ne mangez pas de durian. Si vous avez le hoquet, tout le monde s'enfuira. L'avez-vous vu clairement?Jetez un œil à l'heure. Le moment est venu. D'accord, alors nous terminons l'étude d'aujourd'hui. Nous allons arranger nos cheveux, allumer les lumières, et nous ferons des allers-retours.

(Fin de tout l'article)