- Notas da Escritura
- Em 2001, ele ensinou o Sutra Imensurável na Classe de Treinamento de Propaganda de Dharma do Instituto de Budismo Puro de Singapura.
- Palestra na estação de TV Taichung Life em 2004_Excertos das Escrituras de Três Personagens do Budismo
- Malásia 2010 _ Notas de aula sobre quarenta e oito votos essenciais
- A primeira sessão [Falando sobre a relação entre Buda e o caminho de ser um monge]
- O segundo jogo [1 para 2 disposto]
- O terceiro jogo [vontade de 3 para 9]
- O quarto jogo [de 10 a 14 disposto]
- O quinto jogo [vontade de 15 para 21]
- Jogo 6 [desejo de 22 a 27]
- Jogo 7 [desejo de 28 a 34]
- O oitavo jogo [vontade de 35 para 48]
- 2010 Malaysia_Lecture Notes on the Essentials of Buddhist Scriptures
- Em 2010, a Malásia deu uma palestra sobre os fundamentos do Sutra Amitabha
- 2010 Malaysia_Master Yinguang's Notes on Banknotes
- Templo Yuanyuan em Pekan, Indonésia em 2011
- 2011 Malaysia_Lecture Notes on the Essentials of the Upper Life Capítulo do Budismo Sutra de Guan Wu Liang Shou
- 2012 Anos de Ensino em Terra Pura
- Malásia 2012_The Outline of Pure Land Religion
- 2013 Kulai, Malásia _ Siga as regras para discípulos budistas
- 2013 Singapore_Lecture Notes on Buddhist Disciple Rules
- 2013 Pekandan, Indonésia_Teaching Notes for Buddhist Disciples
- 2013 Muar, Malásia
- 2013 Toronto, Canadá_Amitabha Buda's Quarenta e Oitavo Voto Lecture Notes
- Discursos em Pekan, Indonésia em 2014_Buddha diz que o objetivo principal do Sutra Amitabha é profundo
- Os ensinamentos de Miri Jushi Lin em 2014_Buddha diz o profundo significado do Sutra Amitabha
- Notas de aula
- Buda Um
- Shi Ai (Renjing) Bhikkhuni comentou sobre assuntos atuais da perspectiva do Budismo
- 2010 Malásia_ Comentários sobre os métodos de cantar Buda e ajudar a cantar
- Malásia 2010_ Compartilhando Notas sobre o Mérito e Eficácia da Oração Ioga
- 2010 Malaysia_Pure Land Thought Seminar Métodos e Princípios do Seminário
- 2010 Malaysia_Lecture Notes on the Method and Practice of Yoga Worship Buddha
- Malásia 2012_Uma breve palestra sobre o estado de espírito da conquista da fé
- Palestras na Malásia em 2012_Os fundamentos do sistema de três tempos
- 2013 South Putuo Temple, Singapore_The Way to Get Out of Suffering Now
- Malásia 2013_Como construir a confiança de que a bem-aventurança se tornará um Buda
- 2013 Muar, Malásia_Five Views on Food Storage
- 2013 Canada_Teacher Yoga and Worship Lecture Notes
- Toronto 2013_ maravilhosas perguntas e respostas budistas ao vivo
- 2014 Singapura_Os Doze Grandes Desejos do Farmacêutico Liuliguang Tathagata e a Correspondência da Terra Pura da Bem-aventurança Ocidental
- Em 2014, os pontos-chave da Academia Puli Jingchen para construir confiança no renascimento
- 2014 Malaysia_Stone Mountain Buddhist Association Disclosure
- 2015 Brazil Beauty City Mango Tree National Park Palestra_ Purificação do Corpo, Mente e Proteção Ambiental
- Templo Lianxi, Wuhan em 2015
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segunda rodada
(XNUMX) Ioga e adoração a Buda são as principais práticas para os budistas
Respeitado Presidente Wang é misericordioso e respeitáveis companheiros praticantes da Grande Virtude, boa noite a todos, Amitabha!
Ontem falamos sobre várias características da adoração de Buda de ioga, adoração de Buda de ioga, é diferente do método de adoração tradicional, o propósito e o método são diferentes.A principal função da adoração tradicional é subjugar nossa arrogância, eliminar o carma da arrogância e, ao mesmo tempo, cultivar nossas raízes de bondade e respeitar as Três Jóias.Então, a ioga e a adoração ao Buda que vamos aprender são principalmente para nós, o dever de casa da prática.
Portanto, foi mencionado ontem que depois de aprendermos esta oração, é principalmente quando programamos aulas pessoalmente. Este programa pode ser aulas pela manhã e à noite, ou o dia todo. Contanto que você tenha tempo, você pode orar três vezes e fazer sanções As aulas também são boas.Ou talvez estejamos em um dojo em grupo onde todos têm um consenso e podem adorar Buda juntos.Neste momento, todos podem trabalhar juntos para implementar o método de ioga e adoração.
Ontem também lembrei especialmente os colegas praticantes de não adorarem o método de ioga do Buda, e adorar no centro do Daxiong Hall, porque temos uma característica especial, como diz o termo: Yoga, entre nós, há movimentos de ioga adicionados. As características desta ioga, as características da ioga que adora Buda, não só incorporam os movimentos e o espírito da ioga, mas também têm os benefícios da medicina chinesa e ocidental.Então, especialmente no exercício de ioga, adicionamos um no final, movimentos de mãos para cima, mãos para cima, e daremos a você uma introdução detalhada mais tarde.
As pessoas que estudaram ioga conhecerão muito bem esse movimento. É um movimento básico da ioga e é apenas um pequeno movimento na saudação ao sol.No entanto, há um propósito muito importante quando acrescentamos ao processo de adoração ao Buda, portanto, quando estamos nos segurando, essa ação é muito necessária.
Mas se essa ação for usada no Grande Salão dos Grandes Heróis e adorar alguém que não conhece ioga no meio, as pessoas vão pensar que você está possuído? Você está segurando as mãos no alto sozinho ou veio aqui para causar problemas? não sei. Em que religião você acredita? Como você chegou aqui? Esta ação pode parecer um pouco estranha para algumas pessoas, então, para evitar o ridículo, e em templos comuns, os três cultos são principalmente uma espécie de respeito por as Três Jóias., Portanto, a maneira tradicional de adorar Buda está bem.
Então aprendemos esta ioga para adorar Buda e não há conflito com nossa adoração tradicional, mas praticamos mais um Kung Fu, uma prática que praticamos.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
Bem, esse recurso foi mencionado ontem. Em nossas impressões anteriores sobre a adoração de Buda, sempre sentimos que era uma coisa muito difícil. Parecia que adorar a Buda era muito cansativo. Depois de um dia de trabalho, era muito difícil. Às vezes, condição mental não estava boa e eu peguei um resfriado. Não quero me mover ainda mais, então este conceito de adorar o Buda deve primeiro ser revertido para todos. Quanto mais cansados estivermos, quanto mais mau estiver o humor, mais deve adorar! Porque uma das suas características é: desde que sejam três tchau, após dez minutos de adoração, você vai aliviar imediatamente o seu cansaço.Este é o benefício mais baixo e superficial, e você pode ver isso imediatamente.Então, como meu hábito pessoal, eu não pego os absorventes em nenhum momento, porque muitas vezes temos que usar o computador para ver as informações, e nossos pescoços ficam doloridos facilmente, então temos que nos levantar e caminhar por um hora para descansar.
Descanse Não importa se você está deitado, sentado ou bebendo chá, o efeito relaxante não é tão bom quanto as três orações.Use este método de ioga para adorar o Buda.Portanto, primeiro estabeleça este conceito correto para todos. Quando pensamos sobre o nosso cansaço, imediatamente retiramos este método de adorar Buda para eliminar o nosso cansaço, mesmo se estivermos de mau humor. Se você continuar a adorar, será diferente após três orações., bênção Fuli!
Então, se você for viciado e sentir que realmente sente esse benefício, poderá estender o tempo gradualmente.Este método de adoração não é cansativo por uma ou duas horas. Eu não dominei muito bem o método de adoração de Buda antes. Posso adorar por duas horas sem nenhum problema.Só que depois de duas horas de adoração, fico tonta e tenho muitos efeitos colaterais.Então, eu acredito que não há problema em adorar por três ou quatro horas, e não haverá efeitos colaterais.
Durante este processo, se você ficar cansado depois de meia hora de adoração, você pode sentar e sentar-se quieto por três a cinco minutos, ajustar sua respiração e relaxar antes de continuar a adoração.Como todo o processo de adoração ocorre em um estado relaxado, você não ficará nem um pouco cansado, essa é uma característica.Em geral, adoramos Buda por cerca de um minuto por três vezes. Então, esse método de adoração deve ser de pelo menos dez minutos, e é melhor orar por até vinte minutos. Eu tentei isso.
Portanto, isso significa que adoramos devagar. Qual é o benefício da lentidão? Ela pode relaxar nosso corpo e mente e sentir os benefícios óbvios agora, e evitar alguns efeitos colaterais da adoração errada.Por exemplo, geralmente adoramos muito rapidamente. Na verdade, você adora muito rapidamente. É fácil ficar cansado e impaciente. É difícil alcançar nosso propósito geral de adorar Buda: esses propósitos básicos incluem me subjugar lentamente e desenvolver respeito. Se você não pode alcançá-lo, você pode imaginar que adorar Buda é muito rápido. Quem você está adorando?
Para efeito de comparação, isso é o que eu vi com meus próprios olhos Ontem mencionei um velho monge, o velho monge Rongling, nosso professor Ah-Li, que se curvou por pelo menos cinco minutos.Olhando aquela majestade, desde a nossa aparência, dá para ver o coração de uma pessoa, e o que aparece é muito respeitoso.Então, por que definir um momento difícil para todos: três orações não devem durar menos de dez minutos, apenas para atingir esse objetivo.Nós somos verdadeiramente do fundo de nossos corações, respeitosos e respeitosos, e sinceramente adoramos o Buda.E quanto mais lenta essa velocidade, mais podemos acalmar nossos corações.
