(XNUMX) Para praticar sinceramente, deve-se tomar os preceitos como o professor e o sofrimento como o professor

Nós, discípulos de Buda, estamos falando sobre prática espiritual, se você não tem fé, você não pode praticar.Deve haver uma espécie de admiração pelos Três Tesouros, não ídolos como a adoração aos Quatro Reis Celestiais!É do coração que existe um tipo de respeito e admiração, mais do que o tipo de atuação como uma espécie de performance. Quais são as especialidades disso e quais são as características daquilo. Os mestres não estão aqui para agradar vocês, mas para passar o Fa para você.

Você recebeu de coração respeitoso, então explique essas mudanças. Depois de mais de um mês, mostra que todos têm boas raízes. Porém, quando falamos sobre isso, ainda temos que dizer uma verdade, uma coisa mais verdadeira e um coisa mais tangível. Houve apenas agora. Um pouco de conforto e habilidade, mas o que eu quero falar agora é a atitude da verdadeira prática, especialmente com as ferramentas para renúncia e prática de nascimento. Eu não vi uma ainda.

Eu acho uma pena, porque a qualidade de nossos colegas praticantes aqui é muito boa, não inferior a alguns colegas praticantes no sudeste da Ásia.Porque, como a Malásia e Cingapura, o chinês deles é ainda pior. Muitos de nós aqui são do continente. O idioma chinês é muito bom e a qualidade é muito boa. Se não houver como encontrar a maneira certa de começar, eles será inspirado a ter essas boas qualificações. Seria uma pena se fossemos desenvolvê-lo!

Se você tem um baixo nível de língua chinesa, pouca compreensão e pouca compreensão, você não pode ajudá-lo se falar com você por muito tempo. Então você tem que pedir que você recite o budismo e cultive boas raízes. Mas todo mundo tem essa condição, mas a diferença é que você ainda não sabe. Desse modo, encontre uma forma de começar. A chamada prática é não vir aqui praticar juntos. Essa é apenas uma das condições superficiais!

Se você quiser praticar, é claro que também deve participar da prática em grupo!Mas isso ainda é superficial. Para a verdadeira prática, você deve ... Antes de Buda morrer, seus discípulos pediram instruções. O Buda explicou que aceitar os preceitos como professor e sofrer como professor, certo?Esse é um padrão muito claro, nós tomamos os preceitos como nosso mestre. Através da grande ocasião de pregar os preceitos desta vez, e do entusiasmo de todos, podemos realmente ver que todos têm a intenção de praticar.

Mas, tome o sofrimento como professor, ai de mim!Receio que seja difícil!Para aprender com o sofrimento, você deve realmente falar sobre força. Você realmente quer praticar?Você realmente quer praticar e precisa ser capaz de comer incenso. Este incenso é uma classe avançada. Você não quer bater em você assim que entrar pela porta. Então, você deve correr rápido. Você precisa tenho esse tipo de preparação mental., Quero ser ensinado a qualquer momento.

Em segundo lugar, significa que você tem que ter o sofrimento como seu professor. Basicamente, através da observância dos preceitos, temos que nos conter. Quando vamos ao dojo, temos que falar baixinho. Não trate isso como um bate-papo Ainda temos essa atmosfera hoje!direita?Na verdade, em comparação com o modo de vida dessas pessoas como você e os estrangeiros, o modo de vida das pessoas em sociedade é muito melhor, mas em termos de padrões de prática, não é suficiente.

Um lugar para o monaquismo!O campo magnético em todos os lugares deve ser muito pacífico, solene e solene e, a partir dessa tranquilidade, sentir o tipo de chamado reino da realidade, isto é, o Buda quer que entremos no reino. Nesse estado, se você estão todos em bate-papos e reuniões, então não há preceito, muito menos suportar dificuldades e aceitar as dificuldades como seu professor.

Se você não suportar as dificuldades, esse tipo de sofrimento tem corpo e mente. Não é apenas labuta física. Em seu coração, você tem que se conter. Você tem que conter sua busca por riqueza, corpo, nome, comida e sono , e este também é o caso. Suportar as adversidades. Se não começarmos daqui para a prática verdadeira, não podemos falar sobre o cultivo. Este é o autodomínio básico.

Além disso, não importa o quão abençoado, predestinado e respeitoso você seja, e se você encontrar um bom conhecimento, está disposto a ensiná-lo e a tocar incenso.Se ele vir que você não pode correr, ele se atreve a lutar!direita?Só então você será capaz de fazer mais progressos e se tornar uma verdadeira arma mágica, arma mágica!Queremos ser como um contêiner!Capacidade de carregar método.

Você pode até olhar para as pessoas. Se você não pode repreender ou ler, como pode ter um relacionamento ruim com você?Então, somos nós, eu vejo o fenômeno aqui, e também espero que todos possam fazer uma descoberta, caso contrário, vocês irão desperdiçar uma causa e condição tão boas, e suas próprias qualificações em vão.

Não importa quanto tempo você estude e, na superfície, não importa quanto tempo você trabalhe juntos, você não fará muito progresso, apenas crie um pouco menos de carma!Se vocês praticarem juntos, criarão menos carma. Se não praticarem juntos, irão ao Shopping, onde podem comer, beber e fofocar!É isso, mas os benefícios são poucos e os benefícios são poucos.

Primeiro round

(XNUMX) Yoga e adoração a Buda é um curso prático para nós que recitamos o Buda

Então, desta vez, por que organizamos "Yoga adorando Buda", tem algo a ver com as raízes de todos!Também estou acompanhando a todos. Originalmente, poderíamos falar de algo mais avançado. Todos podem entrar na classe avançada. Como é raro ir tão longe, é claro que espero compartilhar com vocês o máximo possível. Todos também são muito porque É difícil participar de uma prática em grupo e ouvir as escrituras.

Assim que vim para seguir o Mestre, disse-me que as pessoas aqui em Toronto que ouvem as escrituras são como um Baiye. É muito difícil fazer com que alguém ouça as escrituras. É equivalente a cem pessoas que vêm para participar. É tão difícil e raro., Então eu também espero ver todos, todos podem obter muitos benefícios.Mas você vê, meu discurso está mudando, nossos cursos estão mudando, é para cooperar com as raízes de todos e uma situação que todos possam aceitar.

Em seguida, ajuste a melodia lentamente, até agora minha escala está ficando cada vez mais baixa, mas felizmente, pelo menos para manter o interesse de todos, o número de pessoas que viemos praticar juntos pelo menos não diminuiu, e às vezes eles aumentaram. Eles são todos Muito raro. Nossos colegas praticantes de hoje disseram que eu nunca vim aqui para pregar o Dharma. O Dharma é tão bom e todos me apóiam.

Qual é o primeiro jogo agora?Depois de cinco jogos, dissemos que o terceiro jogo é até um fã. Venha e ouça os três jogos, mesmo que seja um fã. É difícil dizer, geralmente é cada vez menos, e então está quase pronto antes de terminar a palestra. Pode acabar, pode ser fechado. Nosso fenômeno já é muito bom. É aqui que me sinto bastante aliviado. Tenho visto, sim, crescimento e conquistas.

Especialmente desta vez quando o advogado Guo Qing veio pregar os preceitos, este tipo de Buda Três e o grande poder de bênção de pregar os preceitos. Vendo que todos são realmente diferentes, alguns ficaram maiores, alguns são mais ou menos um pouco diferentes. mudança.Portanto, embora aprendamos através da habilidade de "ioga que adora Buda", na verdade, nem todos precisam pensar, infelizmente!Aprendi muito pouco? Não é isso.

Do ponto de vista de Huayan, se um contém mais, que tal este?Um Dhamma muito simples. Ele contém muitos e infinitos benefícios. Se pudermos aprender desta forma, "Yoga que adora Buda" é equivalente ao nosso Dharma de XNUMX, e todos os três tibetanos e doze livros estão nele. Depende de todos. capacidade!

Por meio da adoração de Buda, é realmente muito importante e prático, porque "Yoga adorando Buda" é nos dar o dever de casa do canto budista para a prática principal. A adoração tradicional de Buda também é muito boa, mas acho que "ioga adorando Buda" é melhor. Onde está a diferença?Cada um tem suas próprias características, mas qual é a diferença?Você pode experimentar por si mesmo e, depois que aprendermos, você pode experimentar por si mesmo.

Então, a adoração tradicional de Buda, como podemos ir ao templo no Daxiong Hall, também usamos a adoração tradicional de Buda, quero especialmente lembrar a todos, nosso "Buda de adoração de ioga" para o Daxiong Hall não deve adorar, use o Buda tradicional adorar três. Tchau, por quê?Porque nós temos uma ação, vocês viram aquele pôster!Na última jogada, temos que levantar a mão, certo?

Existe tal movimento de ioga, é claro que o Daxiong Hall pode imaginar, tem um certo padrão!Estamos na selva e no mosteiro. Existem certas regras para caminhar, viver, sentar e deitar. Se você deixar esta regra, as pessoas vão achar estranho quando vir. Espere um minuto, as pessoas vão tratá-lo como uma obrigação, certo?Você ouve Hokkien?

É um deus desde o início!Não é esse taoísmo que alguém da sua família está doente, infelizmente!Consultar um médico não adiantou, então rapidamente foi ao Taoísmo, pediu aos deuses que descessem, e depois ficou tremendo como se estivessem enlouquecendo ali, acenando com as duas mãos, alguns até pegaram facas!Pegue uma faca e corte suas costas, será que você viu?Essa forma do folclore taoísta de salvar seres sencientes é pedir aos deuses que descam e possuam seus corpos.

Ou talvez existam alguns seres vivos ou fantasmas, alguns parentes e credores. Também vimos muitos deles. O comportamento é muito estranho. Aí levantamos a mão. As pessoas não sabem que você é assim. Não entender mal os outros. O que você está fazendo?Você diz que está adorando Buda na ioga, e isso é péssimo! Essa imagem foi desacreditada por você, então "ioga adorando Buda" não é adequada para adoração no salão principal.

Mas podemos adorar juntos quando praticamos juntos. Venho defendendo isso há muitos anos. Algumas sociedades Jingzong sempre abriram aulas. Por muitos anos, até agora, eles têm levado todos a adorar Buda e praticar juntos. Não importa se estivermos em nosso próprio grupo. Vamos aprender juntos em meu próprio grupo! Este é um dever de casa profissional, e você não vai achar muito estranho, porque você aprendeu tudo e tem muitos níveis de adoração e muitos praticantes alcançaram bons resultados.

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) A diferença de eficácia entre a adoração tradicional de Buda e a adoração de Buda de ioga

Quando chegar a hora da adoração, haverá aulas adicionais para pais e filhos. Algumas crianças também querem aprender nosso "Yoga que adora Buda". Elas podem aprender desde os três, cinco e oitenta anos. Eu ensinei a todos eles, e aqueles que têm tais assuntos os ensinaram.Alguns colegas praticantes acabam de defender que realizamos muitos milagres nos primeiros um ou dois meses. Não esperava que o efeito fosse tão óbvio. Esta é uma motivação pessoal, porque eles sofrem de doenças mais graves!