E também pode atingir o objetivo que queremos tratar.Observe que qigong e taijiquan também devem ser muito lentos, para que possam cultivar e nutrir qi.Em geral, as pessoas hoje em dia têm problemas renais. Se os rins não estiverem bem, outros problemas também podem causar problemas. Se outros órgãos não estiverem bem, terá um impacto.Portanto, o espírito e a energia, o espírito da medicina chinesa, está ficando cada vez mais fraco. Alguns estão na casa dos XNUMX ou XNUMX anos e parecem um velhinho. Isso é o que o Dr. Peng Xin disse.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Yoga para adorar Buda pode eliminar o carma físico e mental e se comunicar com Amitabha
Portanto, é o mesmo para uma mulher que se casa e dá à luz um filho. A maior parte de seu corpo desmorona, especialmente sua falta de energia e força. Além disso, ela não aprendeu o budismo, ela não conheceu pessoas abençoadas por Budismo, e ela não tinha retidão. Estou quase desanimado, não gosto de uma pessoa normal e saudável.É assim mesmo, você saberá quando estiver andando na estrada.
Especialmente nesse tipo de vida noturna, as pessoas realmente não são como as pessoas, os fantasmas não são como os fantasmas, não há espírito, não há retidão.Então, esse Buda de adoração de ioga pode reabastecer o qi e o sangue, porque se todo o corpo estiver relaxado e o qi e o sangue forem desbloqueados, todas as células e alguns órgãos, incluindo a função hematopoiética, serão ativados.Ele pode realmente renascer! Um corpo que está quase usado pode ser refeito. Isso é muito mágico! Porque há a bênção de Buda nele!
Além disso, por meio das teorias da medicina chinesa e ocidental, nossa fisiologia pode ser ajustada de maneira correta.Não há efeitos colaterais sem tomar remédio durante o exercício. Você realmente precisa tomar remédio. Não há remédio sem efeitos colaterais.Portanto, sinto que tentei muitas experiências fracassadas depois de estudar o budismo por mais de dez anos, e sinto que é realmente a mais extraordinária.Então, os tratamentos de que acabei de falar, doenças grandes e pequenas, mencionei ontem que podem tratar a depressão, prevenir o mal de Alzheimer, melhorar a memória e assim por diante ... Até as células cancerosas podem ser transformadas, porque nossa adoração: o corpo A mente é cultivada e purificados juntos. Claro, a raiz de todas as doenças é o coração.
Então, podemos purificar toda a mente por meio dessa adoração, além da bênção de Amitabha, para que as células possam ser regeneradas e renascer.É verdade que até o câncer pode ser tratado! Mas esses benefícios são os menores e os menores benefícios para o que queremos promover a ioga e a adoração. Quais são os maiores benefícios? Nosso verdadeiro propósito é basicamente duplo: Um é nossa expectativa no processo de Este Buda adorador de ioga, acabei de falar sobre não apenas eliminar todos os tipos de carma, doenças e outros carmas em nosso corpo, mas também carma físico ou mental. Além disso, esperamos ser capazes de nos comunicar com Amitabha e nos afastar dele em cada oração. Chegando cada vez mais perto! Talvez você esteja no meio de sua adoração e de repente veja Amitabha Buda presente! É tudo possível! Porque Amitabha nunca nos deixou, é que temos um carma pesado e não podemos vê-lo.Então, quando nossos corações se acalmam, e nossos corações são muito sinceros, sentimos falta do Buda Amitabha de todo o coração, chamando seu nome, quer digamos ou não um som, mantemos o Buda Amitabha em nossos corações, e de repente ele aparece diante dele. possível! Não é que Ele esteja presente, mas podemos ver de repente, mas essa indução não é o nosso propósito. Não importa se isso é ou não, não persiga, só menciono que pode acontecer pelo maneira.
Também temos colegas praticantes que só lêem Amitabha há muito tempo e imediatamente viram Amitabha. Estou com tanta inveja! Mas não vamos insistir nisso. Isso porque Amitabha sente que você precisa dessas bênçãos e ele mostrará essa causa e destino a você .Não precisamos disso, então Ele não está presente e não temos que persegui-lo deliberadamente.Mas o que estamos buscando? O que queremos orar em nossos corações é: Esperamos que em Nian Nian, estejamos cada vez mais perto de Amitabha.
Então podemos continuar a melhorar nossa confiança em Amitabha, e fortalecer nossa fé na vontade de sobreviver, que no futuro, quando morrermos,Todos têm uma parte na nota superior! A nota superior renascerá e morrerá em pé, sentando-se e renascerá, o que você escolher.Você pode ficar de cabeça para baixo, porque este ioga tem um movimento de cabeça para baixo, mas eu não o adicionei! Este precisa aprender o movimento de cabeça para baixo, você tem que pagar para aprender com seu professor, e você tem que inscreva-se para aprender com um professor de ioga.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e (aprovado pelo Mestre Renjing)
Havia uma bhikkhuni Zen antes. Ela andava de cabeça para baixo, então ela morreu em pé de cabeça para baixo. Era mais confortável! Mas não temos que fazer isso, mas pelo menos você tem que se levantar e morrer.
Venha aqui! Porque você é saudável e seus cérebros são claros, porque não haverá demência.Então, quando eu ando, minhas panturrilhas estão fortes, adore todos os dias! Suas panturrilhas são fortes, você não tem problemas em ficar de pé, como se eu acho que estou apenas sentado, em pé muito cansado, apenas sentado, sentado mais solenemente.
Este é o nosso verdadeiro objetivo de promover a ioga e adorar o Buda.Porque afinal somos cultivadores. Mesmo que nosso corpo esteja quebrado, não importa. Não estamos buscando saúde e longevidade, mas para andar melhor, o que pode fortalecer a confiança dos companheiros praticantes. Isso também é para salvar os sencientes Seres em nome de Buda! Ande com facilidade, não ande doente, claro, isso é mais perfeito, que podemos perseguir! Por que não fazer?
Então, sem saber, talvez você tenha conseguido cantar samādhi, tudo isso é possível.No capítulo Yuantong, “todas as seis faculdades são tomadas, e os pensamentos puros seguem uns aos outros.” Não há necessidade de perguntar, isso aparecerá naturalmente.Olhe para o Mestre Shandao, ele atingiu o canto samādhi em três anos! Muitas pessoas, conforme registrado na biografia da morte, não são capazes de recitar o samādhi em três anos! Muitos leigos alcançaram o canto samādhi em três anos!
Durante a Dinastia Tang na cidade de Chang'an, quando o Mestre Shandao ensinou, muitas pessoas que se tornaram monges em casa alcançaram o canto samādhi por apenas três anos! Portanto, adoramos Buda através desta ioga. Não apenas recitamos o Buda todos os dias, mas também elimina os problemas do corpo: carma, carma físico e mental.É absolutamente inevitável entrar no samādhi do budismo sem saber.A menos que você não leve a sério, em caso afirmativo, três anos virão naturalmente, o que não é nenhuma surpresa!
E então há um benefício incidental que pode ser incidental: talvez você tenha uma natureza fundamental melhor, você adora e de repente se torna iluminado! A iluminação é mais elevada, e não é necessariamente verdade que você atingiu o samādhi de Buda. Iluminação! Recite o samādhi: Samadhi é receber meditação.Então, o que mencionamos há alguns dias, esta meditação no paramita de seis graus, não podemos praticar outras meditações. Se praticarmos esta ioga e adorarmos o Buda, podemos realizar o kung fu da meditação e recitar o Buda sem saber isso. Samadhi.
Mas esse samādhi pertence ao recebimento correto e à concentração correta.Você tem que ascender ainda mais, porque você pode alcançar a concentração por causa dos preceitos, e a sabedoria pode ser derivada da concentração.Essa concentração deve ser profunda o suficiente para que a sabedoria do prajna apareça.De repente, o fundo do balde caiu, e eu percebi! O que eu percebi? Eu percebi que o silêncio é o mesmo, o movimento é o mesmo.Ou seja, meditação, o kung fu da meditação está completo. Este reino é incrível! Você pode facilmente entrar na adoração de Buda, pode perceber que o problema é o bodhi e toda a dicotomia de oposição é eliminada.
Mestre Hui, o sexto ancestral Hui Neng disse: "Dharma não são dois métodos, dois métodos não são Dharma." Na verdade, este reino é muito elevado! Estamos apenas mencionando isso brevemente, não apenas ouvir e compreender imediatamente, e iluminar imediatamente! Você ainda Sem adoração, pelo menos você tem que adorar por três anos! Mas quando falamos sobre esse objetivo, você não deve se surpreender ao entrar neste estado! O que é isso? Isto é: Silencioso e Changzhao, de acordo com para And Chang Ji; pare de observar o movimento duplo, movendo-se e quieto.O reino dos Budas e Bodhisattvas!
Como você diz que é fácil se encaixar? Porque nós nos movemos quando adoramos, mas porque adoramos devagar, podemos ir com facilidade, nossa mente fica afiada, nossa mente fica fácil de se acalmar e então é fácil experimentar dessa forma, no meio do movimento, há também uma natureza de Buda estática e imóvel, e é fácil percebermos sua existência.Normalmente sabemos que quando ouvimos os sutras, sabemos que a natureza de Buda é onipresente e os dez métodos estão em toda parte, mas não posso ver, tocar ou cheirar! Portanto, se quisermos falar sobre essa natureza própria , quanto mais falamos sobre isso, mais todos ouvem. Quanto mais confuso! Não é que as pessoas falem mal, mas que originalmente é muito maravilhoso, não podemos imaginar! Portanto, não vou falar sobre isso.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Experimente o estado de atenção plena e sorte dobrada por meio da ioga e da adoração
Nos últimos anos, antes de entrar na escola, também adorava falar ... Quanto mais pessoas falavam sobre isso, mais incompreensível, significa que sou melhor nisso e sei mais! É tão maravilhoso! Este estado realmente não é compreensível por pessoas comuns.Por exemplo, Su Dongpo gosta mais de falar sobre o céu sobre ficar acordado à noite, mas sua esposa ouviu que ele era muito feroz. Quando a vara foi atingida, a vara caiu na palma da mão dela.Ele estava com tanto medo que tremia. Sua esposa só queria o Hedong Lion Roar. A alusão a essa expressão veio do lado de sua esposa. Quando sua esposa rugiu, que tipo de pau ele fez ... eles caíram no chão imediatamente, estupidamente assustado., estou perplexo! Ele é exatamente assim, este Tan Xuan disse que é maravilhoso e de primeira classe, é uma conversa sobre a noite sem dormir, e não está cansado de falar a noite toda, e é muito bom dizer.Ele é realmente de nível muito alto, ele entende a verdade muito alto, mas ele não tem nenhum kung fu de verdade, então quando você encontrar o Mestre Zen Foyin, você vai vencê-lo com um peido. Se você ouviu falar desse gongan, ele concentração, nenhum esforço real.
Portanto, neste estado, se você estudar os ensinamentos dos clássicos, também é possível. Como eu costumava aprender sobre a teoria da natureza própria, nesta área, pelo menos os materiais relevantes serão lidos por pelo menos dois ou três anos, e depois haverá um pouco. Entenda do que eles estão falando e o que essas palavras significam.Mas em quanto você acha que o reino se encaixa? Não me atrevo a falar sobre isso.Se você pode realmente entender um pouco, é claro que deve haver um pouco de reino, então você pode entender, mas este nível pode ser muito superficial.
Mas se realmente experimentamos isso através da prática, mesmo que você não tenha aprendido o Prajna Sutra, você não sabe o que é a natureza de Buda? O que é a natureza própria? Eu nunca ouvi falar disso, mas na verdade , você tem isso. Kung fu está nele, você mesmo não sabe disso, isso é chamado de uma coincidência maravilhosa.Em sua caminhada, esses corpos de natureza própria, esses reinos misteriosos, foram realmente revelados em sua caminhada.Mas você mesmo não sabe, então o que você pode falar pode não ser o que você pode fazer, mas se você puder, contanto que ele tenha a oportunidade de contatá-lo, ele falará.
Como o sexto antepassado Hui Neng, quando ele era iluminado, ele não sabia nenhuma palavra! Aí ele se iluminou, e muitas pessoas vieram aqui e lhe pediram para ensinar, o que devo fazer? Ele disse: OK, então você pode me trazer as escrituras para você Olha, depois de dar uma olhada, ele imediatamente ... apenas peça a alguém que leia para ele, e ele poderá explicar depois de ouvir.Depois que ele for naturalmente iluminado, ele terá aquele kung fu, natureza própria e corpo, e falará sem parar.Porque é isso que o eu revela, o que é o eu revelado? É o sentimento no meu coração, eu já senti, esse é o sentimento no meu coração, claro que falo sem parar! Muito simples, só preciso falar Sobre isso Simplesmente saia! Então por que alguém não pode contar? Porque ele não sente no coração, certo? Não existe uma habilidade real, então o mais importante é atravessar a porta.
Então, como podemos ter esse tipo de sentimento de sabedoria prajna? É ter concentração, sama e samādhi, a sabedoria está no fim.Então, quando cantarmos através do budismo, pararemos e observaremos o duplo destino. Isso é mais direto. Não é apenas meditação, mas também tem um insight ao mesmo tempo.Quando você cultiva a concentração, normalmente apenas medita, sentando-se calmamente, então esta é a concentração e a sabedoria que existem ao mesmo tempo, um corpo.Sustentamos ao mesmo tempo: meditação, por que o movimento é meditação?
Então, há um lado tranquilo nesse movimento, que é cultivar a concentração.Mas depois de adorar, você gradualmente saberá por si mesmo que isso é a cessação! Quando a mente está calma, quando não há ilusão, é a cessação.Mas você pode ver claramente cada uma de suas ações, onde você fez, o que está fazendo agora, qual é o seu estado, e ver claramente, esta é a visão.Você tem sedação e meditação, e concentração e sabedoria existem ao mesmo tempo, você pode experimentar este estado quando vai para a adoração, é chamado de sedação e meditação.
No início, você primeiro percebeu o que é meditação, mas no início não há poder, mas depois que você souber disso, vai perceber o que é meditação, e então, após um longo período de exercício, você inconscientemente acumula poder, sua meditação. vai chegar a hora.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Ioga e adoração a Buda podem entrar no reino de Yuanxiu Yuanzheng
Esta é uma prova de Yuan Xiu Yuan, esta é mais rápida.Não é concentração primeiro e depois iluminação, é concentração e sabedoria esperando para serem mantidos e cultivados juntos ao mesmo tempo, então sua realização é muito rápida.De repente, você apenas adora com tanta honestidade. De repente, você é iluminado! E essa iluminação não é apenas samādhi, mas até mesmo samādhi e hui estão presentes ao mesmo tempo. Isso é muito extraordinário!
A melhor prática, os resultados também são os mais completos! Não é uma prática de primeiro nível de primeiro nível, essa prática não é do ensino fundamental, médio ou universidade, este é um curso de doutorado direto.Então você não sabe de nada, como você estuda para um Ph.D.? Tudo bem, não sei! Você apenas faz isso e, de repente, um dia, de repente percebe! Oh! O curso de Ph.D. original é assim: Yuan Xiu Yuan Zheng.
Portanto, não vamos subestimar as várias implantações e métodos dessa adoração de Buda, a adoração de Buda, ioga, você pode entrar neste reino sem saber.Portanto, quanto mais lento melhor, mais rápido você não obterá esse efeito.Você só pode se livrar de doenças físicas e condições psicológicas e obter um pequeno benefício. Não há como entrar no reino dos Budas e Bodhisattvas. Deve ser lento!
É por isso que temos que atirar novamente. Caso contrário, usarei todos os métodos de adoração do Mestre Taoísta. Acho que é muito extraordinário, mas nessa velocidade, é mais difícil conseguir esse efeito. Está tudo bem. Depende do indivíduo, mas é uma comparação difícil!
Meu próprio sentimento, você pode ajustar isso sozinho, você ama rápido e devagar, você decide por si mesmo, adora mais, adora menos, mede sua própria habilidade e motivação e deixa o fluxo seguir seu curso.Que seja muito feliz realizar cada estágio, não se preocupe, apenas deixe o fluxo fluir.Portanto, não pense, oh! Os ossos são tão duros ... oh! Meu estômago é tão grande que não consigo deitar de bruços.Não importa. O efeito é o mesmo que você mede sua própria habilidade. Desde que haja estimulação, o mais importante é que seu método seja correto, o primeiro é lento e o segundo é o movimento padrão .Se o seu ângulo estiver ligeiramente desviado, não haverá como estimular a parte que queremos estimular e o efeito não será alcançado.Por exemplo: se você tem uma barriga maior, não importa se suas mãos não podem dobrar no chão. Você pode dobrar temporariamente seus pés para que suas mãos possam tocar o chão. Então, lentamente, seus ossos ficarão macios em um curto tempo, e você pode fazer isso naturalmente. Torne a ação mais padrão.
Quando estávamos aprendendo ioga no passado, eu vi uma delas. Ela era a mais macia no mesmo companheiro e a mais gorda. Era estranho! Como ela pôde fazer isso tão bem? Acontece que essa gordura não é um obstáculo, mas a principal razão é que seus músculos e ossos precisam ser macios, e seus músculos e ossos precisam ser macios, então, quando fazemos esta oração, não há problema algum na idade de três a cem anos.Ou alguns de vocês dizem agora, o que devo fazer se eu tiver pressão alta? Estou tonto! Você tem que adorar se tiver pressão alta!
Eu sabia que alguém fez isso na Indonésia há não muito tempo. Esse talento está na casa dos XNUMX anos. Peça a ela para demonstrar, e ela se curvará. Eu só quero ensiná-la. Apenas se curvou, curvou-se e se levantou ...
Ela disse: Mestre, estou tonta!
Eu disse: Você raramente se exercita!
Ela disse sim.
Eu disse: Continue a adorar.
Depois de menos de três orações, ela gostou muito e ficou muito feliz.Como as três orações podem mostrar que os benefícios são sentidos, o corpo imediatamente fica muito relaxado e o espírito revigorado, portanto, aprenderemos em meia hora.
Portanto, no processo de adoração, podemos alcançar inconscientemente o mesmo movimento, entrar nesse estado e alcançar o kung fu da meditação.Qual era o estado naquela época? "O silêncio está sempre brilhando, e ainda está parado" é o reino dos Budas e Bodhisattvas.Não é isso que realmente queremos perseguir, porque é muito alto para imaginar.Mas pode sair naturalmente, então se houver, parabéns! É acidental, você pode obtê-lo e entrar neste reino.Então, o objetivo que realmente queremos perseguir é: no meio de nossos pensamentos, devemos falar com Amitabha! Fale com Ele e comunique-se com Ele! É isso, é muito simples!
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Yoga para adorar Buda o mais lentamente possível para segurar o coração impaciente
Em outras palavras, nós apenas temos que fazer isso, e toda oração é para ter um relacionamento sincero com Amitabha.Então, na verdade, agora estamos cultivando "todas as seis faculdades, purificando pensamentos, um após o outro." Então, podemos aumentar naturalmente nossa fé e aspirações. Este é o propósito de realmente defendermos a ioga e adorarmos o Buda.Nesse caso, podemos morrer e ser de primeira classe.O que estamos perseguindo é que, enquanto pudermos renascer, devemos ser iluminados, então ainda não alcançamos esse estado. Os estados que acabamos de mencionar estão bem. Você pode entrar no reino dos Budas e Bodhisattvas assim que morrer.