Eu estava com pressa de ir ao médico. De qualquer forma, aprendi muitos milagres. Eles também gravaram e apareceram. Temos um CD circulando. Depois que alguns colegas praticantes adoraram o Buda, eles compartilharam alguns de seus próprios benefícios. Você pode ir ao Google. Há um Youku para perguntar sobre "Compartilhando os méritos e resultados práticos da ioga e adorando Buda". Ele contém um CD-ROM, todos vocês podem assistir.

Provavelmente, nós arranjamos apenas dez colegas praticantes, e o compartilhamento deles foi como uma esteticista que sofreu de prisão de ventre por dez anos!A pele dela parece boa. Descobriu-se que ela tinha adorado recentemente. Depois de um período de tempo, toda a sua pessoa mudou. Dez anos de prisão de ventre. Pense nisso. Pessoas com estômago e intestinos ruins não podem ter uma pele boa. Ela ainda tem prisão de ventre. Como esteticista, a aparência da pele dessa esteticista é muito importante, então, após sua adoração, a pele de toda a sua pessoa melhorou muito.

Quando ela veio compartilhar, vi que sua pele estava bonita e brilhante, o que a ajudou muito, e o garotinho do ensino fundamental!A mãe dele é ... a família deles é cristã, e o pai dele é cristão. Então ele entrou em contato conosco por acaso. Ele tinha provavelmente onze ou dois anos no ensino fundamental. Não sei quantos anos ele tem. Ele tem um problema gastrointestinal.

O médico disse esse nome. O inglês é muito longo. Não memorizei. Existem muito poucos nomes, e a doença é rara. O médico tratou-o durante três ou quatro anos, mas não conseguiu curá-lo. A dor era frequentemente tão grave que ele não conseguia assistir às aulas. Isso afetou a classe, e então minha mãe ficou muito angustiada, mas depois de dois ou três dias de adoração, começou a curar, o fenômeno começou a curar e mudou. o efeito, logo!

Isso significa que se você prescrever o remédio certo para os sintomas, ele será eficaz imediatamente. Se você não estiver certo, será inútil por muito tempo! Além do mais, a coluna lombar ficou torta por sete ou oito anos, e a dor no ombro costuma ser dolorosa. Os ossos inteiros têm ... cerca de quarenta anos. De homens!Ele pareceu adorar por mais de um mês e não sabia se estava curado. Um dia ele foi ver um médico de medicina chinesa com alguém. O médico chinês disse, você gostaria de verificar a propósito?

Ele mesmo não sabia que a adoração seria feita, porque não ousou imaginar que seria curado tão cedo, com sete ou oito anos, e há alguns outros praticantes para compartilhar, você também pode adorar você mesmo!O mais simples foi que ele também falou sobre isso, mas ele não gravou este porque tinha poucos sintomas.

Ele disse que um dia ia pegar um resfriado.Ele se levantou de manhã e começou a bufar e começou a ficar tonto.Isso será resolvido imediatamente.Então isso é um resfriado. Se tivermos os sintomas juntos, podemos abaixar e está tudo bem. É o mesmo de quando eu vim aqui. Na primeira noite em que cheguei, não entendi!Eles me deram duas colchas, eu cobri uma colcha fina e confortável e adormeci.

Acordei com frio no meio da noite. Quando acordei, senti como se meu corpo inteiro fosse como um picolé. Não sei há quanto tempo está frio. Como resultado, senti um pouco de frio e orei ao Buda. A voz mudou um pouco. Depois de orar ao Buda, eu suei., Beba água e imediatamente suprima-a.

Por que tem um efeito tão bom? Além dessa ação, há também nossas três orações e dez minutos, que garantem te fazer suar.Três orações!Isso é algo que nossa adoração tradicional a Buda não pode alcançar, e eu costumava fazer isso sozinho!A adoração de tradições pode ser porque não dominamos nossos próprios métodos muito bem!Mas é verdade que existem de fato algumas diferenças por causa de algumas das ações que usamos para "adorar o Buda por meio da ioga".

A adoração tradicional de Buda é principalmente para inspirar nosso coração respeitoso!Demoro para nos subjugar, e seu mérito está aqui.Não há ênfase especial no ajuste do meridiano do corpo, então costumávamos adorar, e a adoração era muito rápida. Cada vez que eu terminava a adoração, ficava tonta e a adoração era muito difícil. Além disso, costumávamos ficar em o Huslin de Cingapura e nós cantamos Buda. Precisa dar um soco!

Naquela época, Hu Shilin cantava o budismo XNUMX horas por dia!Não sei se alguém já ouviu falar disso. Eles deveriam ter ouvido falar. Eles recitam o Buda XNUMX horas por dia, e então é tudo com ar condicionado.Nós todos os dias!Nossos monges registram oito horas por dia, ou seja, você deve ficar oito horas praticando ou adorando o Buda. Eu passo muito tempo adorando o Buda. Quanto mais adoro, mais cansado fico.

Porque quando adoramos Buda, é melhor não soprar o ar-condicionado. Se você adorar, você suará primeiro e seus poros se abrirão!Não é muito bom colocar o ar condicionado, é realmente um último recurso.Às vezes, você participa do Sétimo Buda. Se isso acontecer, pegue uma toalha ao seu lado e enxugue-a assim que suar, de modo que o método é muito importante.

Eu costumava pensar que adorar Buda era uma coisa muito dolorosa para mim, porque eu era muito experiente e tínhamos que adorar!É oração ou adoração, ou sentar-se em meditação. Mais tarde, depois de ter a oportunidade de aprender "Yoga adorando Buda", senti a diferença muito profundamente, mas os dois não estão em conflito. Acabamos de dizer que adorar Buda é necessário Apresente a todos como seu dever de casa usual.

Quando adoramos o Buda, a prática de recitar o Buda e adorar o Buda é a mesma que a nossa prática principal, e é a forma de adoração. Hoje vou ensiná-lo primeiro. Depois de adorar, você saberá que eles são realmente o mesmo, mas todos parecem iguais. Na verdade, ainda há uma grande diferença na compreensão dos detalhes. É o mesmo que adorar o Buda, e o mesmo é adorar o Buda, e então também pode inspirar nosso respeito, mas as diferenças nos detalhes são relativamente grandes, ou seja, o efeito é diferente, isto é, neste lugar.

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

(XNUMX) Ioga A adoração do Buda é um método de prática que combina medicina chinesa e ocidental e ioga

Por que eu pensei em defender "Yoga adorando Buda" naquela época?Eu ordenei este prazo, porque por volta de 2010, eu tinha um relacionamento muito bom com colegas praticantes na Malásia. Pode-se dizer que onde quer que eu vá, minha relação com a lei é a melhor. Depois de ouvir, muitos praticantes conseguiram estabelecer a morte. Confiança, incluindo o canto doloroso dos budistas de dois ou trinta anos, haha, não há novidades. Este é o mérito do Mestre Shandao, não a minha força.

Depois de receber meus próprios benefícios, me tornei um enviado de Amitabha. Fui compartilhar com vocês os benefícios que obtive e como obter métodos e teorias para construir confiança no renascimento. Portanto, mesmo que seja apenas uma lição, alguém vai construir A fé no renascimento é muito grande. O público está aumentando a cada dia. É assim em todos os lugares. Não é um acaso para um ou dois lugares.

Em todos os lugares é assim, porque vendo esse fenômeno, pensei que deveríamos pensar em uma maneira de ajudar a todos manter esse tipo de confiança, embora a verdadeira confiança não recue depois de estabelecida, uma vez que renascamos na Terra Pura, Depois de tenha confiança, não vamos recuar, mas porque após o estabelecimento, todos os seres sencientes não têm nada para fazer, então vamos apenas esperar a morte!

Mas embora não haja nada a fazer, nosso hábito de ganância, ódio e ilusão desde o início do roubo é muito pesado.Se você não encontrou nada para fazer, então você deve ter acidentalmente criado carma novamente, certo?Então eu pensei que deveria levar todos para continuar a trabalhar duro, então como faço para trabalhar duro?Nem sempre posso seguir e levar vocês a praticarem juntos.

Também é raro na Malásia haver mestres frequentemente lá, levando todos a praticarem juntos por um longo tempo, então pensei em defender a adoração de Buda, mas a adoração tradicional de Buda, não estou com vontade de adorar, então não quero apresentá-lo a você em particular. E geralmente todo mundo é ... muitos magos também o encorajam!Você tem que adorar Buda para eliminar o carma!Mas quantos obedientes?Não muitos, qual é o motivo?Porque não posso adorar Faxi.

Eu também sou assim!Então vocês, vocês geralmente têm uma lição definida para adorar Buda?Qualquer pessoa que adore Buda, por favor, levante as mãos e agende uma aula!Todos os dias!Não é que eu ore três vezes de vez em quando e saia depois de queimar o incenso.Olha, não muito!Menos da metade, certo?Portanto, cabe a todos trabalhar duro e manter essa confiança. Não tenho muita confiança, não tenho muita confiança em todos, então penso em uma maneira de pensar em alguém que está interessado em aprender, e, em seguida, especialize-se em Dharma conosco.

Mais tarde, pensei em adicionar os movimentos de ioga que havia aprendido em casa, e então o movimento mais importante era o Mestre Taoísta. Temos um Mestre Taoísta em Taiwan. Ela era médica em medicina ocidental e antes era médica em medicina ocidental ela se tornou monge. Quando eu era leigo, já estava propagando o Dharma e tinha alguns livros.

Ela faleceu. Ela faleceu há alguns anos. Ela tem uma visão muito boa e um corpo macio. Então, um fenômeno geral mostra que ela renasceu totalmente no mundo da bem-aventurança. Talvez as pessoas voltem com seus desejos.Ela própria é uma medicina ocidental. Ela defendeu a adoração de Buda do ponto de vista da medicina ocidental. Seu método de defender a adoração de Buda foi sua própria inovação.

Inovadora do ponto de vista da medicina ocidental, então acho o conjunto dela muito bom, adotei tudo isso, essa é a estrutura principal, então essa parte não é minha inovação, não é que eu tenha inventado outro método de adoração Buda, não, sim Da perspectiva da medicina ocidental, o Mestre Daozheng projetou um conjunto de métodos para adorar o próprio Buda, então adotei todos eles, mais meus movimentos de ioga.

Tenho alguns movimentos de ioga porque acho que a adoração dela é boa, mas acho que pode ser melhor, então reforcei alguns movimentos. Há também um mestre que também é um mestre que defende e defende fortemente a adoração de Buda. Ele é um Médico chinês, temos a medicina chinesa, a medicina ocidental e a ioga. Essas três direções são usadas para abençoar nossos méritos na adoração de Buda.