Depois de aprender cada estágio, você pode continuar a aprender o próximo estágio.Porque hoje só tem um dia, então depois de aprender bem esse movimento, falarei sobre a teoria mais tarde, e depois aprenderei a visualizar.Então, se você aprender, assista ao CD sozinho ou estude quando estiver praticando juntos.É aprender o movimento primeiro e depois aprender esta visualização depois de uma semana.Depois de ter aprendido totalmente a visualização, deixe-a ir e apenas lembre-se do nome do Buda ao adorar.Procuramos ser o mais lento possível, de preferência três orações e vinte minutos.Aí nós ... ele estava muito rápido na minha frente. Não tive tempo de falar sobre isso. Vamos vê-lo fazer uma oração. Ontem nosso presidente demonstrou muito bem. Essa velocidade não deve ser inferior a dez minutos para três orações. Investigação, um curso.
Quando geralmente adoramos, é melhor não soprar ar-condicionado ou ventiladores elétricos.Se você realmente deseja ligar o ar condicionado, não use muito frio, porque é fácil de suar e os poros ficam abertos depois de suar, então temos medo de que o frio entre no corpo. preste atenção a isso quando costumamos fazer qualquer exercício.Agora vou apresentar a ação primeiro. A verdadeira maneira de aprender a ação mais rápido é ser instruído por alguém próximo a você, porque existem alguns ângulos, você apenas olha para ela, você não pode ver, é apenas um pouco perto demais, você pode realmente Para alcançar esse efeito.Se o ângulo estiver errado, você não sentirá nada e o efeito não será alcançado.
Portanto, o presidente do conselho agora defende que todos estão aqui todas as quartas-feiras e que todos adoram Buda juntos, e são menos preguiçosos.Caso contrário, você voltará após as três orações, levará pelo menos uma hora para emagrecer por sinal. Depois de três meses, todos estarão saudáveis e sem doenças.E também mencionamos ontem que podemos ficar cada vez mais jovens! Não é fácil envelhecer! E o rosto ainda vai brilhar. Esperamos que nossos colegas praticantes aqui sejam um modelo para a nossa Escola Pura da Malásia no futuro.Todos podem renascer no nível mais alto! Além disso, o carma é constantemente eliminado antes do renascimento e você pode viver no mundo abençoado todos os dias, em vez de esperar pelo renascimento.
Em geral, os movimentos do yoga percorrem todo o processo, do início ao fim, e seu espírito e isso precisam ser melhor compreendidos por meio do estudo teórico.A principal razão para a ação óbvia é esta ... ela tem uma razão para ser adicionada, porque dissemos ontem que todos os cultos de Buda são para frente, então para obter melhores resultados, você precisa ir para frente e para trás, um após o outro. Portanto, essa ação é para evitar dores no pescoço após uma adoração prolongada, o que causará esse efeito colateral.Depois de cada oração, nós o puxamos para cima e, em seguida, puxamos para cima não apenas para equilibrar para frente e para trás, mas também para frente e para trás.
E quando você está puxando para cima, continue a adorar, e adore lentamente ... mais devagar, e quando você estiver puxando para cima, você tem que continuar ... Espere um minuto, vou explicar a técnica de puxar, tente ser tão lento quanto possível ... o mais lento possível! Quando somos lentos, nosso corpo e mente ficam mais relaxados.Podemos nos lembrar que se dissermos que estamos impacientes, não deve haver maneira de relaxar nossos movimentos.Da mesma forma, como nossos corações estão sempre inquietos, devemos enfatizar que, por meio de movimentos muito lentos, devemos permitir que nossos corações inquietos se deitem imediatamente.Então esse efeito é muito rápido, uma vez que eu caí, eu queria ficar com raiva e xingar, mas agora minha raiva sumiu ... Não sei para onde ir? O gás de escapamento se esgotou. .
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Os reflexos de pontos de acupuntura da adoração de Buda de ioga podem ser estimulados em lugares onde você não pode se exercitar
Também há mais um movimento aqui, ou seja, esse rosto fica o mais próximo possível do joelho.Dessa forma, todo o movimento de flexão é mais completo e toda a coluna vertebral é puxada até a coluna cervical.Então o próximo passo é abaixar os quadris e lentamente abaixar os quadris, o mais importante é que as panturrilhas não possam dobrar.Quando sua panturrilha está dobrada, você não pode estimular os órgãos internos.Quando colocamos nossas nádegas assim, a barriga fica tensa e todos os órgãos internos são estimulados.
Vai parecer azedo. Obviamente, esse azedume é muito confortável. Do início ao fim desse movimento, você não vai se sentir um pouco duro.Não! Mas quando você começou a aprender, sua panturrilha pode sentir tremores durante algumas orações e vai tremer por algumas orações consecutivas, mas esse tipo de tremor não vai cansar, e não será como fazemos outros movimentos. No dia seguinte, parece que as mãos, músculos e ossos não podem se mover e não haverá esses efeitos colaterais.
Então, toda a ação de decomposição, se você olhar assim, não há como entender os pontos-chave de uma vez. Existem duas maneiras: uma é a fita do Mestre Daozheng, e sua ação de decomposição é muito detalhada.É melhor ter a mesma referência, informá-lo diretamente e aprender imediatamente.Do contrário, olha, às vezes você pode ver se entendeu por si mesmo, porque esse é um ângulo pequeno. Esse movimento de girar a palma da mão geralmente é quando giramos as palmas: todos nós viramos para a direita, para a esquerda e para a direita, mas nossas viradas são Se você for reto, entrar ou entrar, você obterá os tendões, que estão muito tensos.Se eu for para a direita, não sentirá e não haverá nenhum efeito. Lembre-se de entrar! Você pode experimentar agora, é muito apertado, isso pode afetar os músculos dos nossos três sistemas principais.
Portanto, nossa ioga adora Buda, através da combinação da medicina tradicional chinesa, medicina ocidental e ioga, pode-se dizer que cada parte do corpo, incluindo os órgãos internos, incluindo este crânio, dentro do nosso crânio, todos os lugares que não podem ser movidos , usamos o reflexo desse ponto de acupuntura, é tudo irritante e é muito completo.Lembre-se de respirar durante todo o processo! Não segure, espere a sua tontura, não culpe esse problema de oração, enquanto você segurar, ninguém aguenta por muito tempo, lembre-se que é melhor aprender abdominal respirando.
Não importa se você pratica qigong, tai chi ou ioga, tudo o que você precisa fazer é aprender a respiração abdominal.A respiração abdominal é diferente da nossa respiração normal. Quando você inspira, sua barriga se expande e, quando você vomita, ela se contrai.Então, quando aprendemos a praticar, você apenas deixa o fluxo fluir, caso contrário, você se esquece de se mover quando respira, e quando se esquece de respirar, é problemático! Essa respiração abdominal pode ser praticada a qualquer momento.
Nesse momento, levante e puxe o máximo possível e desça em um minuto. Não desça tão rapidamente.Prescreva-o, senão ele não consegue diminuir o ritmo, não parece que está tudo bem agora, ele é realmente útil.Deixe a parte superior do corpo parecer separada da parte inferior e puxe-a para cima.Portanto, você tem que exercer força para puxar para cima. Neste momento, você sentirá que os músculos e veias do seu corpo estão esticados ao mesmo tempo, e você terá febre. Apenas esta ação irá causar febre.Então pare um pouco, porque você tem que separá-lo, e depois de muito tempo, o pescoço ficará dolorido, então você tem que puxá-lo para trás para alcançar um equilíbrio entre os músculos e os ossos, então essa ação de puxar para cima é muito importante e ficar mais tempo.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
Bom! Mais lento ... mais lento ... mais lento ... quanto mais lento melhor, porque temos que explicar, e você tem que me dar tempo para explicar.Quando ele começou a fazer isso, eu apenas disse, você o viu sorrir? O sorriso é muito importante. Não mostre os dentes. As pessoas estranham que você esteja sorrindo para quem? Sorriso significa que sabemos que somos muito fáceis de adorar Buda. É relaxante, não estamos praticando Kung Fu.E enquanto sorrirmos, nosso corpo relaxará.Isso afeta um ao outro e afeta um ao outro, então a primeira ação é se ajustar.Depois de se levantar, você deve sorrir e colocar as palmas das mãos juntas.
Aí você não pode fechar os olhos, manter o queixo em três quartos, é o que você deve fazer nos preparativos iniciais.Em seguida, desça lentamente e relaxe. Nesse momento, os ombros estão relaxados e os braços estão naturalmente verticais. Não fique muito rígido e relaxe o tempo todo.Pegue o seu queixo, sim! Não importa o que você faça durante todo o processo, você tem que se lembrar de relaxar.Você também pode recitar Amitabha, relaxar, Amitabha, relaxar, lembrar-se, até que você relaxe naturalmente, basta colocar um sinal de Buda em seu coração.
Nesse momento, quando você o vê fazendo esse movimento, seu rosto está apoiado neste joelho, de modo que todos os tendões flexionados possam ser puxados com mais força.Este é um movimento de ioga.Ok, a seguir vem o glúteo, abaixe devagarinho, não dobre essa panturrilha, o objetivo é estimular os órgãos internos, estimular os órgãos internos.Explicarei algumas partes teóricas mais tarde. Esta é principalmente a função do músculo psoas maior e do diafragma. Este é um termo médico mais profissional. Lembramos principalmente dos movimentos primeiro. Você não pode agachar dessa forma. Apenas agache-se e solte a respiração.Você tem que se agarrar a essa força, sabe! Você precisa se segurar! Não sei falar este chinês. Não consigo relaxar a coisa toda. Fiquei curvado a tal ponto que não consigo me curvar , e minha panturrilha estava tremendo até eu não conseguir sacudi-la, então eu a coloquei para frente.