Então, quais são as características da medicina chinesa?Reflexo da acupuntura, pois nossos órgãos internos e nosso cérebro, esse corpo não pode ser estimulado por nenhum exercício.Assim como nos exercitamos é nos ossos!Músculos!Ou, no máximo, é no Qigong regulando o qi, mas você realmente tem que ir fundo para massagear os órgãos internos, exercitar os órgãos internos e até mesmo o nosso cérebro. A parte externa da casca é difícil. Como você obtém o efeito da massagem ou exercício dentro do nosso cérebro? Não há nenhuma maneira, então, apenas através da medicina chinesa.

Nós, China, por tantos anos, a medicina chinesa é muito engenhosa. Todos os estrangeiros não conseguem detectar os pontos de acupuntura. Somente os chineses entendem isso. Combinada com a área reflexa dos pontos de acupuntura que ele defende, ela pode estimular diretamente o todo órgãos internos e até o cérebro Departamento, qual é a função?Pode prevenir a doença de Alzheimer, pode nos eliminar e resolver nossas doenças mentais, como depressão e depressão!Por meio do condicionamento do corpo, ele pode tratar os problemas do coração, também com base na ciência médica.

Dizem que quando você faz um exercício adequado, quando um exercício adequado é estimulado, que tipo de substância pode ser produzida em seu próprio cérebro!Essa substância equivale ao remédio prescrito pelo médico para tratar a depressão, com os mesmos ingredientes, ou seja, você pode ter o efeito de prescrever o remédio certo sem tomar o remédio, por meio do nosso próprio exercício.

Então você pode curar doenças, grandes e pequenas doenças. Muitos dos outros praticantes de que acabei de falar testemunharam. Tratar a doença sem doenças e fortalecer o corpo é o mais básico, e também pode melhorar o desenvolvimento de nossa capacidade cerebral, então quanto mais jovem a criança, Quanto mais cedo você chamá-la para adorar, melhor, ela pode crescer mais alta e mais forte.

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) O cultivo deve realmente fornecer o método de renúncia e cultivar o mundo

Como se tivéssemos um Gege aqui, infelizmente! O nome dela é Gegeye!Aquele Gege que devolveu Zhugege, eu perguntei a ela qual é o nome dela?Pensei em meu coração que deveria chamar sua mãe de imperador novamente. Quando ouvi isso, fiquei maravilhada. Eu realmente sei como nomear isso, você vê!Uau!Com apenas dezessete anos, alta e bonita, realmente vemos que nosso país tem futuro!

Nossa nação chinesa tem futuro, mas seria uma pena se essas inteligências e qualidades não tivessem se desenvolvido bem. É por isso que me sinto tão emocionado desta vez. Também proponho encorajar a todos e encorajar todos a realmente aprenderem com o Dharma. Para praticar, eu acho que todos são de boa qualidade, e então eles são muito diligentes e não muito preguiçosos, mas todos vocês estão usando a lei mundial. É uma pena que os benefícios que vocês podem obter sejam pequenos demais, então eu ainda não o tenho aqui. Vi alguém com boas raízes.

A chamada renúncia das boas raízes significa que as pessoas que realmente renunciam à renúncia e depois se tornam monge por uma causa.Gege, você quer se tornar um monge?Plante uma semente com você primeiro, uau!A mãe dela está levantando as mãos, as mãos dela estão de acordo, ótimo!Mas você não pode forçar esse tipo de coisa.Primeiro, dê a você uma turbulência e faça com que você tenha um impacto enorme na sua consciência, mas no final, você ainda tem que ir com o fluxo, e é melhor amadurecer naturalmente.

A melhor profissão neste mundo é ser monge. Esta é a melhor profissão. Todos te respeitam!Independentemente de você ter se cultivado bem ou não, sua aparência é a imagem do Buda, a imagem do Buda, você representa o Buda, sua identidade é o Buda, assim como quando somos um diplomata, você vive em um país estrangeiro, enviado especial, diplomata, você É o presidente do país!direita?

Embora você não seja o presidente, a cortesia dos outros para com você é a mesma que a do presidente em todos os aspectos.Qual setor pode ser comparado a um status tão distinto?Quando éramos jovens, todos ouvíamos falar que quando eu crescer quero ser médico, professor, o que quero ser ... Tem gente que fala que quero ser nosso ex-presidente.O sobrenome é Jiang!Mais tarde, o garoto disse que eu seria o presidente Jiang. Ele achou que até o sobrenome teria que ser mudado. O garoto é muito fofo!

Mas se você fizer esses desejos, não é nada grande, porque todas são leis mundiais, não importa o quão brilhantes sejam suas realizações nesta vida, não há mais nada no caixão, e são todos falsos, apenas o método de cultivo da renúncia real não vai atrapalhar você. Divirta-se com todos neste mundo!Não atrapalha!Mas você tem que praticar os preceitos até um certo nível. Somente quando você tem um reino, você pode viver com a luz, e então você pode comer, beber e se divertir com todos. Você não pode jogar sozinho, você pode não faça isso para iniciantes.

Praticar é muito confortável, não viola a lei mundial, então não diga que depois de ter praticado bem a lei mundial o suficiente, irei praticar bem, é errado!O cultivo é um grande homem, não o que um general pode fazer!Para uma coisa tão difícil, se você deseja alcançar o Fa em seu mundo, você tem que passar de um a vinte anos com todo seu coração e energia. Você tem que se tornar um Buda no Fa no mundo. É difícil fazer coisas que são insuportáveis ​​e toleráveis. Você espera pelo velho. Você é forte?direita?

Como você corrige isso?Você não pode manter os preceitos!direita?Pedi para você dormir quatro horas, seis horas por dia, ah!Não, assim ficarei grogue o dia todo e não consigo entender nem mesmo quando estou na aula e não posso mais adorar Buda. Como você pode se cultivar?Portanto, temos que escolher o mais cedo possível para praticar o que há de mais extraordinário e mais digno do nosso investimento neste mundo?Precisamos apostar numa qualificação e experiência tão boas para termos bons resultados no futuro!

A bênção dessa pessoa é realmente desprezível da perspectiva do Dharma. Todas são coisas ilusórias e irreais. Apenas o mérito e a sabedoria são acompanhados por nós ao longo da vida, e entre os méritos, há mérito e sabedoria infinitos na sabedoria. Bênçãos, se você puder para não usá-los, por exemplo, é muito simples. Por exemplo, se eu pregar as escrituras e você achar que é muito bom, você quer me ouvir com frequência?não é?Então você virá para apoiar.

Nosso professor de acordo com a continuação já esteve aqui por três vezes, então devemos falar sobre isso novamente!direita?Então as pessoas virão para protegê-lo, haverá bênçãos?Você tem mérito!Se você tiver mérito e doutrina, não terá medo de não ter um templo. Se tivermos sabedoria em nossa prática, não teremos medo. A sabedoria traz bênçãos. Você não precisa ter medo de ficar sem comida em qualquer lugar você vai. Todos irão recebê-lo muito bem.

Isso é moral e sábio, então do que você tem medo!Para perseguir isso, não busque apenas as bênçãos superficiais. Se você não tiver mérito, você se tornará uma pessoa muito cafona no final. Pessoas que são verdadeiramente morais não estarão com você nem farão amizade com você.

Depois de tanto falar, ainda não falei sobre o assunto, parece que estou conversando há muito tempo!Sempre digo que depende da situação!Não existe um certo tipo de explicação, mas o máximo possível ... Mas a questão é poder explicá-la com clareza!Então, a seguir, primeiro ... acabamos de falar sobre os benefícios de adorar Buda. Além dos benefícios mencionados, também podemos acrescentar que pode fortalecer nossa imunidade. Isso ocorre porque muitas pessoas estão com medo de ficar doentes agora!Muitos de vocês pensam, infelizmente!Tenho medo de não ficar saudável quando ficar velho.

Adoramos o Buda e nossa imunidade vai melhorar e ficaremos cada vez mais jovens para viver mais, mas tenho muito medo de que você adore e não morra antes dos XNUMX anos de idade.Porque embora o corpo não esteja doente, mas ... ai de mim!Tão velho e lento para andar, não é difícil?Morremos cedo e vamos para o Paraíso de Elysium. Temos vida ilimitada. A verdadeira longevidade está apenas no Paraíso de Elysium, então não seja ganancioso pela vida e medo da morte.

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) Os preceitos para recitar o Buda e adorar o Buda podem transformar nosso corpo e mente

Ups!Esta pele fedorenta não é nada bom. Você não toma banho por três dias. É tão terrível que você vai passar mal. Podemos estar um pouco mais secos aqui. Se o país estiver mais úmido, infelizmente!A gente viu gente comendo carne do lado de fora, e eu pensei mesmo ... o gosto é insuportável mesmo, não tem nada de bom, não tem nada de bom mesmo, principalmente se você cultiva impureza.

Quando o Buda estava vivo, muitos bhikkhus praticavam impuro e contemplação para cometer suicídio. Ele estava prestes a cometer suicídio agora. Portanto, o Buda queria controlar o preceito de não matar. É assim que os preceitos vieram. Ele praticou impuro e contemplação Ele era realmente terrível. Ele nem mesmo pensou nisso por um momento. Esta alma não deveria estar com ele, e este corpo não deveria estar. É verdade.

Mas mesmo assim, de qualquer maneira, se já o temos, vamos usá-lo como um desperdício, apenas usá-lo para cultivar o Tao, e apenas usá-lo para cultivar o Tao, e então manter os preceitos o mais longe possível, se todos não o fizerem comer depois do almoço. É bom se você não comer depois do almoço, e seu corpo ficará mais limpo e mais limpo., Sua voz está cada vez melhor, seu cérebro está ficando mais claro, a nutrição é definitivamente suficiente, seu estômago está melhor, sua capacidade de absorção é mais forte, menos delírios você precisa, então você precisa de menos energia, então não se preocupe com nada, isso também é um preceito É um tipo de comida, você não precisa comer depois do almoço, e eu conversei sobre isso no meu CD.

Muitos alunos ao meu redor são membros da família que não comem depois do almoço. Todos estão muito felizes e têm muitos benefícios. Um de nossos alunos é um animal que hiberna!Ele adora dormir, tem cerca de XNUMX anos!"Ele adora dormir e não é casado. É uma pessoa bem comportada e muito boa, mas adora dormir. Como ele tem meio-dia, esse problema está muito resolvido. Esse é um jeito muito bom."

Além disso, podemos eliminar o carma adorando Buda. Esse é um conceito que todos conhecem e ouvem com frequência. O que ele inclui?Inclusive alguns parentes e credores, a gente tem medo que na hora da morte venha os parentes e credores, né?Agora eu geralmente adoro muito Buda, pelo menos se eu quiser perder peso todos os dias!Demora pelo menos uma hora de cada vez, porque a gordura começará a ser consumida após o XNUMXº minuto. Os primeiros XNUMX minutos consomem os açúcares armazenados no fígado. Portanto, as pessoas que querem perder peso devem adorar por uma hora continuamente. Deve seja eficaz.

É ótimo poder realizar medições em breve. Se não houver essa demanda, pelo menos você tem que adorar várias vezes ao dia, pelo menos meia hora de cada vez, ou se realmente não for possível. Você pode fazer a partir do três orações, da manhã à noite. Três orações não podem mais ser misturadas! Pelo menos três orações mais cedo ou mais tarde!Como uma aula programada, três orações e dez minutos são muito simples!Todos podem fazer isso, e espero que você faça uma lição definida depois de aprendê-la.

Como eu disse a ele, temos um aqui, hein!Qual é o seu nome legal?O número da lei foi tirado desta vez?Apresentar o quê?Companheiros iniciados: "Jie Hong". Qual Hong?Companheiros iniciados: "Participe da propaganda, da propaganda, Jiang Niaohong." Jiehong! Oh!Saiba que eu sei, darei regras a ele!Dei-lhe o dever de casa prescrito, de três a cinco horas por dia, mas não perguntei quando fazer!Se ele for obrigado a fazer isso quando, eu ding na casa dele todos os dias, eu não tenho essa habilidade!

Espero que ele alcance essa meta mais cedo. Por quê?Por causa de sua doença grave, devemos tratar essa adoração e recitação de Buda como um remédio. Na verdade, cada um de nós está muito doente!Depende apenas se você está em uma emergência ou uma doença paliativa?Cada um de nós tem doenças crônicas sérias, tanto mental quanto fisicamente. Se você realmente quer ser tratado, são três ou cinco horas por dia. Essa é a maneira certa de adorar.

Incluindo nosso canto do budismo, na verdade temos que continuar fazendo isso o dia todo. Você não pode fazer isso o dia todo. Eu ensinei a você uma espécie de "conceito do Buda" no CD. Nosso "conceito do Buda "pode ​​ser inseparável o tempo todo, exceto para dormir. Existe uma maneira de recitar o Buda!Se você está falando, fazendo coisas, brincando no computador ou pensando, você pode parar de recitar o Buda, mas deve começar a praticar cantando o Buda com um nome. Você terá a oportunidade de assistir aos CDs e aprender mais tarde. na verdade, temos que trabalhar duro assim.


Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) A prática real começa com um monge

Não é apenas uma semana para vir aqui para recitar o Buda por duas horas. Isso é apenas para fazer conexões. Como você pode se tornar um Buda só por causa disso?Claro, a menos que digamos que confiamos XNUMX% em Buda!Contando com a vontade do Buda, ele nos concede tudo, e os méritos que conquistou são dados a nós. Exceto por esta estrada ser um atalho para passar pela porta dos fundos, também queremos nos tornar Buda cultivando por duas horas em um semana. Isso é uma fantasia!Portanto, não é à toa que algumas pessoas não acreditam, certo?

Pessoas de outras disciplinas ou outras seitas não acreditam nisso, é realmente impossível!A menos que sejamos XNUMX% dependentes do Buda, é difícil praticar por conta própria, insuportável e insuportável. Você não precisa dar toda a sua energia XNUMX horas por dia, então este velho monge Guangqin respondeu às perguntas dos crentes e disse: leigos. Como praticar?O velho monge disse que ele era um leigo!Cultive suas bênçãos, apenas recite o Buda!Isso significa que você não pode falar sobre a prática com Ben. A prática real começa com ser um monge antes de estar qualificado para falar sobre a prática, ou seja, você pode abrir mão de todo o seu coração.

Você não tem a mesma coisa para se livrar agora. Você não tem o mesmo dinheiro, sexo, nome, comida e sono, certo?Como praticar então?Você não largou, trouxe uma capa, não pode fazer isso, os monges têm que desistir de todo o dinheiro, não podemos mexer no dinheiro!Você tem que desistir de todo o seu dinheiro, você tem que desistir de seu amor e bondade. Você tem que desistir de todos os seus entes queridos antes, incluindo o afeto de seus pais. Só assim você pode estar qualificado para falar sobre prática espiritual e mantenha os preceitos, certo?Então, se você analisar assim, todos saberão.

Nós realmente não vimos tal objeto aqui. Há mais uma oportunidade para você ir ao Templo Po Lin em Hong Kong. Este é um lugar para praticar ascetismo. Eu costumava ... minha residência permanente. Eu também praticava ascetismo O poder de bênção que realmente me deu foi muito grande. Eu também era o tipo de pessoa que não suportou as adversidades quando era jovem.

Eu sempre digo à minha aluna que ela só saiu há dois dias e tirou longas férias da Malásia para Hong Kong por dez dias para se exercitar e experimentar. Depois que ela voltou, ela escreveu um monte de experiência. O que realmente vê o Daoxin?Assim como cultivá-los para realmente desenvolver o taoísmo, você pode realmente entender o que as pessoas querem dizer com prática, e então saberá se tem taoísmo e se tem respeito pelas três joias, e será capaz de compreendê-lo.

Há outro lugar que desta vez nosso monge Guoqing está encarregado do dojo. Ele é um dojo de alta prevenção, e só os homens podem ir, como eu confio nele, eu sou ele ... um discípulo que obedece sua disciplina, mas nós mulheres, eu moro em um lugar onde eu sou responsável. Nós somos os monges das mulheres e dojo das mulheres. Elas são o dojo dos homens. Nós não moramos juntas. O lugar é estritamente prescrito.

Ele é responsável por dois dojos. Um mestre bhikkhu com XNUMX ou XNUMX homens geralmente mora lá, e XNUMX ou XNUMX homens no outro lugar também estão cheios de residentes permanentes. Este não é o caso porque Taiwan é muito pequena e pode se reunir "Não é fácil para tanta gente praticar juntos os preceitos. Todo mundo toma meio-dia e não come depois do almoço. Tem gente que nem toca no dinheiro, nem tem a condição predestinada. Monge Guoqing não mexeu em dinheiro por mais de XNUMX anos.

Mas, desta vez, todas as ofertas aqui são usadas para sustentar aqui, e ele ainda provê para mim!Fiquei chocado. O poder das bênçãos é realmente grande. Vamos todos admirá-lo do fundo do coração, porque ele pensa que também somos muito atenciosos. Ele correu para nos encorajar. Eu disse que era dinheiro para o Ano Novo, que foi dado pelo monge. Dinheiro de ano novo, e então ele não pega um centavo.

Ainda há pessoas em sua residência permanente que comem uma vez durante o dia, e os monges também comem uma vez durante o dia, uma refeição por dia!Como se eu quisesse experimentar, infelizmente!Não, muitas vezes ... e estou com fome, porque não comi por XNUMX horas depois de terminar de comer ao meio-dia até o dia seguinte!Felizmente não me sentia incomodado, mas de madrugada resmungava às XNUMX ou XNUMX. Naquela altura parecia que não tinha energia, por isso não experimentei o eclipse.

Há muitos mestres lá, então talvez eles estejam jogando tabuleiro às três ou quatro horas!Não tenho certeza, mas ouvi dizer que alguns deles se levantavam e trabalhavam duro à uma ou duas horas!É muito parecido com a época do Buda, dormir quatro horas no meio da noite, e praticar dessa forma, então se houver uma oportunidade neste lugar, também direi a todos que os homens podem ir à escola, ou mesmo morar lá para estudar.

Nosso velho monge Jingkong também pediu ao Mestre Dinghong que aprendesse os votos com o advogado Guoqing!Ele estava lá há apenas um mês e nasceu com problemas e queria fugir. Mais tarde, ele superou, porque este mandamento é muito complicado. Não é tão simples quanto você pensa. Todos nós aprendemos e eu aprendo isso, mas eu não necessariamente Espere, porque você quer abrir o destino!Portanto, saber é muito complicado e sem fim para aprender.

Quanto mais ele aprende, mais complicado e meticuloso é, então ele queria fugir por um mês, mas depois de superar isso, o velho monge originalmente pediu a ele para ver se ele era ... Ele deveria ir para estudar por três anos, e então ele mesmo Ele disse que planejava estudar por cinco anos antes de retornar, porque este estudo de direito sozinho é muito avançado, mas ele também sentiu a atmosfera do aprendizado diligente de todos, e ele mesmo jurou aprender assim estou vigoroso nos dois lugares. Recomende, porque não aceito aprendizes!

Nosso dojo não está aberto, e não me atrevo a aceitá-lo se você quiser me seguir!Mas se você vier de longe e tiver o destino do Dharma comigo, eu também o receberei. Ocasionalmente, peço a todos que façam ordens. Não me atrevo a cuidar disso se viver ou me barbear! Porque depilar um discípulo é como você dá à luz um filho., eu tenho que me preocupar com a minha vida toda, esperar que o aprendiz e os netos façam a barba, nossa!Uma vida é infinita, então temos que promover o Dharma!Difundir o Dharma requer muito espaço e tempo silenciosos, mesmo que vá afetá-lo, então não tive coragem até agora. Se houver lugares como os homens, eu ... Eu também tenho discípulos de homens!Aprenda o Fa na Internet comigo, mas sempre os aconselho a se aproximarem desses dois dojos o máximo possível.

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) Yoga e adoração a Buda podem alcançar o canto samādhi

Por que você falou até agora de novo?Trata-se da eliminação do carma de que acabamos de falar!O efeito de eliminar o carma é este exercício novamente!Essa adoração de ioga também é uma espécie de exercício!Estamos falando sobre os efeitos básicos, e não falamos sobre os mais elevados e profundos. Nosso propósito mais elevado e profundo real não está aqui. Isso é para os praticantes comuns, isto é, para explicar as necessidades dos praticantes comuns.

Em geral, nossos esportes apresentam algumas lesões esportivas.Alguns joelhos podem sofrer lesões. Como muitos atletas, muitos atletas nacionais na China continental não vivem muito. Portanto, esportes excessivos têm lesões esportivas. Muitos de seus professores profissionais estão cuidando deles!Se você não vive uma vida longa, pode evitá-lo na ioga. Por quê?Todos saberão quando você aprender mais tarde.

Isso é muito gentil, e como você vai adorar?Se você quiser adorar diligentemente, adore devagar e devagar, e se quiser adorar com bravura, você pode fazer o que quiser. Algumas pessoas dizem: ai!Tudo bem se os ossos forem tão difíceis de adorar!Então, se você não pode fazer isso, não faça, será eficaz, contanto que você faça, será emocionante!O estímulo é eficaz no momento.

Então você ora por um longo tempo, duas semanas por semana, você descobrirá que todos os músculos e ossos estão abertos, naturalmente, e depois que geralmente começamos a adorar o Buda, participamos da aula da manhã e participamos da prática em grupo. Geralmente entoamos os sutras e às vezes ficamos ofegantes, mas vamos, certo?Se o qi não for suficiente, isso pode ser melhorado, e pode ser melhorado em breve. Estes são alguns benefícios!Incluindo aqueles de nós que não estudaram budismo, também podemos apresentá-lo à adoração, então, depois que eu lhe ensinar agora, você pode começar as aulas quando voltar. Não apenas todos terão a oportunidade de estudar juntos, mas todos podem começar as aulas e envie nossos CD-ROMs. dê-lhes.