Nesse momento, você vê que o polegar dele está pressionando com a força do polegar, para estimular o ponto de acupuntura de nossa glândula pituitária, o que pode prevenir a ação do Alzheimer.Portanto, notamos que todas as partes superiores e inferiores dependem dos polegares, esta é a teoria da medicina tradicional chinesa, uma adoração e um ponto chave defendido pelo Mestre Da Xing.Neste momento, a cabeça é colocada no corredor, e o chão entre as sobrancelhas está no corredor! Não é o topo da sua cabeça, não está no chão. Você vê muitas pessoas adorando Buda, cabeça no topo da cabeça , e o topo da cabeça no chão, e as nádegas estão altas. É feio! Quem não tem congestão cerebral tem muita sorte.
Então é a testa, lembre-se de acenar com a cabeça.E é muito importante, sua testa é um pouco, é um verdadeiro arremesso de cinco corpos no chão.Nesse momento, toda a aura, o corpo formará um campo de energia circular, e então essa postura, movimento padrão, pode se fundir com a energia da natureza.Quanto a absorver a energia da natureza, este é um campo magnético que não podemos ver, então o movimento deve ser padronizado.Quando os cinco corpos lançarem o solo, ele se formará.Como o local de Yintang é a sola do pé, ele tem um, que pode formar uma chave para absorver o campo de energia.Esses dois lugares devem ser tocados ao mesmo tempo para formar um estado circular que absorva o campo de energia, então isso é muito importante.
Não pegue a ponta da sua cabeça, pegue o topo da sua cabeça e toque o chão. Não é chamado de arremesso de cinco corpos no chão. Os cinco corpos são chamados de sobrancelhas. Também existem duas mãos e dois pés , chamado de cinco corpos. Todos os cinco corpos são lançados no chão e todos tocam o solo.Nesse momento, ambas as mãos eram retraídas e colocadas próximas às coxas, e também eram apoiadas com a força dos polegares.Já viu? O dedão também é usado no pé e não dá para ver quando usa meia. Todo mundo sabe que o dedão também é usado no pé porque estimula a glândula pituitária, seu reflexo, e reflexo de acupuntura. O distrito fica no polegar.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Ao praticar ioga e adorar o Buda, acreditar e desejar praticar preceitos, concentração e sabedoria para alcançar ao mesmo tempo
Na verdade, é muito simples. Contanto que você domine a técnica, poderá apoiá-la facilmente.Lembre-se de aceitar o queixo a qualquer momento durante todo o processo, que é a ação padrão.Você não precisa apertar com força, apenas feche levemente o queixo e não o levante alto.Algumas pessoas são assim e levantam a cabeça assim durante o interrogatório. É feio! Não é bom! O prestígio é mau! E o corpo todo não consegue relaxar.
Então suba, e há outro movimento para cima. Quando ficamos em pé, nossos pés estão sobre o Bazi. Não importa os exercícios que fazemos ou praticamos, geralmente colocamos o Bazi em nossos pés.Não importa se você usa Haiqing, usa Haiqing ou usa roupas para este método de adoração. Você sempre estará na mesma posição ao descer e subir, então este pé está em pé no horóscopo.Isso tem que estar de acordo com essa regra, sabe! Parece muito simples, mas na verdade ele faz alguma coisa.
Então ele ergueu a parte superior do corpo, como se estivesse pendurado no porco, com a sensação de estar pendurado no alto.O queixo também parece ser puxado para cima, o que é realmente muito confortável. Quando todos os músculos e ossos são separados, cada movimento é muito confortável.Então você não vai se sentir cansado depois de fazer isso, mas sim relaxado e com vontade de fazer perguntas? Quer terminar? Ok! Deixe você ir.Ainda temos um colega praticante que pode demonstrar, obrigado! Obrigado!
Ele ainda estava um pouco nervoso, então deu o melhor de si e não conseguiu diminuir o ritmo, mas estava tudo bem! Três orações por cerca de dez minutos, é melhor adorá-lo. Se você tem essa habilidade, é melhor adorar três vezes por vinte minutos.Quando eu estava gravando o vídeo há alguns dias, eu não sabia. São realmente XNUMX minutos? Fiquei perguntando várias vezes, perguntando ao fotógrafo: Tem certeza que leu errado? Não? Olhe para essas três orações, talvez você já entrou no samadhi para a segunda oração, realmente!
Há um conjunto grande e um pequeno para isso, se você fizer um conjunto grande, terá que te nocautear, mas e esse conjunto pequeno? Você vai se surpreender depois de uma visita! O tempo voa rápido! Você não tem , Esse tempo está passando? Três orações, porque seu coração é muito dedicado, você está muito atento à adoração, então depois das três orações, você não sente por XNUMX minutos. Parece que são apenas cinco minutos. Esta é a concentração , concentração.Este é um conjunto pequeno, qualquer pessoa pode rapidamente provar o sabor do conjunto.
E quando você adora o Buda, você não cria carma, então você está cumprindo seus preceitos, concentração e sabedoria ao mesmo tempo. Não é que você tenha que começar a praticar ... Depois de alguns anos de prática, você pode ver os resultados. Cada oração tem grande mérito, então, mais cedo ou mais tarde, pelo menos todos os dias. São necessárias três orações. Como um discípulo de Buda, você deve cumprimentar o Buda mais cedo ou mais tarde! Este é o mais básico.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Os três principais meridianos de adoração de ioga no corpo podem ser estimulantes
Então é melhor orar várias vezes ao dia, o efeito é melhor cinco ou seis vezes, não importa o quanto as pessoas ocupadas possam encontrar tempo, enquanto você gosta de orar, você realmente entende que isso nos ajuda a relaxar nossa mente e corpo. Elimine a fadiga.Assim que você se sentir cansado, vá e adore três vezes, cinco, seis, sete ou oito vezes por dia.A menos que você não queira morrer, você só precisa ter fé e desejo, além dessas orações diárias, mesmo que haja apenas três orações pela manhã e à noite, você pode renascer no grau mais alto. Há uma base teórica para isso Contanto que você seja realmente sincero e tenha este Desejo de fé, então apenas adore assim, primogênito de alto grau, e todos podem alcançá-lo.
Acabamos de falar sobre a teoria dos cinco corpos projetando-se para o solo. É esse campo eletromagnético que absorve a natureza. Nosso corpo também é um pequeno universo. Portanto, neste estado de cinco corpos projetando-se para o solo, nosso corpo se forma um campo magnético circular.Então, essa forma redonda pode ser integrada ao campo magnético da natureza.Por mais essa teoria, se você tiver interesse, pode ir ao Mestre Da Xing, você pode ver na Internet, e ele vai falar sobre o assunto do ponto de vista da medicina chinesa.Sabemos que essas coisas são para aumentar nossa confiança e interesse, mas não saber que não surte efeito nenhum, desde que você aprenda os movimentos e os faça todos os dias, isso é o mais importante.
Vamos falar sobre a teoria de virar a palma agora mesmo e virar a palma da mão. É sobre nós, porque nossas mãos ... só as mãos e os pés. Agora muitas pessoas têm algum bom senso sobre esse meridiano, sem falar as mãos e os pés, eles têm todos os órgãos de todo o corpo. Este ponto de acupuntura, mesmo com uma orelha tão pequena, tem um ponto de acupuntura de corpo inteiro em uma orelha, o que é incrível! Todos os pontos de acupuntura nos órgãos internos de todo o corpo tem todas as áreas de reflexão dos pontos de acupuntura.
Portanto, não subestime nosso movimento. Se esse movimento for feito corretamente, existem três grandes meridianos em seu corpo, todos estimulantes.O primeiro são os pulmões e o sistema linfático, o segundo são os vasos sanguíneos e o sistema nervoso e o terceiro é o sistema cardíaco e o sistema digestivo e de absorção do intestino delgado, ou seja, o sistema desses órgãos gerais em todo o corpo são todos estimulados.
Portanto, temos que adorar o Buda também, e geralmente temos que virar as palmas das mãos.Isso é chamado de cerimônia de receber os pés.Isso cumprimenta o pé do Buda. Quando o visualizarmos, falaremos sobre o mesmo movimento. Só precisamos ajustar um pouco o ângulo. Não vire à direita, vire-o para dentro, reto, certo! É muito emocionante? Não use muita força ao mesmo tempo, espere uma cãibra! Dependendo do seu estado, enquanto houver estimulação, ela terá um efeito.
Assim, todos podem aprender esta ioga, adoração ao Buda, porque você pode controlar seu poder. Você pode fazê-lo em qualquer grau que puder. Não existe um padrão certo, então não o compare com outros.Você vê que os ossos das pessoas são tão macios, eles podem ser feitos completamente, não importa! Contanto que sejamos estimulados, o efeito é o mesmo que ele.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Por meio do reflexo de pontos de acupuntura, os órgãos internos e o cérebro do corpo podem ser estimulados
Depois vem a curvatura.Teoria de que nos curvamos agora pode estimular os órgãos internos.Nossos órgãos internos, outros esportes e esportes em geral não podem ser estimulados.Por quê? Porque os órgãos internos são músculos involuntários, músculos que não seguem nossos pensamentos.Se você não acredita em mim, experimente! Se você usa seu cérebro para comandar, seu coração bate de um lado para o outro. É possível? Seu fígado, estômago e intestinos estão balançando de um lado para o outro. Se você usar sua mente para comando, ele deve estar sem resposta.Não é dirigido por seus pensamentos, chamados músculos involuntários, e músculos que não são dirigidos por seus pensamentos.Nossos órgãos internos são assim.