Temos na Internet, e aqui também imprimimos e copiamos alguns, se precisar, pode pedir que copiem para você, porque o CD tem uma teoria!Você precisa ouvir com frequência, então o método é muito simples. Você pode ensiná-los a adorar depois de aprendê-lo. Neste caso, você inclui alguns colegas praticantes e amigos que não estudaram budismo e pode apresentá-los para se relacionarem conosco .

Também temos muçulmanos malaios na Malásia. Ele aprende ioga e adora Buda comigo. A distância entre os muçulmanos e sua religião é muito restrita. Eles não têm permissão para entrar em contato com outras seitas. Eles são muito rígidos, mas o fazem pelo Seja saudável, aprenda com a gente, eu disse que está tudo bem, você adora Allah, nós adoramos Amitabha, você adora Allah, se você é cristão, você adora Amen ou Deus, ou a Virgem Maria, não importa, de qualquer maneira, adoramos Buda como ioga. A intenção original da ioga é a unidade da natureza e do homem.

Naquela época, a ioga era um método de prática na Índia há milhares de anos. Também era muito profundo. Sua intenção original era a unidade da natureza e do homem. Com quem?É a unidade com Brahma, estamos unidos com Amitabha. O espírito é o mesmo, então não importa quem é o objeto ou qual denominação você é, você pode usá-lo como um método de prática para nós. Pode ser combinado, e é completamente correspondente e não contraditório. Não estamos dizendo que não estudamos o budismo para aprender outros métodos externos, não o fazemos.

A ioga que adora Buda é a integração em nossa prática principal de recitar o Buda. É também unidade, com quem?Um com Amitabha, apenas pelos movimentos e pelo espírito, o espírito é o mesmo!O mesmo é o mesmo que o nosso principal. O objetivo principal de recitar o Buda e adorá-lo é seguir Amitabha. Este é o nosso objetivo mais importante e também o benefício mais extraordinário. No final da nossa adoração, podemos adorar até a realização. Recite o samādhi.

Não pedimos, mas podemos adorar até o Buda samādhi, e então podemos falar com o Buda, e mesmo se você se tornar iluminado, não precisa pedir para ser iluminado acidentalmente. O assim chamado samādhi é concentração correta!Ainda não iluminado!Por outro lado, você só pode se iluminar até chegar a um determinado nível, que é equivalente a outro nível superior. Todos nós podemos alcançar isso. Agora, isso vai cultivar nossas maneiras mais graciosas, porque adoramos muito devagar.

Todos nós usamos os movimentos do Mestre Daozheng, mas ela adora mais rápido. Nesse aspecto, ela compara. Acho que não ... não é fácil conseguir esse efeito. Ou seja, é mais fácil para você entre em concentração quando for lento e adore rápido demais. Não recomendo que todos adorem rápido demais. Você não pode adorar o velho Bodhisattva rápido demais. Também podemos adorar o velho Bodisatva, e o velho Bodisatva também pode adorar devagar.

Se você acidentalmente adorar adeus, você morrerá.Alguém caminhou até os mortos?É isso!Há outro que é ainda mais ridículo: um mestre me disse que durante suas lutas no Sétimo Buda, alguém fugiu para pegar incenso!Passei incenso no último dia, talvez tenha corrido rápido demais!Por exemplo, ele morreu depois de correr, uau!É difícil para nós imaginar, vamos cair quando morrermos?não é?Oh!É difícil imaginar, mas realmente existe esse boato.

Vimos um velho leigo Fu Shan nas Filipinas e uma senhora que faleceu enquanto caminhava. Então, oraremos outro dia ... tchau, sim! Nós falecemos no meio de nossa adoração, o que também é muito bom !não é?Eles morreram sem uma doença, e algumas pessoas como nós viram alguns koans, simplesmente permaneçam e morram!Fique por três dias!

Este velho mago é mencionado com frequência, qual é o nome dessa pessoa?Companheiros praticantes: "Guo Leu Jie." Ele é um aprendiz do Mestre Di Xian, de qualquer forma, Mestre Di Xian lhe disse para fechar a porta e recitar o Buda!Peça a um velho Bodhisattva para ajudá-lo a recitar o Buda o dia todo e ficar de pé por três dias. Isso é muito simples e nada grande. Cada um de nós pode fazer isso. Você pode morrer de cabeça para baixo, mas é muito cansativo, como eu acho que eu ' Estou sentado. É mais solene e de pé azedo.

Existem também alguns bodhisattvas de carne, que não são maus há milhares de anos, e o sexto ancestral Huineng ainda está lá!Isso não é nada impossível. Enquanto tivermos o poder de concentração, especialmente esta concentração, podemos cultivá-lo pouco a pouco enquanto adoramos o Buda. Isso é mais eficaz do que sentar e recitar o Buda, e haverá movimento e estático., é claro que todos têm diferentes poderes de bênção!Tudo bem. Depende de suas próprias necessidades. Isso fala sobre "um efeito da ioga e da adoração a Buda." Depende de qual aspecto você precisa mais e pode obter o que precisa.Era uma e meia que estávamos agora!São três horas à uma e meia e três e meia, vamos começar às três horas.Ok, está tudo bem!Muitas vezes esqueço o tempo porque nosso tempo está sempre mudando.

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) Métodos e conceitos de respiração abdominal

"O Método do Yoga que Adora Buda" Hoje, vou ensinar-lhe os movimentos primeiro, e todos são muito abençoados. Hoje, vou pessoalmente ensinar-lhe como adorar. Já gravei no CD antes. Vou ensinar outros praticantes e depois demonstrar por eles. Vou explicar durante a demonstração, mas vou sair do palco hoje, por isso não usei uma jaqueta hoje. Estou usando roupas mais leves. Vou orientar você diretamente quais ações são Eu vou te guiar imediatamente, então hoje vou te ensinar as ações primeiro., A segunda etapa, então você tem que praticar quando voltar!Esteja familiarizado com isso!Então, no próximo estágio, temos que ensinar visualização, então a próxima aula vai ensinar visualização e teoria.Quando eu ensino, você deve se concentrar em estudar a visualização.

Em outras palavras, quando você quer adorar, você tem que se concentrar na visualização, porque você tem que aprender!Quando eu disser como visualizar, você começará a praticar a visualização quando adorar, certo?Então você não tem chance de se lembrar da ação novamente!Então você tem que se apressar e se familiarizar com ele quando voltar, entendeu?Eu ensinei isso em etapas deliberadamente. Primeiro deixe você aprender todos os movimentos primeiro, e então ensine a visualização na próxima aula, para que você possa se concentrar na visualização durante a adoração e praticar nossa visualização, entendeu?

Se você aprender movimento e visualização ao mesmo tempo, achará muito difícil. Mestre Daozheng publicou um livro médico chamado "Learning Buddhism and Medicine", que é muito rico e detalhado, mas se você ler Depois de aprender novamente, você vai perca a confiança, às vezes os padrões! Você não entende os padrões, mas se aprendermos diretamente, você os aprenderá na hora imediatamente e os aprenderá todos de uma vez.

Na verdade, não é tão difícil. Se você analisar com muito cuidado, será muito difícil. Você pode fazer isso diretamente e não se importa o quanto sabe. De qualquer forma, você pode usar imediatamente e pode obter benefícios. Teorias e métodos são gradualmente fortalecidos e suplementados. Neste momento, quando você continuar a cultivar as seguintes teorias, você melhorará sua experiência de adorar Buda. Está claro?

Este é o método e a etapa do meu ensino. Você achará muito simples e fácil de aprender, mas não diga que poderá chegar a XNUMX pontos. Você pode tocar o solo com as mãos, mas não pode fazê-lo. Não ser capaz de alcançar o solo está relacionado aos seus ossos naturais. Mas se você pode tocar o solo, isso não significa que sua adoração é melhor. Não, mas a chave é que precisamos ser estimulantes e precisa sentir. correto.

À medida que continuamos a fazer esse movimento, devemos ter a sensação de que podemos realizar esse movimento, e você pode senti-lo. Por exemplo, Lajin!Lajin se sente esticado, então é isso, entendeu?Nem preciso falar que quero fazer isso na hora. Parece que o corpo todo é muito mole e pode ser amarrado, como se fosse uma oferenda. O frango que as pessoas veneram a carne, tem?Não está tudo amarrado, você viu?Somos todos vegetarianos, nunca vimos isso.

Em templos populares que acreditam no taoísmo, galinhas vivas são amarradas e as penas são arrancadas todas as vezes, certo?As asas e as pernas são todas amarradas em uma bola, como um adorador de ioga. Elas estão todas torcidas juntas. Se os ossos forem muito macios, eles podem ser dobrados assim. Você acha que isso é mais poderoso?Não necessariamente. Significa apenas que seus ossos estão mais macios e o efeito não é necessariamente melhor. Está na sensação que estimulamos e se a parte que estimulamos está correta. A diferença está neste lado, então não há necessidade de compare com os outros.

Você se sentirá frustrado em comparação com os outros. Eles são tão bonitos e eu ainda pareço estar duro depois de muitos dias de adoração. Não há sensação de realização. Na verdade, enquanto você adorar, será eficaz.Quando voltar, lembre-se de tentar não adorar na sala com ar condicionado, isso é negligência nossa!Não é que haja um problema com o Dharma, mas que somos descuidados e negligentes e deixamos o ar condicionado entrar em nossos poros, o que causará problemas.

é bom!A seguir, vamos ensinar os movimentos!Ensine os movimentos e depois ensine a respirar primeiro no abdômen. Todos, levante-se primeiro, leve o bloco de adoração para o lado, espalhe-o o máximo possível, tente não apertar, tire o Haiqing, tire-o para que eu possa ver sua postura com clareza., E então você fala enquanto me faz!Temos que praticar a respiração abdominal, e você pode fazer o máximo possível quando voltar. Bebês com respiração abdominal usam o abdômen para respirar. Quando crescemos, mudamos para a respiração torácica. A respiração torácica é muito curta e única. suga na cavidade torácica. Muito mesquinho!Porque a respiração das mulheres é mais curta, então não há como massagear todos os órgãos internos, e quando adoramos Buda ou fazemos movimentos de ioga, especialmente aqueles que incluem qigong, você tem que fazer bons exercícios, você tem que respirar através de seu abdômen, então você tem que praticar.

Apenas aprendendo a ação da respiração abdominal, você pode viver uma vida longa, saudável e longa. Só este método de respiração pode regular seus órgãos internos. Então, o mais básico para aprendermos a respiração abdominal é cooperar suavemente com nossos movimentos, como esperando Levante as mãos. Se você não respira com o abdômen, vai sentir que sua respiração está um pouco insatisfatória, ou o gesto de adoração também é o mesmo, então é muito simples de dizer primeiro, você pode praticá-lo quando você pensa sobre isso.

Quando normalmente respiramos, nossos estômagos se retraem quando respiramos. Essa é a respiração torácica.Então devemos prestar atenção a isso agora, dizendo a nós mesmos que, quando inspiramos, precisamos inchar nossa barriga. Coloque nossas mãos na lateral do abdômen. Vamos tentar inspirar e ver se há alguma barriga quando inspiramos. Segure está tudo bem?Inspire lentamente e vomite lentamente.