O que devo fazer? Como faço para massagear?É através do nosso diafragma e do músculo psoas. O diafragma fica entre o coração e o estômago. É uma membrana horizontal, separada horizontalmente, chamada diafragma.Então, a estimulação do diafragma, seus movimentos para cima e para baixo, podem nos ajudar, especialmente os pulmões. Esse efeito é melhor, e pode nos ajudar a exaurir completamente os gases de exaustão e gases venenosos em nosso corpo, e então aumentar a absorção de oxigênio .Portanto, nossa pele ficará muito boa, porque o gás tóxico é liberado de maneira muito limpa e todos os aspectos das células ficarão obviamente vivos.
Há outro músculo chamado músculo psoas, que também está localizado nas costas, e as costas também estão na parte do meio. Se for oblíquo, ele pertence ao oblíquo. Para este lugar específico, você deve ver o diagrama da anatomia humana .Não importa se você não sabe, de qualquer maneira, fica perto dos órgãos internos, então esses dois são chamados de músculos voluntários, e os músculos diafragma e psoas são chamados de músculos voluntários.Quando estamos orando, podemos afetar essas duas partes e, então, estimular indiretamente os órgãos internos. Portanto, o movimento dos órgãos internos depende do diafragma e dos músculos psoas maiores, que podem estimular: estômago, pâncreas, fígado, rins, bexiga, útero, ovários e intestino delgado podem ser estimulados.Portanto, a condição do nosso corpo se tornará muito viva e saudável.
Além disso, ao falar desse dedo, o polegar, ele pode estimular o cérebro que outros exercícios não conseguem estimular, porque nosso cérebro é muito frágil, assim como o tofu mole.Plasma cerebral semelhante ao cérebro, por isso precisa ser protegido por uma casca dura! É muito frágil, então nenhum outro exercício pode estimulá-lo diretamente.Com esta proteção de casca dura, ele deve passar pelo reflexo dos pontos de acupuntura.
E o cérebro? Existe um órgão muito pequeno chamado glândula endócrina, e um deles é chamado de glândula pituitária, e está relacionado ao nosso sistema imunológico.Portanto, quanto mais cedo a estimularmos, o fortalecimento da glândula pituitária pode ajudar no crescimento das crianças, a altura ficará melhor e o corpo ficará melhor.Até mesmo todo o seu processo de crescimento é útil e influente.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) O espírito da ioga que adora Buda é ser um com Amitabha
Então, os adultos estão envelhecendo e seus corpos estão em forma, tudo bem! Podemos prevenir a demência.Por causa desse cérebro, se precisarmos apenas estimulá-lo, a glândula pituitária é como nossas pessoas normais. Algumas pessoas têm tendência a ter dores de cabeça. Se você conhecer um médico melhor da medicina chinesa, é muito simples! O analgésico que tomamos por muitos anos não é eficaz, você só precisa perfurá-lo. Este polegar, os pontos de acupuntura do polegar das mãos e dos pés, ou Yintang, Yintang também tem um aqui, que também é sua área de reflexão. agulha, se você furar a agulha, soltar um pouco de sangue, a dor de cabeça vai sarar imediatamente., Está pronto imediatamente.Isso significa que, desde que a glândula pituitária seja estimulada por essa área reflexa, ela pode fazer efeito imediatamente.
Sua função é ajudar nosso cérebro a funcionar e fortalecer suas funções.Assim, podemos aumentar nossa memória e melhorá-la! A inteligência melhora! Então, um dos fenômenos para evitar o declínio é a doença de Alzheimer, aumentar a imunidade e prolongar a vida útil. De qualquer forma, existem todos os benefícios que podemos imaginar.Isso porque o cérebro está relacionado à saúde de todo o nosso corpo, então, enquanto tivermos uma parte de nós, temos que fazer um fortalecimento adequado, para regulá-lo, para fortalecê-lo, e os benefícios gerais são todos interligados. Sim , de fato, podemos acreditar que haverá esses efeitos.
Eu acabei de mencionar que você tem dores de cabeça há muitos anos, mas não importa como você as trate, você não será capaz de curá-las. Se você estimular diretamente a partir deste ponto de acupuntura, a dor de cabeça será curada imediatamente.Isso é incrível! A outra é a teoria da ioga e Lajin. Ioga, a tradução do Mestre Xuanzang significa: a unidade da natureza e do homem, harmonia, correspondência, união, ioga tem esses significados em seu significado original.Portanto, quando adoramos, adicionamos apenas dois movimentos de ioga à ação, mas o mais importante é seu espírito. Devemos ser um com o Buda Amitabha. Devemos manter nosso corpo e mente em harmonia e equilíbrio do início ao fim. Estado , este é o espírito da ioga.
Então, por que adorar Buda lentamente é deixar nossa mente se acalmar e criar um estado harmonioso com nosso corpo e mente.Este é o espírito da ioga, que o permeia do início ao fim.E o mais importante é este iogue na Índia. Seu objetivo, seu objetivo de praticar ioga, não é alongar, alongar para suavizar o corpo e fortalecer a saúde, não! Nem é seu objetivo principal, seu objetivo principal. combinado com Brahma.É sentir Brahma e ascender a Brahma no futuro.
E nós? O mesmo! Temos que entrar nesse estado de harmonia correspondente.Então, o objeto do nosso destino é diferente. Se mudarmos o objeto, é o mesmo que Amitabha! Portanto, todo o espírito é o mesmo que o espírito da prática de ioga.Só que o objeto do objeto é diferente. Queremos esse objeto correspondente, o que queremos orar, e o objeto de indução é Amitabha! Sua essência e espírito são os mesmos.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Quando nos sentimos irritados com os órgãos internos, isso inspira nossa compaixão
Portanto, o definimos como adoração de Buda de ioga, a coisa mais importante é orientar todos para que sejam verdadeiramente capazes de estar fisicamente e mentalmente harmoniosos e, então, ser capazes de corresponder a Amitabha.Esta é a principal característica da adoração de Buda de ioga.A característica mais importante! É também um dos nossos objetivos mais importantes.Os demais tratamentos mencionados são todos casuais, e podem ser obtidos a propósito, e esses benefícios podem ser obtidos em breve.
OK! A seguir, vamos convidar o segundo, esta demonstração, fiquem aqui, mulheres, fiquem apenas deste lado, a seguir, apenas falemos sobre a base teórica.Por que existem tantos benefícios? Essa foi apenas uma breve introdução à teoria, porque na verdade não há necessidade de falar sobre teoria demais. Apenas apontamos que existe uma base para todos entenderem. De acordo com a medicina chinesa e ocidental ... ainda não começou, e a música ainda não foi tocada. Deixe que todos saibam primeiro a base teórica e depois tenham confiança.Quanto a saber se você entende essa teoria? Não importa! O mais importante é que você tem que aprender esse método corretamente.Ok! O que vamos aprender a seguir é a parte da visualização.
É bom começar. Temos que nos preparar para seguir em frente. Você pode ver que ela começou a sorrir. Um leve sorriso nos ajuda a relaxar nosso corpo e mente e entrar no estado imediatamente, para que possamos segurar o queixo. Então nossa visualização é muito simples, porque o futuro também será. Para colocar a visualização inteira, há três pontos principais. No início, tudo é relaxar. Quando orarmos no futuro, teremos apenas um Buda assine em nosso coração. Tente ser o mais lento possível ... O mais lento possível ... Portanto, embora tenhamos aprendido muito agora, aprenda a visualizar o movimento novamente ... retraia o queixo e abaixe-se o máximo possível.Embora eu tenha aprendido muito, na verdade é muito simples adorar no futuro. Você não precisa pensar em nada. No máximo, não importa se você nem pensar nisso. Quando você tiver no seu coração, não importa se você não pensa a respeito.
Ok! O foco da primeira visualização é: Quando estamos estimulando nossos órgãos internos, como nos sentimos? Temos que sentir que esses órgãos internos são todos seres? Temos que usar a compaixão! Por causa de outras coisas, nenhuma ação pode ser estimulada A fim de ajudá-lo a recuperar sua saúde, usamos a compaixão para cuidar desses seres sencientes viscerais.
Temos que tratá-lo como seres, então essa ação, essa visualização, é para inspirar nossa compaixão e inspirar nossa compaixão.Quando sentimos que nossos órgãos internos são estimulados, visualizamos assim: Os órgãos internos são todos seres vivos e cada uma de nossas células são seres vivos. Normalmente, somos egoístas e só pensamos em nós mesmos e apenas nos amamos. desta vez, devemos amar todos os seres sencientes.Portanto, esta visualização é para inspirar nossa compaixão, este é um ponto chave.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) A cerimônia de recebimento do pé é visualizar a estátua de duas pernas de Amitabha e Fuhui
A segunda visualização é quando a palma da mão é girada.Geralmente, a informação que nossos colegas praticantes podem aprender é-girar, esta cerimônia de receber os pés, a cerimônia de receber os pés, quando as duas mãos viram as palmas, é para visualizar Amitabha. , Estátua de duas pernas, estátua de duas pernas de Fuhui, os pés do Buda Amitabha são colocados entre nossas duas palmas, e respeitosamente damos as boas-vindas aos pés do Buda.Os dois pés que dão as boas-vindas ao Buda estão em nossas palmas. A expressão desses dois pés é chamada de Fuhui Two-legged Zun.Damos as boas-vindas ao pé do Buda Amitabha em nossa palma, o que também mostra que queremos dar as boas-vindas à bênção e sabedoria do Buda.Esperamos ser capazes de absorver o Buda. Neste momento, o Buda deve responder aos sentimentos de nossos seres e deve estar em nossa presença. Nossa visualização é que o Buda Amitabha ficou acima de nossas duas mãos e então ilumina todo o nosso corpo. Agora somos karma. Ele foi eliminado.
Em seguida, adicionei outra visualização. Esta é uma visualização geral - a cerimônia de recebimento dos pés. Eu adicionei outra visualização de que estamos aqui para saudar o pé do Buda. Devemos virar as palmas para trás novamente? Quando colocamos as mãos no chão, nós Pegamos esses méritos completos que acabamos de saudar os pés do Buda, os dois pés de Fuhui e Hui, e os devolvemos a todos os seres sencientes no reino do Dharma.Isso é para expandir nossas mentes.
A mão está assim agora, e então estamos dando as boas-vindas ao pé do Buda, então, após a recepção, a luz do Buda nos ajudará a eliminar o carma, e estamos dispostos a voltar a todos os méritos que obtivemos.Quando nossas mãos estão viradas, é como voltar atrás - voltar.Quando você se abaixa pela primeira vez, é para expandir nossa compaixão e amar todos os seres sencientes, todas as células e todos os seres sencientes no corpo, e então apenas este virar da palma da mão é para expandir nossa mente.
O terceiro ponto importante é visualizar que Amitabha agora está no ar, agora no ar.Por causa da nossa oração agora, Amitabha já apareceu! Dê-nos bênçãos, nosso carma desapareceu, então devemos ser capazes de renascer no mundo da bem-aventurança. Neste momento, Amitabha está agora no ar, agora no ar, e então muitas vezes vemos o oeste recebendo Na foto, a luz branca do Buda Amitabha disparará um raio de luz da ponta das sobrancelhas para brilhar sobre nós. Neste momento, visualizamos: A consciência divina no topo de nossa cabeça é nossa consciência divina, flutuando para fora do topo de nossa cabeça. Então, seguindo Amitabha Buddha, a luz irradiada por ele passou voando por Amitabha Buddha, e passou voando. Este é também o caso do renascimento geral.Muito extraordinário! Nós praticamos todos os dias.
Assim que Amitabha veio, ficamos muito acostumados com isso e naturalmente seguimos o feixe de luz.Essa também é a prática do Budismo Tântrico, e o Budismo Tântrico tem essa prática.Ele está visualizando nossa consciência espiritual saindo da cabeça, então não temos que aprender isso deliberadamente, apenas precisamos fazer isso.Em cada adoração, visualizamos nossa consciência divina seguindo Amitabha, do topo da cabeça, saindo do topo da cabeça e, em seguida, para o feixe de luz emitido por Amitabha. Na plataforma de lótus dourada da ascensão, nos sentaremos nele generosamente.Você está muito acostumado a visualizar assim todos os dias. Então falaremos sobre isso mais tarde. Quando recitamos Amitabha Buda, quando adoramos, só pensamos em Amitabha Buda em nossas mentes. Então, essas visualizações são inúteis?
Pode ser usado! Porque nós aprendemos, e depois de aprendê-lo, essas visualizações já estão no fundo de nossas mentes, então quando adoramos, só precisamos recitar Amitabha.Na verdade, essas visualizações serão integradas naturalmente ao nome deste Buda, ainda funcionará e foi fundido em um.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Aumentar a fé e o desejo com a ajuda da visualização
Portanto, devemos primeiro praticar a visualização muito bem, pelo menos por mais de uma semana, e apenas pensar em visualização todos os dias.Na primeira semana, pense apenas em movimentos, não recite o Buda e não pense em visualização.Na segunda semana, apenas pensei sobre isso e deixei passar até ficar familiarizado.Desta forma, quando você recita o Buda Amitabha e apenas coloca o nome do Buda em seu coração, você naturalmente estará familiarizado com seus movimentos, você não fará isso errado, você não precisa prestar atenção a isso, e você não fará está errado.E os méritos de sua visualização serão naturalmente incorporados ao nome do Buda.
Então, por que dizer: estranho! De qualquer forma, quando eu oro depois, eu apenas recito Amitabha, por que devo aprender a visualização? Esse é o propósito.Deixe você ter grande poder em cada oração e cada sinal de Buda, então o efeito desta visualização é muito importante.Então, por que você quer visualizá-lo do topo da sua cabeça? Há um ditado: "Suba ao céu com o olho sagrado, o coração humano está com fome e a barriga do fantasma; os joelhos do animal estão fora, e os pés de inferno saia.
Isso se refere à parte em que nossa consciência divina surge quando morremos.Se nossa consciência divina surge do topo de nossa cabeça, devemos ir para o Paraíso da Bem-aventurança.Se você tem fé, você deve ir para o Paraíso da Bem-aventurança.Então, quando morremos, o aquecimento na cabeça e acima é o último a desaparecer. De acordo com alguns registros, alguém viu a consciência divina partir. Era uma nuvem de gás, como ar quente, e uma nuvem de gás, como fumaça, então saiu. vá com.Algumas pessoas viram com seus próprios olhos que a consciência espiritual é como uma nuvem de gás, então o aquecimento acima da cabeça finalmente desaparecerá.
Se ele ascender ao céu, é o lugar perto do Yintang do olho, e o aquecimento finalmente desaparecerá; se ele nascer no reino humano, então o aquecimento perto do coração finalmente desaparecerá; se ele nascer no reino de fantasmas famintos, é o estômago, e o estômago é muito difícil. É fácil ficar com fome, e o último lugar onde o aquecimento desaparece é o estômago; joelhos, então você renasce no reino animal; o pé do inferno vem fora, se for o último pé, e o aquecimento durar, então você deve ir para o inferno.
Então, visualizamos todos os dias, sabemos que temos que visualizar, nossa futura consciência espiritual sairá dessa cabeça, então você quer se acostumar com isso, você não pode sair daqui, você pode simplesmente enviar você diretamente para o mundo da bem-aventurança! A propósito, o mais importante para nós é confiar em Amitabha, e isso é XNUMX% bom. O mais importante é acreditar em desejos. Significa apenas que, uma vez que queremos adorar, devemos seriamente injete essas ajudas ao mesmo tempo. É isso. Se for, os méritos e os méritos adicionais são grandes.Como pode não haver razão para não ser superior ao renascimento? Não apenas o renascimento, mas também o resultado mais extraordinário.
Trata-se dos três pontos-chave de visualização.E esses três pontos, muitas vezes temos que ter esse pensamento justo, é muito importante! Nossos seres humanos são egoístas, ou seja, eles não têm compaixão.As escrituras falam muito e todas querem nos persuadir a inspirar compaixão, então, quando adoramos o Buda, porque temos que estimular os órgãos internos, não há realmente nenhum outro movimento que possa estimular os órgãos internos, e fazemos isso movimento com tanto cuidado, claro que é verdade.Isso inspira nossa compaixão.
Então pensamos nisso juntos. Damos por certo, porque realmente fizemos. Estamos fazendo essa ação. Suportamos a dor nas panturrilhas e no estômago. Na verdade, por que esse tipo de resistência? Para nos amar , os órgãos internos, esses seres sencientes, realmente inspira nossa compaixão.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Yoga para adorar Buda e se aproximar de Amitabha
Então, quando descermos, saudamos o pé do Buda e respeitosamente damos as boas-vindas ao nosso professor, nosso salvador! Salvaremos nosso Buda Amitabha no futuro! Então, daremos essas dedicatórias a todos os seres sencientes na terra.Acontece que viramos as palmas das mãos e as colocamos no chão, virando as palmas das mãos para mostrar dedicação, e então estamos dispostos a compartilhar todos esses méritos com todos os seres da terra, ou seja, expandir nossas mentes.
Então, o próximo passo é a perfeição e, finalmente, a visualização da perfeição, tudo o que fazemos é com o propósito de renascer no mundo da bem-aventurança.Neste momento, porque o Buda Amitabha foi sentido pela nossa sinceridade e já apareceu, neste momento ele ficará no ar e se preparará para nos pegar. Claro, se você não é uma pessoa que já faleceu, você não precisa visualizar essa parte, você só precisa visualizar.Amitabha, a luz do Buda pode ajudá-lo a eliminar o carma em todo o seu corpo.Nós não o forçamos. Se você não quer viver na Bem-aventurança, nós não o forçamos.Não é isso o que fazer? Eu não quero ir, diga-me para visualizar isso? Então você não quer visualizar, apenas pense no Buda Amitabha agora no céu. Quando a luz do Buda brilhar, nosso corpo vai elimine o carma e seja grandemente abençoado.
Bem, os movimentos que aprenderam dessa forma ainda não atingiram um padrão muito bom. Você pode consultar o que gravei.Então, talvez depois de aprender, no futuro você irá adorar de forma mais padronizada e mais realizada.Como esses pequenos movimentos podem ser ligeiramente ajustados de acordo com sua própria experiência, não importa.Não posso dizer que tenho o maior padrão. Não existe um padrão absoluto. Contanto que você ache que funciona melhor para você, tudo bem.Mas você não pode errar. Existem alguns pontos-chave que você não pode errar, então é isso.
Portanto, todos podem imaginar, se você olhar para nossas ações, essas visualizações e as teorias sobre as quais acabamos de falar, podemos realmente aprender, seriamente, e fazer isso todos os dias. Definitivamente, seremos capazes de fazer isso todos os dias., Recebido uma grande bênção de indução, tivemos um relacionamento muito próximo com Amitabha e fortaleceu o poder de nossa fé.Você pode realmente sentir que sua fé e desejo estão ficando cada vez mais fortes, e o comportamento de acreditar e cantar Buda está ficando cada vez mais forte, e você gostará de recitar o Buda cada vez mais.Porque você pode realmente sentir as bênçãos do poder de Buda durante o processo de adoração, e o carma físico e mental é obviamente eliminado.