Nossa prática é respirar o mais devagar possível, deixar o estômago e abdômen esticarem, aguentar muito tempo, parar é o melhor, se não funcionar, se não conseguir segurar, se apresse e vomite e depois vomite lentamente. Pratique assim, saiba disso!Vamos praticar. Coloque as mãos na lateral do abdômen em vez de abaixar as palmas. Você saberá se o abdômen está saliente pressionando e pressionando. Ao inspirar, preste atenção se o abdome está saliente e pare. De verdade. Chega, vômito, vômito devagar, então você sabe!Você já aprendeu?Você já aprendeu?

Porque eu não consigo ver se seus estômagos estão inchados, parece que eles estão inchando antes de você respirar!Isso é gordo, sinta por si mesmo, isso é para te contar primeiro, depois volte e pratique todos os dias, se você esquecer o processo de adoração, porque você não está acostumado a respirar no abdômen, está tudo bem, está tudo bem respire naturalmente.

Não se segure aí!Se você prender a respiração aí, ficará tonto. Se não usar o método certo, ficará tonto quando adorar. Isso é porque você está com raiva. Quero explicar agora, então vou manter minha música baixa .Você pode adorar Buda no futuro. Músicas como essa são muito relaxantes, você pode usar essa música para adorar, qualquer música é boa!Mas o poder de benção da melodia também é muito importante, porque se você usar essa melodia para fazer chorar, não pode chorar. Essa melodia é para nos relaxar, e também tem o som dos pássaros, que pode ser feito no Internet., Também podemos nos reunir aqui, é muito confortável e relaxante?

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) Demonstração e explicação no local dos movimentos de adoração de Buda XNUMX

Ok, eu vou fazer isso sozinho, você tem que tirar uma boa foto dessa foto, venha aqui, venha aqui, encontre uma modelo, sim!comigo.Uau!É mais alto do que eu e parece opressor. É normal que todos adorem juntos, certo!Vamos lá ... troque o outro, junte as palmas das mãos no começo, e todo mundo vai fazer junto, e o que conta como você faz.

Talvez o local estivesse um pouco lotado. Estávamos na Indonésia antes e estávamos cheios de cento e mais de cem pessoas naquele dia. No dia do ensino de ioga e da adoração a Buda, mais de duzentas pessoas apareceram de repente. não sei de onde vieram. Este fenômeno também está acontecendo agora., Só agora parecia ... como dizer isso, então ... isso é um sacrifício!Amitabha, Amitabha, Amitabha, onde você coloca isso!É melhor não cair.é bom!Amitabha, Amitabha.

Ok, sim, quando vamos adorar, primeiro ficamos com as palmas das mãos e os pés juntos. Qualquer exercício é assim. Em pé com os pés, as costas são um pouco ..., as costas são mais estreitas e a frente é mais amplo. Este modo de se levantar é o mais estável. Sim, quem remover o bloco de adoração primeiro, primeiro mova-o para ver para onde ele é movido e, então, você não precisa executar a ação mecanicamente, basta segui-lo e você irá memorizá-lo algumas vezes.

Não há problema em colocá-lo aqui por enquanto, ok, não há problema em colocar as palmas das mãos juntas primeiro!Isso aceita o queixo e aceita o queixo, geralmente temos que desenvolver o hábito de aceitar o queixo!Este é mais ... mais solene e mais solene, no topo da sua cabeça!Eu sinto que o topo da cabeça está para cima, então isso vai naturalmente levantar o seu peito, mas esse peito está levantado, seus ombros também devem estar relaxados, não fique muito tenso, não fique muito duro, embora o queixo esteja retraída, a cabeça é levantada do topo da cabeça, mas isso é para nos fazer ficar de pé, sentir-nos altos e retos, mas não duros.

Não estou pedindo que você fique aí como um policial militar. Relaxar os ombros é básico. Outro importante é sorrir. Você não precisa rir. Não é bom rir depois de um tempo. Por que você tem que sorrir ?Porque quando sorrimos, nosso corpo relaxa naturalmente. Ouvi dizer que um leigo fez uma viagem especial de Taiwan ao Japão para aprender a rir. Ele gastou muito dinheiro. Depois de aprender, ele ria para nós. O Japão é muito bom em design. Muitas coisas!Você não precisa correr tanto, apenas sorria no espelho.

Apenas sorrir enquanto relaxamos como um todo, esta é uma preparação para seguir em frente!Durante o processo de adoração, procuramos não fechar os olhos. Quando você está muito familiarizado com o culto, pode fechá-lo ou não. Isso é para evitar tonturas, porque você não está familiarizado com ele. No início, devemos estar cuidado para não fechar os olhos. Tente relaxar e suavizar a respiração, não segure, para não ficar tonto.

é bom!Pega no queixo, precisamos nos lembrar de cada movimento que pegamos no queixo!Não coloque sua cabeça para trás no meio da oração. Lentamente, você presta atenção em mim e, em seguida, segue a oração, junte as mãos lentamente. Adoramos muito devagar. É melhor adorar até três orações e vinte minutos , mas não temos tempo. Sim, fiz um vídeo e fiz uma demonstração. Para a demonstração, rezei três vezes e dez minutos. Na verdade, normalmente consigo orar três vezes e XNUMX minutos. Quanto mais tempo, melhor, significa que mais concentração você tem.

Lembre-se de que meus pés estão retos e não dobrados. Dê uma olhada. Esta é uma ação. A próxima ação é que nossas testas devem estar o mais próximo possível dos joelhos possível, para que você perceba que seu abdômen está pressionado com muita força. há algum? Tente ... o mais perto que puder, você pode decidir por si mesmo, então não precisa forçá-lo. Neste momento, suas palmas estão lentamente pressionadas contra o solo. É muito confortável para você sinta o estímulo azedo.

Mantenha a testa contra os joelhos o máximo possível. Mantenha os pés retos e não dobre. Ok, este é um movimento e depois o próximo. Você sente o abdômen azedo? Isso é algo que outros movimentos não conseguem estimular os órgãos internos. Tudo bem., Apoie-se nos joelhos o máximo possível. Em seguida, precisamos abaixar os quadris e abaixar os quadris sem dobrar os joelhos. Você pode ver que os órgãos internos são estimulados de maneira mais completa neste tempo, e todos os órgãos internos foram massageados, então você não será capaz de adorar se estiver muito cheio.

Ficamos muito confortáveis ​​durante o culto da tarde, tente abaixar os quadris e não dobre os joelhos para trás, mas seu centro de gravidade está na frente!Caso contrário, você cairá e seus pés cairão para trás, e seu peso irá para a frente. Você pode esperar o quanto puder. Se não puder esperar, se seus pés estiverem doloridos, siga em frente e use o polegares para a frente. Usamos Mantenha os dedos próximos, mas, na verdade, o centro de gravidade está no polegar porque o polegar tem pontos de acupuntura. Esta é uma teoria. Falaremos sobre a teoria na próxima vez.

Abaixe os joelhos devagar, e devagar, ok, neste momento a parte de trás do seu peito do pé é a mesma que você costuma adorar o Buda, e a parte de trás do seu peito do pé também está abaixada, mãos para frente, mãos para frente, quase o mesmo que nosso adoração tradicional do Buda, mas é mais exagerada. Existem também alguns detalhes que são enfatizados. Acenar com a cabeça não fica no topo da cabeça. Acenar com a testa criará uma aura. Este é o movimento de cinco corpos no terra.

Levante a cabeça e dê uma olhada. Nesse momento, nossas testas estavam assentindo!Agora você vai assistir a ação, o polegar desta mão está retraído, é isso, isso é chamado Vajra Gassho, o polegar está enrolado nele, isso é chamado Vajra Gassho, este Tantra é chamado Vajra Gassho, e então venha direto para dentro. Normalmente viramos a palma da mão. O tempo vem da direita, certo?Direita e esquerda direita?Agora usamos os retos, e só quando retos puxamos os tendões, certo?Você se sente amargo e azedo? Basta entrar o mais reto possível, dependendo de quanto você deseja puxar. Enquanto houver alongamentos, vire para dentro e para dentro e abra-os um por um. Cada pequeno lugar é desenhado , então saiba!

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) Demonstração no local e comentários sobre a adoração de Buda de ioga II

Ok, mais uma vez, eu costumava baixar as palmas das mãos, mas agora meus polegares estão retraídos e meus dedos fecham os punhos. Em seguida, siga em frente e vire na mesma direção. Não fique muito apertado ou espere por cãibras e gire lentamente para dentro. Abra as palmas das mãos, uma a uma. Quando quiser fechar as palmas, os polegares entram primeiro e, um a um, você pode segurá-los para dentro. Eles são retos e, quando você os gira para dentro, o trabalho é o mesmo como de costume, adorando Buda. É que o ângulo é diferente, e o efeito é diferente se o ângulo for diferente.

 Levante-se, lembre-se de pegar o queixo, pegue sempre o queixo, o mesmo é para o lado do joelho, o polegar está pressionado, os quatro dedos são de auxílio, o calcanhar fica com o polegar, o mesmo pé fica com o polegar , a mão está com o pé Empurre os polegares para cima, depois junte as mãos e levante lentamente. Durante este processo, todo o corpo está relaxado, respire!Tente respirar com o abdômen o máximo possível, aí você tem que levantar as mãos aqui. Essas características e efeitos ainda são teóricos, falaremos sobre isso na próxima vez.

Cada ação é muito importante. Nesta ação, puxamos para cima com as duas mãos o máximo possível e imaginamos que nosso corpo está cortado ao meio a partir da barriga. A parte superior do corpo está pendurada, como se houvesse uma haste pendurando você , e a parte inferior do corpo está subindo. Empurre para baixo, empurre com força, para que a parte superior e a inferior do corpo sejam separadas. Se o pescoço estiver propenso a doer, a cabeça pode ser levantada. Depende de quanto tempo você a segura. Quanto mais tempo, melhor.Esses movimentos parecem muito suaves e simples.Na verdade, se você quiser fazer bem, o efeito do exercício é muito grande, você pode suar depois de três orações.

Lembre-se de sorrir, não se esqueça de sorrir, porque se você não sorrir, vai se sentir tenso. Não precisa apressar a respiração. Quando você fecha o queixo, pode sempre se lembrar dessa respiração abdominal. o próximo passo é inclinar a testa na direção dos joelhos. Os tendões são puxados com mais força e cada movimento é o mais longo possível, o que na verdade é muito confortável!Cada alongamento de nossos músculos é muito confortável.

Já ouvi pessoas ofegando como vacas. Se você se sentir sem fôlego, não há problema em respirar o máximo possível. Abaixe as nádegas. Quanto mais devagar você colocar, melhor. Você pode sentir o azedume mais claramente. também a sensação de alongamento, que é muito confortável.Na verdade, a ioga e a adoração a Buda podem aliviar o cansaço.

Depois que todos os exercícios são feitos, você geralmente tem que fazer uma pausa. Somente quando está cansado, você tem que ir ao culto quando estiver cansado. A oração ao Buda irá aliviar a fadiga, porque todo o processo de alongamento é relaxante, e todo o processo é qi e sangue. Imediatamente desbloqueado, com a testa balançando e os polegares retraídos, os dedos cerrados e os punhos retos ao mesmo tempo, um por um, os polegares estão para dentro e os polegares retraídos. para trás um a um com os dedos, virando-os em uma direção reta.

Quando viramos as palmas das mãos, devemos cooperar com a visualização. Enquanto visualizamos que o Buda está nos abençoando no céu, ok, encolha o queixo e levante-se lentamente e inspire e expire a qualquer momento para relaxar. Use este polegar, o polegares das mãos e dos pés. Levante-se, este é o objetivo!Se achar difícil fazer isso, você pode usar seu método primeiro, mas não é difícil entender o truque. Retraia lentamente o queixo. Todos os meridianos dos membros são desenhados e há pontos de acupuntura.

Neste momento, puxe para cima o máximo possível. Contanto que você respire no abdômen, é realmente útil. Puxe para cima com força. Imagine-se sendo pendurado por uma corda, mas seus pés estão amarrados novamente. Parte superior e inferior do corpo deve ser separado. Ajuste a respiração, feche o queixo e a testa, inclinando-se para os joelhos e inclinando-se para os joelhos. Tudo bem se sua barriga for muito grande e você não conseguir se inclinar. Imagine.

Abaixe os quadris lentamente, para baixo para ... Não dobre os joelhos e mantenha o peso na frente para não cair para trás. No início, tive medo que seus pés ficassem doloridos. Você não precisa pare por muito tempo. Abaixe-o devagar. Para que não seja muito rápido, não tenha medo de machucar os joelhos. Não é assim, apenas aperte o cinto. É fácil machucar os joelhos. Se você estiver realmente cansado de adorar, apenas faça uma pausa e não adormeça. Portanto, este exercício de adoração do Buda de ioga permite que você relaxe a qualquer momento. Você pode descansar a qualquer momento.

Muitos movimentos de ioga são para você descansar e relaxar. Parece que você está se alongando. Na verdade, permite que você desbloqueie o sangue e o sangue depois de relaxar. É o objetivo de ser capaz de relaxar. Então, por que o fiz antes? Escolhi estudar ioga porque tem esse efeito. Você ficará muito cansado depois de fazer outros exercícios. É um aperto moderado. Você pode trabalhar duro, mas pode relaxar imediatamente quando estiver cansado.

O polegar é retraído, os dez dedos ficam retos para dentro, e então o polegar é pressionado para baixo e a força do polegar é apoiada. Já bati nele após a segunda adoração, e há exaustão e o sangue fluirá suavemente Então, o corpo se aquece e ajusta o qi a qualquer momento. O ajuste do qi é para ajudá-lo a relaxar e relaxar o corpo e a mente. Não é esperar até que você termine de se exercitar para sentar para descansar. Ele está descansando a qualquer momento. Após as três orações, pediremos perguntas., Ou que tenhamos adorado. Por exemplo, após o XNUMXº curso de adoração, vamos pedir no final. Quando adoramos, podemos usar roupas leves. Você não tem que usar Haiqing. Você pode usar. Você tem alguma ideia?Sim!

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) Demonstração no local e comentários sobre a adoração do Buda XNUMX de ioga

Ok! Agora vou mudar suas orações. Deixe-me ver como estão suas orações. Amplifique a música e deixe-me ver se há algum problema com seus movimentos!Ok, ainda falta um pouco, venha cá, deixe-me ver se você se formou? Companheiros iniciados: "Eu não, se eu cair, devo olhar para os meus joelhos? Ou olhar para o chão?" leve o seu tempo. Não se preocupe com as pequenas ações.Companheiros praticantes: "Porque estou um pouco tonto de joelhos, não sei se os movimentos estão corretos?"

Você pode me mostrar agora, e então eu irei corrigi-lo. Ok, comece a juntar as palmas das mãos e segure o queixo com facilidade. Você não precisa olhar para mim. Vou apenas olhar para você. Você ouve com atenção, pegue o queixo, ok, depois abaixe as mãos ... Devagar, você tá só praticando, eu também vou te orientar, abaixar e esticar as mãos, aquele Jiehong, colocar as mãos direitas, sim!Isso mesmo, a pessoa atrás de Jiehong colocou as mãos retas, sim!Endireite-se lentamente e se curve, você não pode se curvar?Você pode dobrar tanto quanto você pode, tanto quanto você pode.

Tudo bem se o velho Bodhisattva não puder se abaixar, apenas ficar suspenso no ar. Espere até a próxima ação, ou seja, os quadris começam a cair e os quadris para baixo. Quando você colocá-lo no final, suas mãos se tocarão o chão, então ao primeiro toque Não importa se você não fizer isso, abaixe lentamente seus quadris, e os quadris de Jie Hong abaixem, sim!Abaixe devagar, abaixe devagar, o irmão de Jiehong também, abaixe-se, certo!Correto!Então não dobre seus joelhos, joelhos ... Tente abaixar os quadris o máximo possível. Se você sentir que seus pés estão doloridos, vá para a frente e coloque os joelhos à frente no chão.

Não use jeans da próxima vez. Não é fácil usar jeans. É melhor usar calças esportivas.Sente-se, sim!Como de costume na adoração de Buda, bem, mova suas mãos para frente e para trás, assim sem empurrar, apenas vá e abaixe os braços assim.Ok, para a ação de girar as palmas dos dedos, os polegares são enrolados primeiro, sim!Em seguida, cerrou os punhos um a um com os dedos. Eles são quase iguais aos de costume na adoração de Buda, exceto que o ângulo é reto, geralmente virado para a direita. Agora estamos virando direto para dentro, para que possamos esticar os tendões!

Vire-se, abra os dedos um por um e, depois de abri-los, seus polegares entrarão primeiro, e um por um entrarão e fecharão seus punhos. Não está contando um, dois, três!Deve ser um pouco mais difícil!Você tem que alongar, depois virar para dentro, voltar para dentro de novo, esse ângulo pode ser aprendido aos poucos, não importa.Algumas pessoas estudam há dois ou três meses!Temos que adorar assim que aprendemos, não é fácil!

Você pode ajustar lentamente se pensar a respeito, ótimo!Depois de virar, levante-se, levante-se devagar e coloque-o ao lado dos joelhos sem esfregar no chão!Dessa forma, seu solo ficará afundado em outro dia, e haverá um buraco no meio do meu campo de adoração depois de muito tempo, ok!Esse polegar ...Companheiros praticantes: "Como você puxa ..." Levante-se naturalmente, assim, você não precisa gritar, apenas levante-se assim, você não precisa gritar sua voz intencionalmente.

é bom!Lembre-se do queixo a qualquer momento, encolha ao pensar nisso, coloque o polegar próximo aos joelhos, e o polegar ... Empurre para cima com a força do polegar, porque o polegar, o ponto de acupuntura que queremos estimular é no polegar, é o cérebro Deixe-me falar sobre o papel da área de reflexão da glândula pituitária. Ok! Junte as mãos, levante-se devagar, o todo está relaxado, você se levanta rápido demais, você se levanta muito rápido, levante-se devagar, sim!Na verdade, todos fizeram um bom trabalho. Eles dominaram os movimentos em geral e, então, levantaram lentamente as mãos.

Como eu orando três vezes, me sinto muito confortável e todo o meu corpo está relaxado.Eu tento o meu melhor para sentir a sensação de puxar para cima, e sinto o puxão de mim mesmo, não é?Tenho a sensação de estar puxando. Eu puxo sozinho. Parece que há uma corda para ajudá-lo a puxar para cima. Essa ação é muito importante. Tenho vontade de puxar para cima. Essa ação é fácil de suar. Puxar para cima não significa cansaço. Isso não causará cansaço. Puxar para cima ou cabeça para cima. Nosso pescoço tende a ficar dolorido e nos ombros. Esta ação é muito eficaz. Quando você subir, direi por que precisamos adicionar isso ação, e isso é muito necessário.

é bom!Ponha de novo devagarzinho, ponha devagarinho, é costume ser devagar, o que você acabou de dizer que é o problema?Companheiros praticantes: "É assim que você fica tonto." Está tonto porque você ainda está irritado, e está se segurando com força durante a prática agora, e não pode colocá-lo. Muitas pessoas são assim, e foi assim no início.Companheiro praticante: "Quando você descer pela cabeça, sentirá todo o sangue na cabeça."

Em minhas gravações de vídeo anteriores na Indonésia, ensinei a Wiener primeiro e depois adorei duas vezes. Ela disse que o mestre não era mais bom e eu estava tonto. Disse que você ainda precisa continuar adorando porque quer que ela seja uma demonstração, e ela vai ficar bem se adorar de novo. Eu disse que você não se exercita há muito tempo e nossa ação é muito completa, todos os lugares são puxados, então, desde que você não relaxe, você terá um reação. É isso, apenas algumas orações. Veja que todos estão aprendendo em breve!

Vocês todos veem, vocês podem ver a ação?Ok, você vai continuar a adorar novamente. Deixe-me ver se os outros praticantes fizeram algo errado. Ok, vou continuar a adorar novamente e colocar suas mãos juntas! Uma última oração!A última oração, bem, continuaremos a adorar na próxima vez!Sim! Relaxe e sorria primeiro, tão sério!Você se sente relaxado quando sorri. Nós nos colocamos antes de você ir, não se apresse para adorar, fique de pé, segure seu queixo e relaxe seus ombros e deixe o topo de sua cabeça subir e ficar de pé!O topo da cabeça deve estar levantado e o queixo deve ser fechado, e então comece a adorar!

Comece a abaixar as mãos, abaixe devagar, sim! Abaixe devagar, não se preocupe!Correto!Devagar, mas devagar. Se você se lembrar dessa ação, não precisa ir ao culto. Não se preocupe com os pequenos detalhes. As pessoas só aprendem em três meses. As pessoas vão decompor uma ação em uma ação e, em seguida, falam sobre isso. Muitas teorias não podem ser coerentes antes e depois, e vai levar muito tempo para aprender. Não queremos memorizar outras coisas agora. Basta lembrar as ações. Se você orar algumas orações, você se lembrará naturalmente. A experiência direta é a mais impressionante.

é bom!Se você não consegue se livrar do velho Bodhisattva, não importa!Se você não consegue botar as mãos no chão, quando bota as nádegas pra baixo ... Sim!Espere um minuto, sapatos, não use sapatos quando você adorar, não use sapatos quando você adorar, você está errado!Você está errado!Levante-se, levante-se e eu direi que você vai adorar novamente.Companheiros praticantes: “Tenho um problema?” Sim!Se você tiver um problema, pode orar por mim novamente e verei como você ora. Se tiver algum problema, pode orar bem.