Como alguns deles, eles só aprenderam nestes poucos dias! Após a adoração, até mesmo o presidente do conselho havia aprendido a adoração do Mestre Daozheng antes, mas depois que ele aprendeu esta adoração, ele se sentiu muito diferente., Uma grande melhoria.porque?Bênção do budismo! Existem também esses movimentos, que usamos muito, através e fortalecemos os pontos de acupuntura da medicina chinesa, e a teoria e métodos de ioga nela.É verdade que podemos fazer mais profundamente em todo o corpo, onde precisamos de estímulos e onde precisamos desse alongamento.
Portanto, apenas três orações podem ser alcançadas, além dos efeitos que aprenderam antes, é óbvio que existe uma grande transcendência.Portanto, no final está uma chave, lembre a todos: quanto mais lenta a ação, melhor.Quanto mais lento o movimento, melhor. Você pode orar por três horas e meia, e está tudo bem.Mas não adormeça, porque não parece estar se mexendo, são uns XNUMX minutos, é incrível!
Então, nesta quarta-feira, o diretor-geral deles vai começar as aulas em breve. Você pode se inscrever o mais rápido possível. Se alguém for instruído, você pode aprender na hora.Se você estiver disposto a consultar o disco do Daozheng Master, você pode ir e perguntar se você tem a oportunidade.No futuro, se houver causas e condições, talvez ajude a divulgá-las.Naquela hora, vou olhar as causas e condições, porque acho que o Mestre taoísta também está muito motivado.O CD também é muito bom. A parte de visualização é muito simples, ou seja, XNUMX. Foco.Realmente, você acha que essa visualização é muito correspondente a você, e você pode continuar a visualizar, não importa.
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) Um nome de Buda e um pensamento podem atingir dez mil pensamentos e imediatamente atingir o estado de segurança leve
É apenas por isso que, no final da adoração, colocamos de lado toda a visualização e apenas colocamos um sinal de Buda? A ideia principal é que quanto menos pensamentos colocarmos em nossos corações a qualquer momento, mais fácil será para nós e mais fácil cabe a nós obter concentração.Mesmo se você nem mesmo colocar o nome de um Buda, tudo bem.Você torna sua mente pura e pura.Neste momento, o kung fu da meditação é fácil de alcançar e você pode facilmente se tornar iluminado se não tomar cuidado.Você pode manter até mesmo o nome de um Buda. O que devo fazer se não deixá-lo ir? Qual é o sentido de adorar assim?
Sim, quando você não deixa ir, porque o nome de Amitabha já está no seu coração, você não precisa ter Amitabha no seu coração, não necessariamente, é mais fácil assim, e você sentirá que o corpo e a mente está mais relaxada e mais liberada.Nem mesmo o nome de um Buda desapareceu.
Porque como é que surge a paz interior? Nenhum pensamento nasce nessa altura é o mais extraordinário! Mas porque é difícil para nós atingir um estado de não ter nascido, deve haver muitos pensamentos, por isso tenho para pedir-lhe para usar o nome de um Buda primeiro. Um pensamento vale dez mil pensamentos. Se houver apenas um pensamento, o seu será fácil.Não existem tantas ilusões que sobrecarregarão seu corpo e sua mente, então, em vez disso, uso este nome de Buda.Além disso, este nome budista pode não apenas substituir incontáveis ilusões e atingir um estado de luz e tranquilidade, mas também tem méritos e bênçãos.
Então, quando não estamos pensando, isso tem bênçãos de mérito? Sim, porque foi colocado profundamente em nossos corações.Então, naquele momento, não importa mesmo se você não recitar o nome do Buda. "Leia sem pensar, leia sem pensar." Às vezes, quando eu leio muito bem, o nome do Buda realmente desaparece. Não, não continuamos a ler cada frase, mas é em um estado de pensamento sem pensamento, que o nível é ainda mais alto, você tem que experimentar isso sozinho.
Então, quando chegarmos a hora, quando finalmente orarmos ao Buda, não temos que colocar em nossos corações uma frase de cada vez. Não necessariamente, até mesmo o nome do Buda pode ser usado. Depende do seu reino, naturalmente onde você já chegou ... Então nós É melhor tocar esse nome na hora do culto, ou música leve.Você gosta dessa música animada, ou ela é relativamente lenta, também temos esse nome que chamamos diretamente de Amitabha, ou você pode chamá-lo diretamente.
Eu pessoalmente gosto de ouvir a gratidão direta. Que gratidão direta é retornar ao estado mais puro sem quaisquer barreiras neste tipo de música. Quando seu coração ficar cada vez mais calmo e você gostar de recitar o Buda cada vez mais, você sentirá que mesmo essas trilhas sonoras são redundantes.Comunique-se diretamente com o nome de Buda Amitabha. Isso é natural e você responderá. Então, por que escrevemos canções budistas? Porque a maioria dos iniciantes tem uma mente inquieta, então eles têm que fazer algumas trilhas sonoras para atraí-los para que possam gostar isto.No início, ele era apenas chamado pelo nome e ficava muito irritado, o que é um problema correspondente.
Quanto mais quieta estiver a sua mente, mais simples você será as coisas correspondentes. No final, é apenas elogiar. No futuro, quando você ajudar os outros, é melhor elogiar diretamente, e não ter essa melodia, ups e baixos.Se as chaves dos homens e mulheres estiverem erradas, então a voz ficará rouca quando você ler de volta! Nesta alta temporada, muitas pessoas já faleceram. No final da leitura, outros virão para ajudá-lo com a leitura.Às vezes é meia-noite no meio da noite, então é melhor conhecer o método, é melhor chamá-lo diretamente. Isso é mais fácil de se relacionar com Amitabha. Não existe essa barreira, e a partitura também é uma barreira .
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing
(XNUMX) O verdadeiro objetivo da ioga que adora Buda é estar em contato com Amitabha
Ajuste você mesmo lentamente. Onde está seu estado atual? Que tipo de método você gostaria de usar como facilitador? Você mesmo pode escolher. Você pode criar uma trilha sonora, escolher um nome budista ou até mesmo uma música leve.Porque esperamos que cada colega praticante fique muito relaxado e feliz no processo de aprendizagem e implementação, sem a menor relutância.Você pode fazer na medida que quiser. Você não precisa ser como os outros. Todos têm níveis e preferências diferentes, desde que alguns princípios possam ser dominados.
É hora de questionar e podemos acabar com isso.Ela já chegou ao fim de sua adoração. Desde que possamos alcançar esse efeito por nós mesmos, devemos levar a sério esses princípios, as ações devem ser padronizadas, e apenas dissemos que a mentalidade deve ser estabelecida corretamente, e é isso .Alguns outros locais pequenos podem ser ajustados de forma flexível por você.A lei não é fixa, não é o melhor padrão, não existe tal absoluto, mas pode ser ajustada de forma flexível de acordo com suas necessidades.Agradecemos a Lihua.Bem, grosso modo, nós já o introduzimos, então lembre-se, o primeiro, temos que aprender muito fácil, uma ordem de aprendizagem.
O primeiro deve estar familiarizado com todos os movimentos primeiro.Não aprenda ao mesmo tempo, não seja ganancioso.Você aprendeu ao mesmo tempo, você aprendeu com o Mestre Daozheng antes, e ele aprendeu todos os tipos de teorias ao mesmo tempo ... e acabou sendo confundido por dois ou três meses.Quando publicam sua experiência de aprendizado na Internet, muitas pessoas ficam nesse estado e, mesmo que você mesmo leia o livro, não consegue entender. Sua ação de decomposição não é fácil de entender, então há etapas no aprendizado e métodos , então aprenda esta ação primeiro.Geralmente, você ora todos os dias e fica familiarizado em uma semana. Se você for realmente estúpido, terá duas ou três semanas. Quando estiver muito familiarizado, começará a aprender o segundo passo --- visualização.
Ao aprender a visualização, não pense nos movimentos, porque você já está familiarizado com os movimentos, não cometerá erros, apenas se concentre em estudar a visualização.Depois que a visualização é muito familiar, no terceiro estágio, quando você começa a adorar novamente, você apenas pensa no nome de um Buda.Depois de adorar do começo ao fim, há apenas um nome de Amitabha em meu coração.Mesmo que seu coração esteja quieto, você nem precisa se preocupar com seu nome. Você espera ter uma maneira de esvaziar sua mente, sem nenhum pensamento, isso é o melhor! Naquela época, é fácil. O estado de o coração é realmente puro e o coração pode estar presente e será totalmente iluminado.Se você for iluminado, lembre-se de me contar sobre isso e eu o felicitarei.
Mas este não é o nosso objetivo principal. Enquanto adorarmos o Buda, não podemos pedir nada. Agora explicamos claramente que tipo de efeito pode ser obtido. O objetivo real é: interagir com Amitabha, etc. queremos um objetivo muito claro.Mas quando estamos realmente fazendo, não pensamos em nada, contanto que façamos as ações corretamente, contanto que tenhamos uma boa mentalidade.
Então, você continuará ininterruptamente todos os dias, mesmo que sejam apenas três orações pela manhã e à noite, até que você morra, você definitivamente terá a perfeição.Você não precisa mais visualizar nada, oh ... o que eu quero fazer para adorar Buda ... Não pense nisso, você só precisa fazer isso, de forma honesta e ininterrupta, o que acabamos de falar, tudo os méritos Você pode obter benefícios.
OK! Então estamos quase com tempo. Nosso estudo de hoje também é muito marcante. Então, quando o CD for divulgado no futuro, principalmente a parte teórica, é melhor assisti-lo pelo menos uma vez por semana, mesmo que você mude e assistir Acho que estou familiarizado com isso, mas tenho que revisar a teoria novamente.Porque ajuda você a entrar neste reino superior.OK! É isso, vamos aprender aqui, obrigado a todos, Amitabha!
(Fim do segundo jogo)
Trechos respeitosos do discípulo Xue'e.Aprovado pelo Mestre Ren Jing