é bom!Desça e faça devagar, você não consegue?Está tudo bem. Neste momento, você apenas abaixa seus quadris primeiro, e suas mãos vão tocar lentamente o chão quando você abaixá-los, sim ~ sim ~ sim!Ok, continue abaixando as nádegas, continue abaixando as nádegas, continue abaixando aqui, abaixe lentamente, não se preocupe!Aos poucos, até sentir que seus pés doem, não vai funcionar mais e seus joelhos vão baixar de novo, sim!Coloque os joelhos devagar, devagar e abaixe, sim!Abaixe devagar, sim!Isso mesmo, então vire o pé, exatamente como você costuma fazer para adorar Buda, sente-se e vire-o, sim!Sente-se com os quadris.

Você simplesmente não se sentou, não é?OK, então coloque suas mãos para frente e sente-se!Não é fácil sentar-se de calça, vai usar calça de moletom da próxima vez, sim!Aprenda os movimentos primeiro, sim!Acenando com a cabeça, vire a palma da mão, depois vire a palma, segure o polegar primeiro, direto para dentro e vire para dentro, e abra os dedos um por um. Ok, o polegar será retraído primeiro e depois reto para dentro. Inversão, este aqui esticou tendões, este é muito completo.

Correto!é bom!Em seguida, levante-se, levante-se lentamente, coloque suavemente as mãos próximas aos joelhos, use a força dos polegares e coloque o peso sobre os polegares. Assim que pressioná-lo, você se levantará. Os polegares atrás dos calcanhares e os polegares trabalharão juntos. Empurre para cima, sim!Empurre para cima e, lentamente, junte as palmas das mãos lentamente, junte as palmas das mãos, levante-se, junte as palmas das mãos e junte as mãos, sim ~ sim!Ele ainda não está familiarizado!Vou esquecer, não há problema em fazer mais algumas orações.

Junte as palmas das mãos, sim!Você fez a coisa errada agora porque não se sentou na cintura, sabe!Sim ~ Sim ~ Sim!Bom ~ bom!Levante as mãos, pois cada uma de nossas ações tem grandes efeitos, então se você cometer um erro ou não o tiver dominado, vai sentir, ai!Estou com tanta raiva!O que está acontecendo lá, mas se você fizer certo, o efeito é relativamente grande e óbvio, e será muito confortável. Puxe para cima e para cima, é quase o mesmo!

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)

Primeiro round

(XNUMX) Demonstração no local e comentários sobre a adoração do Buda de ioga XNUMX

Tem alguém que não entende de movimento, você não?Você disse, não dobre os joelhos ao descer os quadris ...Venha você vem aqui, se você não sabe como vir, pode voltar atrás, se não sabe como vir, você está aqui para me mostrar, tá bom, todo mundo segue a prática junto, se não não sei como vir e observar com atenção, não importa se vierem, venha e leve embora, vcs Bow primeiro, se errarem, eu vou corrigi-los, ok, juntem as mãos, nós podemos adore mais rápido por enquanto, tudo bem, acelere.

Pegue seu queixo e sorria e relaxe seus ombros, sim!Você é muito difícil de relaxar, segure o queixo, sim!Você vê que eles são confiscados e confiscados. Se você não pegar seu queixo, seus ombros e pescoço ficarão doloridos, certo?Assim que o queixo é retraído, todos os tendões de todo o corpo são alongados e, em seguida, baixe-o. Se a palma da sua mão não puder ser apoiada no chão, abaixe primeiro as nádegas e depois continue com o próximo movimento . Está tudo bem. Você continua fazendo isso? Acabei de esbarrar nele!direita?

Ok, continue colocando os quadris de novo, não na metade do caminho para cima e para cima de novo, espere um pouco, não desça os joelhos, primeiro continue abaixando os quadris, você sente que os joelhos estão muito doloridos, você não pode segure-os, então você desce.Companheiros praticantes: “Você não precisa abrir os pés quando desce?” Tudo bem se você não precisar abrir os pés. Não dobre os pés ou joelhos. Desta forma, seu estômago será completamente estimulado .Mas neste momento você se sente dolorido e se controla. Se você sentir que está dolorido, abaixe os joelhos e abaixe-o lentamente. Não empurre-o para baixo, abaixe-o lentamente.

Correto!Então você não precisa acenar com as mãos. Eu serei polido em dois por você em um segundo. Apenas relaxe e siga em frente assim. Se você avançar assim, você simplesmente passará, deslizará e se sentará para baixo em seus quadris!Sente-se e relaxe, ok, sua testa está acenada, não o topo de sua cabeça!Você não quer usar isso para adorar, ok, então vire as palmas das mãos. Girar as palmas é o polegar. O polegar se move primeiro, o punho para dentro e vira para dentro. Em seguida, o polegar é puxado para dentro e fechado e virado para trás. Você não é esquerdo e direito., Você não se sente direito ou esquerdo. Seu polegar está assim agora. Depois de apertá-lo, ele fica reto, certo?Vá direto para dentro e dobre-se para dentro, você sente isso, sim!

Você só sente quando vem direto, e quando volta, você também é reto, certo?Só então os tendões podem ser puxados. Esse tendão é muito importante. Ele tem um efeito terapêutico muito especial. Se você virar para a esquerda e para a direita, não sentirá. Entendeu?exatamente!Basta virar em uma direção reta, temos que virar as palmas das mãos enquanto adoramos Buda!Só que o ângulo é diferente e o ângulo de giro é diferente.

Feche primeiro o punho, venha direto, tem algum estímulo, certo!Não é como virar à esquerda e à direita?direita?Ok, geralmente podemos praticar este pulso sozinhos. Existem três meridianos no pulso que têm um grande impacto no corpo. Ok, levante-se devagar. Ok, este polegar está próximo ao joelho, e o polegar do calcanhar de trás irá amortecê-lo. É equivalente a confiar no polegar da mão e do pé para acolchoá-lo e empurrá-lo para cima, e pode ser estimulado imediatamente. O que queremos estimular são os pontos de acupuntura do polegar e o reflexo área da glândula pituitária.

Vocês são todos incríveis!Você pode se levantar assim que o empurra, e algumas pessoas não conseguem empurrá-lo. Elas são muito gordas!Ele vai se sentir como se não fosse forte o suficiente, estou surpreso em ver que todos vocês aprendem rápido!Correto!Ok, levante-se devagar.o que!Você nem veio aprender, só ficou aí espiando, aprendeu todos os seus movimentos, e a feiúra dele foi gravada por mim. No dia que ele pregou ... a feiura dele foi gravada por mim, ele Sempre tocando lá (5 anos velho garoto) ...

Esta é minha própria ação, apenas junte as palmas das mãos.Você pode levantar este pescoço ou em linha reta. Olhe para você mesmo. Se você acha que seu pescoço está dolorido, levante-o de volta. Se não estiver azedo, a questão é que suas mãos devem ser puxadas para cima. Tenho a sensação de estar pendurado , pendurado no alto e, em seguida, minha parte inferior do corpo dois pés são pregados no chão, eu sinto que é fácil suar e todo o corpo do meridiano é penetrado. Essa ação é muito importante. Isso é chamado de adoração na ioga. Estilo japonês, uma ação do estilo de adoração japonês, isso mesmo.

Fazemos um ou dois casualmente, o efeito é ótimo, não temos que nos pedir para fazer cada uma das ações, fazemos de uma só vez, com vontade de nos separar, de colocar as palmas das mãos juntas, sentimos que puxando e desligando. Incline a cabeça para cima confortavelmente, sim!O pescoço vai ser puxado, olhe para cima e olhe para cima, o pescoço vai ficar mais esticado, certo?Em breve!Aprendi isso apenas depois de algumas orações. É incrível. Contanto que você faça isso, é o padrão. É que podemos fazer isso cada vez mais profundamente. A diferença é exatamente assim.

Uau!Por que vocês estão aprendendo tão rápido? Não é fácil e não é fácil, certo!Nosso padrão básico é três orações e dez minutos. É melhor adorar três orações e vinte minutos. Se você pode orar até três orações e trinta minutos, então você pode ser um patriarca, porque você pode adorar a este nível. Se o fizer , deve ser fácil se iluminar e entrar na concentração, mas não é fácil!Você tem que saber que não é fácil ser lento!Díficil!

Se o seu coração não consegue se acalmar, você deve ... como aqueles leigos que lhes dizem para demonstrar!Ele adorou rapidamente. Na verdade, eles estudaram apenas meia hora antes de começarem a gravar, então eles disseram que era muito difícil e muito difícil e de repente eles ficaram nervosos, então eles adoraram muito rapidamente. Você saberá quando tiver a chance de assista ao meu CD. Eu disse a eles para orar devagar e depois devagar. Eles não podem ir devagar mesmo. O primeiro está nervoso, e o segundo é que eles não conseguem relaxar. Então, se você realmente quer ir devagar, depende em sua própria habilidade.

No início, passamos três orações e dez minutos. Esse efeito pode ser alcançado. Se for muito rápido, o efeito não será alcançado. O verdadeiro objetivo é entrar em samādhi.Companheiros iniciados: "Onde posso convidar ..." Podemos copiar novamente aqui ou acessar a Internet novamente. Você pode digitar meu nome em ioga e adorar Buda. Provavelmente, só estou ensinando ioga e adorando Buda no mundo. não é esse termo. Portanto, você pode digitar meu nome, fazer ioga ou adorar Buda.

Bom ~ bom!Está quase na hora. Não se preocupe com isso. Você aprendeu hoje e aprendeu bem. Contanto que você possa adorá-lo, você pode adorá-lo do início ao fim, assim como suas nádegas. "Não continue, você ficará preso em alguns movimentos errados. Você não pode continuar a adorar. Contanto que você saiba como adorar cada movimento, você será capaz de aprender."

Depois de aprender, você vai adorar todos os dias e se familiarizar com ela. Quando você vier para aprender a visualização da próxima vez, você não ficará distraído, você pode se concentrar em aprender a visualização, porque da próxima vez que quisermos adorar, sempre pensaremos em nosso corações. Com o conteúdo da visualização que ensinei, não consigo cuidar dos movimentos. Tenho que rezar mais algumas vezes quando volto. Hoje tenho que rezar pelo menos algumas vezes, pelo menos três vezes de uma vez, e três vezes são uma lição. Dez minutos é muito simples.

Colocamos um tapete de adoração de ioga a qualquer hora do escritório. Quando estiver cansado, não beba café. Você pode ir diretamente para as orações para aliviar o cansaço. Você pode adorar várias vezes ao dia, para não esquecer o seu movimentos, pelo menos todos os dias. Precisamos praticar mais algumas vezes. Se viermos da próxima vez, podemos acompanhar o progresso e praticar diretamente a visualização. Este método avançado de adoração entrará em um novo estágio!Ok, então dê a todos um aplauso e incentivo, uau!Realmente eu já dei tantas aulas, sua turma aprende mais rápido, sabe, até o velho Bodhisattva adorava cada um certo, não simples, ok, então a gente vai indo e voltando, indo e voltando, agora o tempo passou .

Trecho respeitoso do discípulo Xiuqing (aprovado pelo Mestre Renjing)